Блин, а мне не предложили поменять. И что новые? Не слезает напыление?

Облизать очки - это тема!

А кто как теперь трек в часы загружает? В Suunto.app нет такой функции ни на компе, ни на телефоне.

Если мама не разрешает - то регистрироваться нельзя, однозначно!

[QUOTE]А еще при ходьбе будет полезно брать в руки небольшие гантели весом от до 3 кг. или использовать утяжелители: жилет на тело, утяжеляющие «браслеты» на руки, утяжеляющий пояс на талию...[/QUOTE]
Вот такие эксперименты проводить не стоит. На результат не влияют, а к травме привести могут.

Как раз на прошлой неделе удалось провести тренировку в спортзале на беговой дорожке и в манеже. Причем, как раз, интервальную. Обнаружил для себя, что в манеже психологически заниматься легче. В остальном никакой разницы. Переносить достижения что на дорожке, что в манеже на асфальт будет не совсем верно. А тренировать уклон хоть на дорожке и можно, но это будет немного не тот уклон. Просто включение дополнительных мышц в работу.  

Самое оптимальное взять с Авито Suunto Ambit 3 Sport.

Вопрос должен быть: не как мы к этому относимся. А как к этому относишься ты?

Не знаю, насчет переплачивать, т.к. не с чем сравнить.

Взял вот такой [URL=https://www.wiggle.ru/profile-design-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B8-%D1%80%D1%83%D0%BB%D1%8C-legacy-ii/]https://www.wiggle.ru/profile-design-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0...[/URL] правда пришлось подождать месяц, пока он не появился в наличии.

На гонках пока не проверял, но за три выезда оставил положительные впечатления. Сидеть удобно. Хотя еще съезжу на байкфит, они там расскажут так ли это. Правда тяжеловат и царапает креплениями руль. Карбоновый в этом плане был бы получше.  

Только стельками выправлять. Или ждать когда в ноль сотрется. Обычно километру к 500-ому проходит.

Организму наплевать будете вы тренироваться натощак или нет. Никакой жировой обмен таким образом не тренируется. А недостаток калорий восполнится с первым же приемом пищи. Навредить, пожалуй, тоже нельзя. А вот сделать тренировку менее эффективной - вполне. Думаю стоит а) прислушаться к своему организму, б) попробовать и тот и другой вариант (овсянка, банан и кофе еще никому не испортили треню), в) сделать замеры по мощности/пульсу/каденсу, посчитать TSS или что-нибудь там еще.

Ну и лично мое мнение, аэробную выносливость тренировать натощак нет никакого смысла. Еще побегать до часа - ладно, кому-то даже так бежится легче. А принудительно заводить себя в гипогликемию на веле ну просто бред.  

Офигеть
Код до сих пор работает О_о

Окей, спецы.

Спарить станок не проблема. Вопрос в цифрах которые выдает Звифт при тренировке без мощемера и на простом станке (Elite SuperCrono Mag Force). Насколько он верно рассчитывает мощность из отношения скорости к каденсу? Стоит ли играться передачами или установить края/среднюю?

Нормально работают с уведомлениями, что при синхронизации с iOS (в т.ч. в беззвучном режиме), что просто по отсечкам. Звуковые естественно. A3 Run

В Москве раньше была в Веломаркете и Ювенте-спорт, но они вроде сейчас отказались от Катюши. Посмотрите на veloforma.net. Я там Меридовскую брал. Катюша тоже есть. Даже если нет, то можно заказать у производителя по предоплате.

[QUOTE]krajjnov
Насчет вопроса об участии в олимпийке на МТБ:
положение не читал, но обычно на гонках с разрешенным драфтингом МТБ запрещены. Поправьте, если не так.
[/QUOTE]

В правилах пока ничего такого нет. Конечно, может появиться. Но обычно запрещают разделочники.

[QUOTE]Rover[/QUOTE]
Спасибо за подробную информацию. Постараюсь воспользоваться Вашими советами.

Добрый день. Планирую в 2016 принять участие в своем первом триатлоне и почему-то выбор пал на олимпийскую дистанцию от А1. Проблема в том, что я новичок в этом виде спорта (за плечами только опыт полумарафонов), не имею гидрика и шоссейного велосипеда (только 26-я горная Мерида). Лишних вложений тоже хотелось бы избежать. Стоит ли регистрироваться именно на А1 или лучше вообще повременить с этой идеей? Или выбрать другой старт?