Страницы: 1
Велотренировки.
Всем привет. Вопрос может не по основной теме, но в правильный огород. Нужно подготовиться к серьезному велопробегу(в сути это велопоход). Есть велостанок и велосипед. Подскажите программу подготовки? Поход в феврале. Начать планирую с октября три раза в неделю или сколько надо. Просто крутить бессмысленно на станке думаю что это только физкультура и не более....
Спасибо.
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)