Стабильность - признак чего?

Ironstar Kazan 113

TRILIFE.RU >
829
7
2016-08-29T15:38:42+03:00
Съездил в Казань. Старт в целом очень понравился - прекрасная организация, хороший город, все на международном уровне было. Поездка прошла отлично.
А вот с точки зрения результата - вышло как-то смешно, было несколько откровенных промахов, которые съели минуты три-четыре, но в итоге результат в цифрах с прошлой половинки в Бронницах улучшился на 40 секунд :). Разные абсолютно конечно старты в плане погоды, рельефа, отмерки трасс и т.д, но вышло вот так, практически то же самое...
5 место в группе 35-39, 17 в абсолюте. Результатом как-то не особо доволен, хотелось снять ну хотя бы минут 3-5, не смотря на сильные травмы и смазанную в августе подготовку после падения с велосипеда. Но что есть, то есть...

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:10, 29 Августа 2016
Результатом как-то не особо доволен, хотелось снять ну хотя бы минут 3-5, не смотря на сильные травмы и смазанную в августе подготовку после падения с велосипеда. Но что есть, то есть...
ну логично же вроде, напиши лучше, что по сплитам вышло.

Вообще половинка (на мой взгляд) более объективно позволяет понять физическую готовность, на полном очень много факторов неопределенности, которые вносят неопределенность, на олимпийце/спинте дистанции не большие, а тут в пределах 5-ти часов можно пройти хороший тест, понять готов/не готов и от плана сильно не уходишь (период восстановления не большой).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:15, 29 Августа 2016
00:30:42.20 - 00:03:03.92 - 02:26:36.07 - 00:02:49.54 - 01:35:52.12

транзиты сами по себе длинные, но я еще закопался там оба раза, на плавании накосячил немного. на беге сбегать пришлось в туалет, единственное что нормально прошло это велик. да и то я надеялся по-быстрее, исходя из профиля трассы, но в итоге там прилично поддувало после 3 круга уже очень много было народу на трассе, в основном новички - стремно мне было местами

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:53, 29 Августа 2016
дистанция нормально отмерена была?
да и вообще, отчёт какой то жиденький. будем наводящими вопросами растягивать его))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:01, 29 Августа 2016
плавание я не мерял, но вроде практически ровно у других, у Миши Громова вышло 1930м.

вел - почти идеально, получилось на 400 метров меньше у меня, на титане была недостача километра 3 по-моему.

бег - недорезали примерно 500 метров, т.е. чуть меньше чем был на титане недорез, но при этом там очень длинные транзиты по сравнению опять же с Титаном, по факту получается этот как если бы были титановские транзитки и идеально померянный бег.

погода была всем хороша, кроме того, что ветер - там оказывается все время очень прилично дует, хотя в этот раз говорят еще норм, понял чего участники казанского полумарафона так жаловались.

велоэтап - быстрый по идее, но зависит сильно от опыта. набор высоты не велик и плавный, но опять же ветерок + там на круг 15 км была почти тысяча спортсменов когда выехали спринтовики на дистанцию, куча новичков на которых приходилось тратить время и нервы, после того как они появились на трассе у меня лично средняя сразу пошла вниз:).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:40, 29 Августа 2016
Плаванье и вел уже на хорошем уровне, сравнимо с первой пятеркой.
А вот бег, минут 10 срезать точно можно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:58, 29 Августа 2016
бег - самый не любимый вид, сложно все с ним:(

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:20, 29 Августа 2016
Такой уж вид спорта, что без него никак. Дальше, не качая бег, сложно уже двигаться будет.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика