Страницы: 1
Смысл в пульсометре Garmin hrm-run, Анализ работы пульсометра
Всем привет!
Давно занимаюсь спортом, но все-таки назрел вопрос, на который знакомые тренеры не знают ответ. Как вы считаете, основываясь на опыте пользования hrm-run, показатели вертикального качения, длина шага, время касания действительно важные показатели, по анализу которых можно избежать беговых травм?

Или это все-таки маркетинговый ход и по итогу все обладатели этой модели пульсометра смотрят только на пульс?

Заранее благодарю за комментарии!
Смотрю на эти цифры в тренировках, но каждый раз понимаю что это цифры ради цифр.
И без них бы прожил спокойно.
Смотрел - смотрел на эти показания датчика пульса, пока он не сломался год или два назад.
И как легко и хорошо стало без него)))
И грудь не жмёт и голову не напрягает)))
И бегать стал быстрее...
Когда у меня сломается, реакция будет такая же)))
если у вас есть личный тренер,умеющий анализировать беговые метрики,и в результате этого анализа могущий поставить вам правильную технику бега(показать что вы делаете неправильно и исправить оное)тогда смысл есть
а так-нет
Как в анекдоте про Гиви и помидоры..
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)