Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 17 След.
Вел и бег. Разные вопросы
[QUOTE]aleksandrsepp пишет:
кстати насчет полной дистанции в Эстонии, если есть группа поддержки то может тебе передавать бутылки в пункте питания запросто и если смотрел трассу то там круг по которому мы гоняем не большой так что как раз хватает.
Я вот в том году ехал половинку по сути дела с одной бутылкой, которую менял
[/QUOTE]Оба. А вот про это не подумал.
Собираюсь с группой поддержки, но не уверен, что они смогут вытерпеть все время...
Александр, а в прошлом году как было в плане ПП. Там давали пластиковые бутылки по 0,3л, 0,5л или вело-бутылки?
Хочется понять свою логистику.
Я в Выборге наловчился открывать на ходу свою бутылку и наливать туда воду из бутылок с ПП.
Вел и бег. Разные вопросы
[QUOTE]aleksandrsepp пишет:
1. перетягиваешь липучки слишком туго
2. не правильная постановка шипа, педали, вплоть до посадки - отсюда кровь в ноге плохо циркулирует
[/QUOTE]Шип, педали т.д. мне ставили на фит-байке. Думаю там проблем нет. А вот липучку ослаблять не думал. Попробую. Спасибо.


[QUOTE]aleksandrsepp пишет:
я затягиваю чуть сильней, так что остается полоска лямки на коже когда снмаю[/QUOTE]Ок. Буду сильнее натягивать. Похоже на гонке больший напряг, сильнее потею, чем на тренях. Отсюда и разница.

[QUOTE]vinograd пишет:
Не проще бутылки на пунктах питания брать. А эти чудесные бутылки сзади вечно падают под колеса другим или хрен до них дотянешся[/QUOTE]
В Выборге я умудрялся брать сразу по ДВЕ бутылке на ПП на ходу. Все равно не хватило, и частично из-за этого у меня были большие проблемы на беге... Так, что не вариант, к сожалению, для меня.
Вел и бег. Разные вопросы
Всем привет!

[B]Проблема №1[/B]
Была у меня проблема в начале прошлого года, начался новый велосезон, а проблема осталась.
У меня сильно мерзнут пальцы ног!
Я одевал вело-бахилы (правда не супер-пупер темплые, но и не дождевики), одновременно одевал теплые горнолыжные носки.
Результат всегда один.
Всегда грешил на легкий вело-ботинок.
Но вчера случилась непонятность: у меня произошел форс-мажор и пришлось одеть не облегающие штаны, а типа шароваров.
Чтобы не намотать штаны на переднюю звездочку, мне пришлось частично оголить правую ногу. Вместо носков обычно одел теплые трекинговые носки.
В итоге:
1) оголенная часть ноги - теплая, и ей было комфортно
2) подошва и подъем ноги - теплые
3) пальцы ног холодные и кончики пальцев покрасневшие. Было бы не +10, а поменьше и опять бы стонал от боли по душем.            
Что это может быть??????
Или, более важно - как это вылечить?

[B]Проблема №2[/B]
С меня уже на втором старте в этом году спадает нагрудный пульсометр.
Сначала на 5км Первом забеге, затем позавчера на полумарафоне "Весенний гром".
На тренировках всегда все отлично, а тут такая бяка.
Перед стартом грома на разминке мне опять показалось, что он не стабилен, и я его дополнительно укоротил.
И в итоге 12км поправлял постоянно спадающий пульсометр, а затем пульсометр победил, и я его убрал в карман.
Бегаю с пульсометром уже 1,5года. Никогда проблем не было.
Может пульсометр наоборот надо расслабить, а не укорачивать?
Или из-за повышенной волосатости он не держится и надо сбривать растительность?
У кого есть хоть какие-то идеи?

[B]Проблема №3[/B]
На половинке в Выборге у меня были проблемы с нехваткой воды.
Хочу избежать такого на полном в Эстонии.
Соответственно хочу заделать сзади места для еще 2 бутылок.
Но сзади у меня уже и так висит ремкомплект.
Есть ли возможность подвесить одновременно и ремкомплект и бутылки за седло?
Изменено: igorium - 15:30, 28 Апреля 2015
[ Закрыто]
Цитата
seryj33 пишет:
работает отлично а вот пульс показывает ужасно
Было что-то похожее с Гармином-910.
Проблема решилась заменой ленты для пульсометра (только ленты, сам датчик оставил старый).
старты в Эстонии, триатлон, велосипед шоссе, велосипед ТТ, велосипед КК, бег
[QUOTE]SirAlbert пишет:
[QUOTE]Jaaguar пишет:
Hello dear athletes
The long distance event has new trade mark and new name.
[url=http://www.triathlonestonia.ee]www.triathlonestonia.ee[/url]
The event is on same location and little bit modifyed. We hope to create russian language too.[/QUOTE]I'm in the race list, but I still didn't pay entry fees. How can I do it with credit card?[/QUOTE]
Альберт, они включили возможность оплаты кредитками.
Зайдите на http://triathlonestonia.ee/en/triatlonile-registreerumine-2/
Выберите вариант дистанции и оплачивайте.
Расхождение результатов в девайсах
Сравнивал часы и телефон.
У меня на 10км по часам, телефон писал 11км.
На стартах часы почти не ошибались: 21,1км точно, 42,2км-42,9км.
Тренировки делаю через Гармин.
Срок службы беговых кроссовок
Пробежал в своих Asics GT-2000 около 1200км.
Вроде все отлично, только немножко запыленными выглядят.
Но тренер сказал, что внешний вид не важен, а вот как износились внутренности никто не скажет, и что через 1000-1500км надо менять обувь. Ходил в РанЛаб там мне сказала тоже самое.
Решил не рисковать ногами, и купил новые Асиксы.
Переплыть Керченский пролив, А не замахнуться ли нам на Керченский пролив?
[QUOTE]Kr200 пишет:
Я так понимаю, заплыв состоялся. Кто-нибудь в курсе по 2015 году?[/QUOTE]Заплыв состоялся в виде не соревнования, а просто плотной группой переплыли с одного берега на другой.
Насчет этого года информации пока никакой нет.
Семинар в Москве - техника прохождения поворотов +
Приду
Функциональное тестирование, Делимся опытом где, как, сколько стоит, впечатления
[QUOTE]Александр Максименко пишет:
Сам не проходил
[url]http://mnpcsm.ru/sportsmenam/uglublennoe-medicinskoe-obsledovanie-umo/[/url] [/QUOTE]Я проходил.
Совершенно не понравилось.
Стоило кажется 5тыщ через Игоря Сысоева.
Тестировался на велике, т.к. врач сказал, что первый раз надо на велике. Почему я так и не понял.
Из нужных цифр было МПК, ПАНО. Измеряли лактат. Сейчас уже не вспомню что в итоге писали по поводу лактата.
Главное - по факту - ПАНО, измеренное там не соответствовало действительности !!!
И я это понял, из литературы (читая про ПАНО). И тренер это подтвердил.
Но для меня все равно было очень полезно - после снятия нагрузки они нашли у меня аритмию, полежал у них в диспансере и все вылечили. А так бы не знал, и вдруг сдох бы ненароком на трене или соревновании...
аэродиамический руль
Тут есть еще одна тонкость - на всех приведенных вами лежаках, подлокотники крепятся к рулю.
Лично у меня при такой постановке было очень неудобно лежать.
Пришлось выдумывать всякую фигню, чтобы сдвинуть подлокотники ближе ко мне.
Где-то видел вариант лежаков, в которых подлокотники крепятся не к рулю, а к самим палкам лежака, что на мой взгляд намного удобнее.
Но опять же все ИМХО. Может вам подойдет и обычный вариант крепления. Мне не подошел...
PS У меня J-bend. Мне удобно.
Изменено: igorium - 20:47, 10 Января 2015
Помогите,кому не жалко.
Админам написал.
Как быстро все будет - не знаю.
Сейчас посмотрел - у них похоже намечается переезд на http://swim.far-far.ru/forum
Попробуйте там зарегистрироваться - может получиться...
Удачи!
Помогите,кому не жалко.
Да там уже давно дикие проблемы с регистрацией. И ничего не меняется. С поддержкой связаться не возможно без регистрацией. Вот такой замкнутый круг.
Я им попробую сейчас написать.
[ Закрыто]
Цитата
platon пишет:
Цитата
igorium пишет:
Пробовал.
При нажатии на "поиск" Гармин вместо поиска, вываливается в предыдущее меню ((
Reset Гармина результата не дал.
Та же хрень на 310м при попытке подключить фут под. что делать? как побороть глюк?
Нужно сначала зайти в настройки-НастройкиБега-Шагомер-ВключитьШагомер.
И только потом уже пытаться соеденить шагомер с часами.
VYBORGMAN 2015, под вопросом???
[QUOTE]Carbobubl пишет:
есть понятие "домашний старт", так для северо-запада ехать в сочи или в выборг вопрос не вопрос. бронницы,,, это ж москва,,, так что выборг за десятку обесценившихся рублей самое то![/QUOTE]А из Москвы в Питер нормально?
Ехали в этом году из Москвы в Выборг.
Все отлично.
В этом году получается вы к нам ))
Да, было бы отлично, если бы был бы и Выборг, Бронницы, Сочи, Казань, и т.д.
Но что есть - то есть...
не могу установить Garmin Express на ноутбук, Garmin Express
Насчет АНТ-агента это вы поторопились его хоронить.
Я до сих пор на агенте сижу, и никаких проблем нету.
Все скачивается и передается (Гармин-910).
Тема для вновь зарегистрировавшихся, Давайте представляться, знакомиться, вливаться
[QUOTE]игорьфилиппов пишет:
Закачал ендо..., но кроме секундомера на экране ничего, ни скорости(бег по стадиону), ни трека. Что я делаю не так и чего можно ожидать от этой проги? [/QUOTE]Надо включить GPS на телефоне, подождать когда Эндомондо скажет, что поймала спутники (GPS OK), и тогда будет и трек и скорость.
Ожидать:
1) Текущую скорость/темп, расстояние, время. При наличии пульсометра - пульс.
2) Псоле трени - трек, среднюю скорость, общую дистанцию.
2) Календарь со всеми тренировками.
ДРУЗЬЯ КТО ЗАКАЗЫВАЕТ НА Wiggle?, Друзья,кто делает заказы на wiggle? На сколько это безопасно? Спасибо
Поддерживаю. Покупал там велик. Еще пару раз заказывал. Все отлично.
Если тебе пришлет приглашение на почту любой покупатель Виггла, то тебе еще дают бесплатно очки.
Разные глупые вопросы пловцам
Немного дополню Алексея:

3. При отталкивании скорость большая. Если поднять голову, то начнешь тормозить. После 1-2 гребков после разворота, скорость уменьшается до крейсерской, и можно поднимать голову.
4. forum.swimming.ru
Или сразу ссылка на тему Вопросов по технике - http://forum.swimming.ru/index.php?topic=7455.3180
Изменено: igorium - 01:46, 11 Ноября 2014
[ Закрыто]
Цитата
Lusoff пишет:
Цитата
igorium пишет:
Интересная ситуация произошла.
На дцатой итерации по всовыванию батарейки, гармин нашел пулсьометр ))
Осталось проверить исчезли ли глюки "первых 5 минут".
В чем причина решения проблемы сам так и не понял...

У меня тоже начались проблемы с пульсом, скорее всего изза батарейки. Решил заменить батарейку в пульсометре, после этого гармин перестал видеть датчик пульса, как и обсуждается тут.
Игорь, могли бы подсказать какие именно манипуляции Вы сделали, чтоб заставить его снова видеть датчик? Просто всунуть-высунуть и попытаться словить? Датчик в пояс вставляли при этом?
Максим, я ОЧЕНЬ долго с ним бодался.
Датчик вставлял. Но я делал хитро - винты не закручивал, просто прижимал, чтобы края не разошлись.
А то надоело постойнно закручивать-раскручивать датчик.

Мне показалось, что главные принципы следующие:
1) Отойти далеко от всех АНТ+ приборов (оставить только пульсометр и часы). Или комп выключить (из-за АНТ-флешки).
2) После вытаскивания старой батарейки подождать минуту, и только потом вставить новую.

Как-то так. Надеюсь поможет...
Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 17 След.