Здравствуйте меня зовут Евгений 42года, живу в Гродно РБ.
В юности занимался лет 5 велоспортом бес особых успехов. Спортивную форму всю жизнь поддерживал, фитнес, но могу и выпить а заодно покурить, с этим борюсь но пока бес результатов.
Больше года назад купил велосипед гибрид, решил вспомнить молодость погонятся мтб и по шоссе. Смотрел youtube наткнулся на IM загорелся преодолеть эту дистанцию.
Понеслось.
Бассейн плавать могу но медленно, сразу проплыл 1км 32 мин, теперь прошел год 22мин, слабо но работаю над этим.
Велосипед довольно неплохо знаю что да как.
Бег понятие начальные имел с юности, всю зиму бегали + бассейн + станок но бес травм не обошлось, как у всех колени, когда бегал больше двух часов начинал приземлялся на пятки. Теперь бегаю по часу иногда полтора, вполне хватает.
За прошедший год поучаствовал.
VOLATMAN Минск первый триатлон половинка IM 5ч30мин вполне неплохо для начала.
Олимпийская дистанция Брест 2ч44мин можно было получше.
Первый мой марафон Радуга Минск 4ч28мин начал бодро но на 35км "умер" решил всеравно дойду, ноги не шли, самый тяжелый старт в моей жизни.
POLO Марафон Минск 1ч40мин нормально.
Малоритский марафон Брестская область 3ч40мин начал спокойно на второй половине добавил, все получилось.
Часовой бег по стадиону Молодечино Минская область 13070м, в виде тренировки на высоком пульсе.
Мтб соревнования пропущу там все зависит от трассы.
В зтом году собираюсь VOLATMAN Минск и А1 длинные дистанции IM, пару марафонов, мтб должно все получится.
В юности занимался лет 5 велоспортом бес особых успехов. Спортивную форму всю жизнь поддерживал, фитнес, но могу и выпить а заодно покурить, с этим борюсь но пока бес результатов.
Больше года назад купил велосипед гибрид, решил вспомнить молодость погонятся мтб и по шоссе. Смотрел youtube наткнулся на IM загорелся преодолеть эту дистанцию.
Понеслось.
Бассейн плавать могу но медленно, сразу проплыл 1км 32 мин, теперь прошел год 22мин, слабо но работаю над этим.
Велосипед довольно неплохо знаю что да как.
Бег понятие начальные имел с юности, всю зиму бегали + бассейн + станок но бес травм не обошлось, как у всех колени, когда бегал больше двух часов начинал приземлялся на пятки. Теперь бегаю по часу иногда полтора, вполне хватает.
За прошедший год поучаствовал.
VOLATMAN Минск первый триатлон половинка IM 5ч30мин вполне неплохо для начала.
Олимпийская дистанция Брест 2ч44мин можно было получше.
Первый мой марафон Радуга Минск 4ч28мин начал бодро но на 35км "умер" решил всеравно дойду, ноги не шли, самый тяжелый старт в моей жизни.
POLO Марафон Минск 1ч40мин нормально.
Малоритский марафон Брестская область 3ч40мин начал спокойно на второй половине добавил, все получилось.
Часовой бег по стадиону Молодечино Минская область 13070м, в виде тренировки на высоком пульсе.
Мтб соревнования пропущу там все зависит от трассы.
В зтом году собираюсь VOLATMAN Минск и А1 длинные дистанции IM, пару марафонов, мтб должно все получится.