Использовать фитнес-браслет в качестве пульсометра для бега - так себе идея.
Ну и если во время спокойного бега показания - 200, а во время ускорений - 140, то очевидно, что-то здесь не так и доверять им нельзя.

Настолько дешевый магазин, что на официальном сайте Гармина Forerunner 935 дешевле, чем у них.

По-моему, тут не о камбаловидной мышце речь идет, а он надкостнице (впереди же вроде боль). Надкостница может воспаляться и ощутимо болеть, у меня такое было, когда резко возобновил беговые тренировки после травмы.

Особо ничего тут не сделать, надо дать зажить, я продолжал бегать потихоньку, терпел боль, но без фанатизма. У меня началось в ноябре, а прошло окончательно к весне.

Тренироваться сейчас, чтобы не обидно было, что тренировался в прошлом году... Интересная концепция.
Но без объективных показателей сказать, вообще была ли форма и можно ли её вернуть, да ещё когда в качестве критерия используется друг, который изредка катается...

Как-то это сложно.

Мне лицо-то брить лень, а тут ещё и ноги. Сомневаюсь, что будет прибавка к результатам от этого, так что лучше посвятить время тренировкам. Чтобы косо не смотрели - уехал в отрыв, некому будет на ноги засматриваться

А в чем цель вообще? Для чего надо наращивать форму?

О какой-то прямо форме с указанными скоростями говорить рано, по-моему, но даже если снова она будет достигнута - ну и что с ней делать?

Тоже взял такой, но пока посадку на нём не выставил.
В первом приближении попробовал летом разделку на 25 км, но до конца не понял, стоящая ли вещь. Ну и задумался о седле более подходящем.

Не, ну если есть тяга к разного рода извращениями, то пожалуйста.
А я буду пользоваться нормальной конфигурацией и радоваться жизни.

Что за странные фантазии про яблочников? Покупается ant+ адаптер к компьютеру и вся настройка занимает ровно 1 минуту.

Звифт - отличная тема в паре с Tacx Flux, сам купил, подключился и радуюсь.

Странный какой-то выбор между колесами со втулкой под шимано и под кампу. У вас оборудование-то какое?

Я в прошлом году покупал на ebay, вышло выгоднее, чем с bike24.

Это же всё индивидуально, надо брать и пробовать. Кому-то заходит одно, кому-то другое.
Тем более, изотоник - штука недорогая, можно какое-то количество перебрать в поисках того, что зайдет.

При всём уважении, 11 км на велосипеде за 45 минут... что-то даже не знаю, что можно натренировать. 10 таких тренировочных часов дадут чуть меньше, чем ничего, по-моему.

А чего бы не взять что-то типа этого:
https://trial-sport.ru/goods/51516/1224642.html
или этого:
https://trial-sport.ru/goods/51516/1224649.html

Карбоновая рама поинтереснее, я считаю.

В другой теме писал, параметры те же самые, взял Orca Trn размера 8, по ощущениям - самое оно. И уж точно не длинен. Но это я пока просто дома в нем походил, плавать не пробовал.

Я свои заказал с Ebay, правда, не знаю, какая там версия.
Насчет напряжения зарядки - разницы нет, так как там USB, в розетку втыкать нечего, русский язык есть. Работают прекрасно, никаких вопросов нет.

Обладаю схожими параметрами, но чуток потяжелее и обхват груди побольше, в спокойном состоянии 103-104 см. Пару недель назад как раз купил себе такой гидрокостюм, взял размер 7 и он точно не мал. Так что полагаю, что размер 8 будет велик.
Могу еще добавить, что до этого брал у товарища такой гидрик размера MT, влез я в него с некоторым трудом, поначалу вроде казалось, что плечи зажаты, но в воде вроде все нормально было, проплыл 1.5 км на олимпийке без проблем за хорошее для себя время.