Тренировочный сбор по триатлону и бегу на Красной Поляне | 14 - 28 августа | Высшая Лига Кэмп Подготовка к IRONSTAR Сочи, IRONMAN и к марафонам в условиях Среднегорья http://www.trilife.ru:443/camps/trenirovochnyy-sbor-po-triatlonu-i-begu-na-krasnoy-polyane-14-28-avgus/ 2021-08-14T14:00:00+03:00 Красная Поляна PUBLIC 43.679971 40.205547

Календарь
Тренировочный сбор по триатлону и бегу на Красной Поляне | 14 - 28 августа | Высшая Лига Кэмп

Место проведения:
Красная Поляна
Дата начала:
14 августа 2021
Дата завершения:
28 августа 2021

Готовимся к стартам по триатлону и бегу, набираем соревновательную форму на высоте Среднегорья (1 400 м) в горах Красной Поляны (олимпийская база) и подводимся марафонам, IRONSTAR, IRONMAN на пике формы.

Осваиваем и совершенствуем навыки правильной техники бега, плавания и езды на велосипеде за 7, 10 или 14 дней. Свежесть гор, солнце, лучшие тренеры и 2 тренировки в день. Проводим время интересно и эффективно в компании единомышленников в одном из красивейших мест России!

Срок подготовки: с 14 по 28 августа 2021

тринировочный_сбор_по_триатлону_срок_подготовки.jpg

Для кого

Для атлетов любого уровня подготовки.

  • Отдельные группы по триатлону
  • Отдельная группа «Бег + Плавание»

тринировочный_сбор_по_триатлону_для_кого.jpg

Триатлон

  • Основной упор на велоподготовку - возможность набрать объемы, силовые горные тренировки.
  • В зависимости от группы, тренировки до Олимпийского парка и назад на Красную Поляну - узнаете маршрут велоэтапа IRONSTAR SOCHI как свои 5 пальцев, уверенно проедете в стартах.
  • Тренировки с машиной сопровождения.
  • Беговые тренировки, плавание.
  • ОФП - комплексы подготовки, направленные на укрепление общефизической подготовки.

тринировочный_сбор_по_триатлону_триатлон.jpg

Бег + Плавание

  • Беговые тренировки на закрепление корректной безопасной техники
  • ОФП - комплексы подготовки, направленные на укрепление общефизической подготовки.
  • Плавание - активное восстановление между беговыми тренировками, если вы новичок - обучение азам - проведете время с пользой.
  • Съемка техники бега, индивидуальные рекомендации тренера.

тринировочный_сбор_по_триатлону_беговая_группа.JPG

Полное погружение

Сфокусируйтесь на тренировочном процессе аналогично ПРО атлетам:

  • 2 ежедневные тренировки
  • Качественное восстановление в шикарном СПА
  • Мастер-классы, лекции, лайфхаки от тренеров и опытных спортсменов
  • Отвлекитесь от работы и шума города

тринировочный_сбор_по_триатлону_полное_погружение.JPG

Велотренировки

  • Изучаем трассу велоэтапа IRONSTAR (Красная Поляна - Олимпийский парк) по новой дороге / по старой дороге.
  • Тренировки с машиной сопровождения, в группах до 10 спортсменов.
  • Силовые тренировки по горным шоссейным трассам, в т.ч. эксклюзивно на гору ГТЦ «Газпром»

тринировочный_сбор_по_триатлону_велотренировки.JPG

Беговые тренировки

Бегаем кроссы, кросс-походы на высоте 1 400 м, по лыжероллерным трассам и горным тропинкам. Оттачиваем технику, делаем комплексы ОФП, СБУ на специальных площадках.

teaser_trilife_тринировочный_сбор_по_триатлону_беговые_тренировки_001.jpg teaser_trilife_тринировочный_сбор_по_триатлону_беговые_тренировки.JPG

Плавание

Совершенствуем навыки в открытом бассейне с подогревом +28 градусов на высоте 1 400 м в окружении гор. Отдельные группы по уровню подготовки. Включено: индивидуальные рекомендации тренера.

тринировочный_сбор_по_триатлону_велотренировки_Плавание.jpg

Специальные условия для ваших близких.

  • Из стоимости спутников исключен спортпакет, включено размещение, 3-разовое питание
  • ЙОГА и посещение СПА, бассейна для спутников.
  • Тренировки и развивающие занятия для детей (5-12 лет) во время тренировок взрослых.

teaser_trilife_тринировочный_сбор_по_триатлону_условия_для_семьи.jpg

Включено в программу

  • Проживание в апартаментах, 2-местное размещение
  • 3-разовое питание
  • Тренировки в одной из групп по уровню подготовки
  • Аренда спортобъектов
  • Видеосъемка техники и индивидуальные рекомендации тренера
  • Лекторий и лайфхаки
  • Поддержка координатора на месте
  • Подарки для участников кэмпа
  • Атмосфера спорта: Вам не о чем заботиться — нужно только добраться до нас!

тренировочный_сбор_по_триатлону_включен_в_программу.jpg

Стоимость

До 05.08.2021 (при наличии свободных мест) действуют следующие цены:

На 7 дней:

  • Пакет «Триатлон» - 49 900 руб.
  • Пакет «Бег + Плавание» - 45 900 руб.

На 10 дней:

  • Пакет «Триатлон» - 67 900 руб.
  • Пакет «Бег + Плавание» - 56 900 руб.

На 14 дней:

  • Пакет «Триатлон» 82 900 руб.
  • Пакет «Бег + Плавание» - 72 900 руб.

тренировочный_сбор_по_триатлону_стоимость.jpg

Проводим тренировочные кэмпы по триатлону, бегу и плаванию с 2015 года. Как прошли некоторые предыдущие кэмпы:

Тренируйтесь с любителями под руководством профессионалов вместе с ВысшаяЛигаКэмп

Смотреть видео

Смотреть еще видео

тринировочный_сбор_по_триатлону_кэмп.JPG

УЗНАЙТЕ ПОДРОБНОСТИ И ЗАБРОНИРУЙТЕ МЕСТО

topligacamp@topliga.ru +7 (989) 29-69-714, менеджер сборов Дарья

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь