Страницы: 1 2 След.
Garmin FR920XT Triathlon/multisport
910 можно использовать как часы, просто очень не эстетично смотрятся.
Семинар в Москве - техника прохождения поворотов +
Желание 100%, возможность присутствовать - 80%
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
[QUOTE]Maksim пишет:
[QUOTE]Дима так вообще и за ее пределами:-)) сверхмарафонцы)[/QUOTE]Дмитрий поедет?[/QUOTE]Мало того, планирует быть в тройке призеров)
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
[QUOTE]Maksim пишет:
[QUOTE]burych пишет:
Вопрос по одежде кто как планирует одеваться?
Я думаю тайци на низ без термобелья верх термобелье легкое и асиковскую мастерку
на ноги азики с шипами завтра заберу протестирую. на голову и руки перчатки легенькие.[/QUOTE]Я для себя решил вопрос так: 1 слой - термокомпрессия от 2XU; 2 слой - верх обычный флис; 3 слой - верх лыжбеговая куртка от Salomon c WindStop, низ лыжбеговые брюки с WindStop. Смущает только то, что Защита от ветра только спереди! В наличии тонкие перчатки с WindStop, утеплятся буду бабушкиными шерстяными варежками. Шапка тонкая с WindStop. Еще есть тонкий Buff и балаклава. [/QUOTE]Покупая куртку в магазине разговорился с продавцом. Он посоветовал взять две шапки, одну потоньше одеть сразу (когда организм начнет вырабатывать энергию и потеть, шапка намокнет, и можно будет одеть другую, потом потоотделение не будет таким обильным. Думаю балаклаву взять стоит обязательно, места он занимает не много, а в случае чего спасет уши и щеки от обморожения. И жирный детский крем нужно взять на всякий случай
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
[QUOTE]Maksim пишет:
[QUOTE]
С нами еще Лёша Ческидов, Ян Маурах, Ирина Луночкина, Лёня Итальянцев, Костя Крайнов, Валентин Ватракшин, Дима Ерохин и это еще не все)))[/QUOTE]Это друзья из Trilife?[/QUOTE]Да все Трилайф, а Валентин и Дима известные в России (Дима так вообще и за ее пределами:-)) сверхмарафонцы)
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
Контрольный тест на этом пробеге:  [URL=http://probeg.org/card.php?id=1349]http://probeg.org/card.php?id=1349[/URL]
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
[QUOTE]Maksim пишет:
Ура! Нас уже пятеро! А это команда!

1. Копорв Юрий
2. Бурыч Алексей
3. Демичев Юрий
4. Копач Константин
5. Я, Козулин Максим

Прошу отметится в календаре [/QUOTE]С нами еще Лёша Ческидов, Ян Маурах, Ирина Луночкина, Лёня Итальянцев, Костя Крайнов, Валентин Ватракшин, Дима Ерохин и это еще не все)))
Изменено: konstantin78 - 21:53, 2 февраля 2014
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
туда Москва (Домодедово) 27.02.14 в 21:35
обратно Иркутск 03.03.14 в 09:30
ХС триатлон. Набережные Челны., 30.06.2013
[QUOTE]cat пишет:
Добрый день. Ждём календарь спортивно-массовых мероприятий на 2014, который будет в конце января-начале февраля. Предварительно одобрено на 8 июня дуатлон в формате 5км бег - 20км велосипед - 2,5 км бег и спринт-триатлон 29 июня в формате 750метров - 20км кросс-кантри - 5км бег. Следите за обновлениями в официальной группе вк и на данном форуме.[/QUOTE]Жаль, что соревнования совпадают с крупными стартами. 7 июня "половинка" в Хвиле, 29 июня олимпийка в Бронницах и марафон "Белые ночи" в Питере.
Выбор очков для плавания
Цитата
iTri пишет:
Антифоги есть разные. Есть те, которыми можно пользоваться только за несколько часов до плавания (подозреваю, что у вас как раз такии и были). А есть те, которыми непосредственно перед. Надо внимательно читать инструкцию.
Нужно учить язык производителя антифогов))))
Выбор очков для плавания
Брызнул антифогом, не дождался пока высохнет надел поплыл, чуть-чуть защипало глаз, потерпел (плавал ровно час). Снял очки перед глазами пелена, пока с Водного стадиона добрался до Бауманской глаза уже не открывались. Итог: "скорая", офтальмолог, 5 дней лечения. Теперь только слюна...
Х байкальский ледовый марафон, регистрация
А кто-нибудь видел полный список участников?
Апрельский марафон клуба Мир, подготовка к марафону
Сегодня пробежал первый свой марафон, им стал апрельский марафон КЛБ "Мир". Результат по гармину 3,25,57, официального протокола пока не видел. Плюсы: Достаточно хорошая организация, два пункта питания на круге (круг 10,5 км), чай с лимоном, вода, сухофрукты, овсяное печенье, черный хлеб и соль!, всем финишировавшим медаль в виде ордена (марафон в честь победы) и диплом участника. Почтили память жертв теракта в Бостонском марафоне, венок стоял весь пробег на столе, вокруг которого проходил разворот. Призы от спонсоров (какие не увидел, так как ушел сразу после финиша). Чтобы не затягивать совсем пожилых участников марафона выпустили на финиш на час раньше. Категория участников: очень много ветеранов и совсем молодых. Минусы: тайминг ручной (хотя к минусам можно не относить, т.к. организатор пробега любительский клуб), и при получении номера (накануне в субботу) я заполнил анкету и на меня наехал мужик который вводил информацию в компьютер, что клуб за который я бегу написан на английском языке, что в былые времена, в Лужниках такой похабщины не допускали и таких участников не регистрировали!
В целом забег понравился, теперь при подготовке к Белым ночам учту все ошибки.
Плохо заклеил соски, через 20 км пластырь отлетел и сильно натер, принес с собой вазелин, но забыл помазать, в итоге стер в хлам внутреннюю поверхность бедра и пах (бежал в легкоатлетических шортах Мезуно). Гольфы Cep, кроссовки [URL=http://tri-sport.ru/Run/mens-neutral-trainer-newton-running.html]Newton Men's Neutral trainer[/URL]. До 20 км не пил и не ел, потом трижды останавливался попить чайку и поесть печенья, после марафона разговаривал с ветераном, он сказал, что с моим весом (90 кг) можно было вообще не есть, организму есть откуда брать энергию))))
Благодаря еженедельным тренировкам с февраля в ПроТренере, подготовил кор и ноги (спасибо Степе Вахмину), хотя ноги после 37 км все-таки возмутились)))) последний километр выбежал из 5 мин, финишировал вообще с темпом 3,49, спасибо Саше Чебуркину (с которым готовимся к Белым ночам), за интервальные тренировки.
Следующие промежуточные перед Питером старты: Весенний гром (половинка) и НьюБаланс (десятка) и наверное Медицинская тройка (3 км), уж очень организатор хороший и обаятельный спортсмен)))))))
[ Закрыто] Болеем за "Трилайф" 16-17 февраля!
Знаю что в Барселоне завтра бежит наш одноклубник Ян Маурах, а его сестра организовала забег здесь. Завтра в Лужниках мы побежим неофициальный полумарафон в поддержку своих товарищей в Барселоне. Стартуем синхронно с ребятами))) Приходите все желающие!
Триатлон - это еще и весело =)
Я так еще и в позапрошлом году делал, снимал и бежал)))))
С чего начать путь к преодолению IRONMAN ?
[B]Leha,[/B] спасибо! Мы так и сделаем!
Лыжный марафон за полтора месяца, The ski challenge
[QUOTE]yoopi пишет:
Константин, а где вы не вечером выходите?[/QUOTE]Юля, я вечером бегаю в Лефортовском парке
А не вечером я весь день работаю))))
Лыжный марафон за полтора месяца, The ski challenge
А где в Москве можно выйти вечером 4-5 раз в неделю? Где бегать ногами я знаю, про лыжи - ничего(
Апрельский марафон клуба Мир, подготовка к марафону
Всем привет! Прошу откликнуться всех, кто решил принять участие в этом забеге. Ваши планы тренировок, в качестве подготовке к этому состязанию. Ваши впечатления, если уже участвовали, что понравилось, и что разочаровало. Особенности первых марафонов в жизни, весной (на фоне авитоминоза, низкой физактивности и творческой лени). Спасибо всем участникам обсуждения!
С чего начать путь к преодолению IRONMAN ?
В июле 2013 года пройдут соревнования Халф Айронмэн в Выборге - Выборгмэн. Мы (я и мой друг Ян) начинающие триатлеты, и хотели бы выступить в категории эстафета. Если кто-то хочет попробовать себя в плавательном этапе состязания пишите. Опыт, скорость не важны, главный критерий участие (и как минимум 1,9 км за 1 час 15 мин.) будем рады увидеть вас участниками нашей команды. Спасибо!
Страницы: 1 2 След.