Страницы: 1
Оцените пожалуйста мою посадку на шоссейнике
Всем привет!

Добро пожаловать мне на трилайф, до этого только читал ваши интересные и мотивирующие отчеты (спасибо!).


В сентябре планирую пройти половину железной дистанции, и из всех видов, велосипед пока является самых "темным" для меня с точки зрения техники. Пока не обращался к тренерам, но прошу неравнодушных покритиковать мою посадку и технику по этим 2-м видео. Заранее чрезмерно буду благодарен.

https://www.dropbox.com/s/4o8b02wfgsafauh/remote412d7390000008e.mov?dl=0

https://www.dropbox.com/s/i8zbb6wnpr0qqko/remote412d7390000008f.mov?dl=0
в этом сентябре?
в завязке
Да, в этом.
не быстро ли? впрочем дело ваше. мое мнение - вперед завален, тянетесь.
вынос покороче имеет смысл ставить
в завязке
Цитата
мое мнение - вперед завален, тянетесь.
вынос покороче имеет смысл ставить
скорее надо подвинуться ближе к рулю, колено образует одну линию с педалью на 11 часах а не 9, например
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.”
Цитата
aleksandrsepp
Если продвигаться по седлу ближе к рулю становится очень некомфортно. Или привыкать? Или все-таки вынос тоже по-меньше нужен?

Спасибо!
седло поставить нормально (горизонтально) и выставить нормальную высоту (опустить), руль тоже опустить на сантиметр
Цитата
...становится очень некомфортно. привыкать?
посадку не смотрел, но вставлю свои 3 копейки: привыкать когда некомфортно нельзя, в длинной гонке комфорт очень важен.
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)