А так ли страшен черт, как его малюют?

TRILIFE.RU
2526
81
2013-05-13T23:15:52+04:00

    Всем привет! Хочу поделиться любопытной информацией к размышлению.

    Недавно предложили повеселить группу немцев, приехавших в Санкт-Петербург. Посидели в баре, разговорились и выяснилось, что из 5 человек двое - финишеры Ironman. Когда я начал спрашивать подробнее про то, как они "дошли до жизни такой", оказалось, что один - любитель, с очень скромными результатами, участвует в л/а пробегах вплоть до марафона и в коротких триатлонах. И вот решил он пройти железную дистанцию, и пожаловался другу (второму немцу, который спортом на тот момент вообще не занимался. Никак.) за кружкой пива, что ему скучно тренироваться и не с кем участвовать в триатлонах. А второй - рисковый парень, возьми да и подпишись на это дело. Когда они протрезвели, то обнаружили у себя 2 выкупленных слота на Ironman European Championship Frankfurt, до которого оставалось 9 месяцев. И ничего, подготовились. Один финишировал за 15 с чем то часов, другой за 14 с чем то. Получили море удовольствия и впечатлений, хоть и ужасно вымотались.

    Это я к чему. Я заметил, что в российском сообществе очень трепетное отношение к финишу на длинной дистанции. Наверное потому, что железных людей по всей стране может пару сотен, и это считается чем-то невероятным. В странах, где триатлон куда более массовый и популярный вид спорта это все как-то проще происходит.

    Конечно, я не хочу говорить о том, о том что любой человек вставши с дивана, не имея опыта соревнований, за 9 месяцев подготовится к Ironman. Но так ли стоит излишне запариваться рядовому любителю с планами тренировок, объемами и прочим? Гонка - это fun, а тратить по 10-15-20 часов каждую неделю, делать изнуряющие многочасовые брики, длинное вело бок о бок с выхлопной трубой, длинное плавание в маленьком бассейне, ради этой самой гонки - это не fun. Мне бы хотелось в своей будущей подготовке к железной дистанции основывать все на промежуточных стартах. Длинное вело - короткий бревет. Длинный брик - половинка, и так далее. С бегом так вообще проблем нет - стартов море.

   Кто что думает по этому поводу?

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:44, 13 Мая 2013
Так я давно про это говорю. В России это элитный вид спорта, у профессионалов или полупрофессионалов нелюбовь к любителям есть, ревность, мол, куда вы со своим свиным рылом в наш калашный ряд.. В Америке (не буду говорить про европу, но, думаю, что так же) это самый обычный массовый спорт.  Народ гораздо более спокойно к этому относится, многии финишируют именно, что б просто финишировать, так как работа-семьи-прочии дела все равно не позволят тренироваться к такой дистанции на все 100. Так что многии бегают-триатлонят именно, как fun. Собственно, я - одна из таких любителей и есть. Все мои друзья-триатлонисты такии же. Кто-то побыстрее, кто-то середнячек, кто-то медленный, но для всех это именно fun.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:08, 14 Мая 2013
Катя , позволь не согласиться. Триатлон в России я вижу таким.
Три типажа.
Бывшие про. Не завязали со спортом, что редкость , поэтому число небольшое , участвуют в локальных стартах , иногда выезжают за рубеж.
Фрики от спорта. В хорошем смысле этого слова. Люди с яркой индивидуальностью, длинный триатлон для них возможность еще раз выделиться и показать многим какие они уникальные. редкие экземпляры, но узкое свое окружение заводят своим увлечением.  теряют интерес при появлении большого количества финишеров.
Третий тип , люди решившие свои бизнес задачи, локальные карьерные цели, решили достич еще одну. Многие предприниматели, владельцы бизнеса топменеджеры, достигнув цели тоже остывают или ставят еще более сложные ( по времени, по сложности. по качеству и т/д/ )  своим примерам заряжают многих людей кто наоборот достигая цель айронмен начинают верить в себя как человека способного решать задачи  и т/д/

У нас к сожалению нет просто любителей которые выбирают чем бы заняться как в Америке или Европе, там человек не занимающийся спортом пролетает мимо всего автоматом и поэтому тут вопрос толкьо рекрутинга. куда он пойдет.

Из-за третьего типа , который поднял волну интереса к триатлону и складывается искаженная картинка что это элитарный вид спорта, у всех дорогие велики,  старты  только заграничные, дорогие тренера и так далее. Но никто не мешает заниматься многим и многим людям, кто уже появился в этой теме не иметь таких финансов и все равн стартовать и решать свои задачи.
Эти люди сформируют уже привычку заниматься спортом у окружающих
Это около десяти лет)))

Лично для меня триатлон это конечно же фан.
10 часов в неделю занятий мне необходимо не только чтобы финишировать достойно ( кстати я считаю что сделать лонг дистанс за 15 часов сложнее чем за 11 )))
а еще
здоровье
плюс жизненный тонус
минус стресс
возможность заниматься анализом
друзья
увлечение
гордость семьи
уважение окружающих

разве мало?

правда не смотрю телевизор
не пью с друзьями
не езжу на шашлыки
не тусуюсь в клубах

думате много теряю?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:34, 14 Мая 2013
Виктор, это все правда. Просто я рассматриваю ситуацию применительно к себе. Например, я люблю велосипед с детства, но у меня просто отвращение вызывает даже мысль о выезде на Приморское шоссе, например. Был на выходных в Финляндии - открыл сезон, покатал по горочкам. Редкие фуры да и другие машины объезжают по встречке. Для них это полноценный маневр обгона. Про то как это происходит у нас лично не видел (чур меня), но наслышан. Не хочу тренировать вело у нас. Это не имеет ничего общего с "fun". Но тем не менее хочу пройти Ironman, состоящий из вело чуть более чем полностью, и не на один раз. Наверняка есть выход! :)

Да, чем больше времени потрачено на гонку, там она сложнее, это факт. Но если суммарное время и состав тренировок на гонку 11 часов - это N, а на 15 - N/2, то тут еще большой вопрос, что выбрать. :)

А вообще да, тренировки, которые приносят удовольствие это здорово. Это образ жизни. И вы ничего не теряете!

P.S. Себя ни к какой из трех категорий отнести не могу)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:14, 14 Мая 2013
Хочу вступиться за добрую долю "фур и других машин". Проехал давеча 100км по M10 от Выползово в сторону Москвы. Большинство машин старались объёхать очень аккуратно, с хорошим запасом. Бывало что и оттормаживались, если встречка была занята.
В городе такое поведение встречается реже, но всё-таки большая часть водителей ведут себя вполне адекватно и стараются объёхать с запасом.
Я думаю, что чем больше будет велосипедистов на дорогах, тем скорее их будут принимать за полноправных участников движения de facto.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:09, 14 Мая 2013
Согласен, Дмитрий! Я тоже кстати за фуры ничего плохого не скажу. ПО моим наблюдениям еще очень адекватные люди на хороших машинах, иномарках. Мой опыт пока выделил 2 типа опасных авто: а) это пазик в городе, маршрутка-подрезает, притирается и т.д ничего святого. б) молодые лихачи на 99ках и 9ках, очень убитых, крашенных, мятых-этим какое то наслаждение доставлят прямо подрезать или неуступить даже когда они на второстепенной. а в основном все очень корректно относятся, сторонятся, не ругаются.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:15, 14 Мая 2013
Никто не говорит, что все водители хамы. Как раз основная масса порядочные и адекватные. А вот из за вышеописанных категорий как раз и не хочется выезжать. Достаточно одного такого товарища, чтобы не дай боже забыть о тренировках надолго.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:05, 14 Мая 2013
+1, Виктор, согласен на все 100%.
+ Я думаю, след этапом , закономерным ( правда не знаю когда он наступит) должно стать: появление новых "точек" прохождения дистанций в России. + к имеющимся в Выборге. Где нибудь в срденей полосе. В Поволжье. Вот у вас в МСК уже есть в августе. Я думаю эти "точки" прохождения должны появлятся по мере роста сообщества. Что будет вызывать  интерес у след новичков и так далее.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

02:49, 14 Мая 2013
Виктор, я не поняла вот этого абзаца "У нас к сожалению нет просто любителей которые выбирают чем бы заняться как в Америке или Европе, там человек не занимающийся спортом пролетает мимо всего автоматом и поэтому тут вопрос толкьо рекрутинга. куда он пойдет. " Мимо чего "человек не занимающийся спортом" пролетает?

Что касается клубов и пьянства, мне казалось, что в нашем возрасте как-то большинство с этим завязывает, независимо от триатлонов :) Разве нет? Вроде как уже годам к 40-ка "отклубились" и свою бочку пива выпили :) Дома муж\жена, сопливые носы и рыбки.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:12, 14 Мая 2013
Ой, Катя.. к сожалению у нас в России не отклубились:(. Вот как выйду вечером на детскую площадку во двор. И такой там клубешник стоит. от 25 до 40. Все с детьми от 1,5 до  3-4. Дети ползуют по песочнице. А родители с "баклашками" по 2.5 литра, рыбкой, сухариками и прочей нечестью.... К сожалению это так

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:29, 14 Мая 2013
Катя, прошу прощения, действительно криво как то написал  и наверное слишком упрощенно.
Я хотел сказать, что для того чтобы быть успешным в Америке и Европе человек обязан заниматься спортом. Это естественно и принимается обществом. При всем при этом Америка это страна с самым большим количеством полных людей, страдающих ожирением.
Есть конечно исключения. Но в принципе, спорт является тем критерием, который определяет способность человека быть организованным, думать о своем здоровье, иметь амбиции, и так далее. Везде и всегда во всех институтах и на работах отдадут предпочтение тому кто занимается спортом и это естественно. Понятно что есть выбор , пить кока-колу и есть чипсы лежа на диване, но как правило у таких людей нет возможностей.
В России все не так. Занимаясь по 10 часов спортом ты ненормальный, не пьешь - ненормальный, ездишь не на острова живот погреть, а бежать марафон - ты не нормальный то есть спорт в России не естественен как на западе.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

02:19, 15 Мая 2013
Виктор, теперь позвольте мне не согласиться - никого в американском бизнесс-мире не волнует, занимаешься ли ты спортом. Всех волнует исключительно профессионализм и когда ты приходишь на интервью, тебе никогда не зададут вопроса о твоих увлечениях помимо работы. Не важно, на какой ты позиции - подсобный рабочий или менеджер высокого звена.

Для детей-выпускников хай скул, поступающих в универы, есть такое понятие, как well rounded person и, зачастую, это ставится выше академических достижений (в разумных пределах, разумеется). Допустим, top универы могут отказать абитуриенту с зашкаливающими баллами по всем тестам, но при этом ничем, кроме академических успехов не выделяющимся, и отдать предпочтение более среднему студенту, но который по выходным волонтирит в местном animal shelter, по средам остается после школы помочь с домашкой отстающим и поет в школьном хоре. Но, опять-таки, на это смотрят только при поступлении на undegrad после high school. Уже при поступлении в grad school смотрят исключительно на академическии успехи, интершипы, и прочее, не говоря уж о PhD.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:50, 15 Мая 2013
(мы немного офтопить начинаем)
там на месте наверное виднее, но мой, хоть и малый, опыт собеседований во время обучения в американской бизнес школе говорит о том, что хобби в целом и спорт в частности все-таки имеют значение. А уж что касается нетворкинга, то уж тем более.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:39, 17 Мая 2013
Виктор, как же вы правы!!!! я уже привыкла, что постоянно люди часто называют меня сумасшедшей, которая от нечего делать бегает, прыгает, на скалодроме зависает и тд и тп и не тусуется с нормальным народом ... признаться, когда я была совсем юной, мне трудно с этим жилось, а вот когда повзрослела, по другому начала ко многому относиться. думаю сейчас - бедные подростки, которых дразнят в школе, потому что  те любят спорт и не ходят в клубы. хотя, конечно, все это мелочи жизни ... стоит только взглянуть, чем сейчас многие те самые занимаются ...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

03:00, 14 Мая 2013
Антон.вот про это "Про то как это происходит у нас лично не видел (чур меня), но наслышан. Не хочу тренировать вело у нас. Это не имеет ничего общего с "fun"."  - я, например, не считаю, что каждая тренировка должна быть фан. Надо любить это в целом - бег, вело, плаванье, но это вовсе не означает, что каждый раз залезать на вел - это фан. Я вот честно признаюсь, крутить вел на станке - не фан для меня. Совсем. Длительные по выходным - фан, их я жду. Я ненавижу ходить в бассейн всеми фибрами своей души. Я терпеть не могу собирать сумку туда, идти по холодному полу в одном купальнике, запрыгивать в эту холодную воду, лезть в душ при бассейне после тренировки, этот вечный запах хлорки......при этом я люблю плавать :) Любовь к велу. например, ко мне приходила постепенно и вот только сейчас я могу сказать, что да, я НАЧИНАЮ любить вел. До этого это для меня была необходимость. То есть мы все большии мальчики и девочки и понимаем, что сплошного фана не бывает, но в целом это должно приносить удовлетворение. И, разумеется, всем хочется видеть прогресс, и профи, и любителям. Но для меня, как любителя, фан - на первом месте. И, мне кажется, это очень важно для нас, любителей, в погоне за циферками не потерять вот этот самый fun.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:44, 17 Мая 2013
Ребята, была у нас дискуссия по поводу вела недавно .... печально, что велосипедистов многие все-таки не понимают ...

http://www.facebook.com/ivan.sklyarov/posts/572258876152939?comment_id=91788460&offset=0&total_comments=59¬if_t=feed_comment_reply

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:59, 14 Мая 2013
Позволю себе не согласиться с Катей. Может это и элитный вид спорта, но только в Москве и Питере. В регионах нет дорогих великов, тренеров, велотрека, хорошо, что есть один живой бассеин. Заниматься триатлоном совсем недорого. Купил кроссовки в "Спортмастере" за 700 руб. и побежал. При современном развитии интернет-торговли можно купить всю экипировку совсем недорого. Можно, например, купить шоссейник из Китая за 300$ :)

По классификации Виктора я себя отношу к третьей категории, с поправкой на местный уровень доходов. Основные цели - жилье, карьера, семья, дети - выполнены. Дальше - либо новый виток карьеры - больше работаешь, больше зарабатываешь, больше квартира, престижнее машина, но меньше находишся дома и т. д. Либо постараться достичь гармонии между работой, семьей и здоровьем. Выбрал второе. А триатлон в этом стал отличным вызовом, новой целью и отдушиной одновременно. Финиш в Айронмен - достойная цель, ради нее можно иногда пожертвовать фаном. Хотя я уже стал получать удовольствие от тренировок, а поначалу просто чуствовал себя старой клячей.

Антон, не факт, что от многих промежуточных стартов Вы получите удовольствие. Старт этот должен быть организован на высоком уровне. По моему, лучше планировать 1-2 крупных старта в год. Из своего опыта: в прошлом году, когда начал активно заниматься триатлоном и готовиться к "половинке", участвовал во всех стартах/пробегах, которые у нас в областном центре проводились. Особенно запомнился Кросс нации, как он был организован в Кургане. Бежали 10-ку, ученики местных спортшкол и студенты местного института физ. культуры убежали далеко вперед. Когда мы финишировали, их уже наградили, убрали информационное табло, судья с секундомером ушел. Короче праздник закончился, и мы нафиг никому не были нужны, даже итоговое время не узнали. Это не фан. После этого я не участвую в местных стартах.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:49, 14 Мая 2013
Да, я порой испытываю смешанные чувства от стартов, но тем не менее еду на них. Это веселее в любом случае. Бегать длинную хоть с какой-никакой компанией и перекрытым мало-мальски движением всяко веселей, чем просто нарезать круги по городу отстаиваясь на светофорах. А главное, куда сложнее после 15-го км, например сказать себе: "да ну его к черту, я уже устал" :)

Конечно, в большом городе качество проведения этих мероприятий повыше будет, это да. А в маленьком зато не такой поток машин везде.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:26, 14 Мая 2013
А я согласен с Катей и Антоном. Мне кажется и я уже об этом говорил, что многие любители-россияне, в том числе тусующиеся на этом сайте, слишком зациклены на циферках. Для большинства почему-то важно не просто участвовать и финишировать, а финишировать "достойно". Здесь у каждого своя планка, для кого-то достойно 10 часов, для кого-то 11, для кого 12 часов. а затем надо обязательно/преобязательно результат улучшить. нанимаются тренеры, покупаются дорогущие велы и гаджеты, делаются многочасовые тренировки.   это не хорошо и не плохо, это данность.  и во всей этой погоне за "достойной" цифирью на финише, забывается, что мы всего лишь любители, что спорт это удовольствие, по крайней мере так я его себе представляю. конечно, это не отменяет соответствующей подготовки к дистанции, но мне кажется, мы слишком фанатично подходим к этому вопросу.   не могу сказать, что погоня за результатом  меня не коснулась,  но стараюсь понимать, что достойный финиш это финиш в пределах лимита отведенного времени и без плачевных последствий для организма.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:33, 14 Мая 2013
Дамир, Денис для меня достойно- это финишировать улыбаясь и ни в одну секунду не почувствовать на дистанции, что я сейчас умру. Тогда моя семья не будет так переживать,  они будут уверены что я не ставлю на алтарь этого финиша все и мне важнее не собственные амбиции а здоровье которое я сохраню для близких.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:46, 17 Мая 2013
ЗОЛОТЫЕ СЛОВА, ВИКТОР!!!!!!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:02, 14 Мая 2013
Я, сейчас, может, капитаном Очевидность выступлю, но, по-моему, у всех свои точки зрения, и каждая имеет право на существование.

Я вот начинал марафоны бегать с 5 часов, сейчас за 3:41 пробежал вот. А кто-то готовился сразу, и уже на первом марафоне эти 3:41 показал. Зато не получил того удовольствия, интересного времяпрепровождения, кучи друзей и расширения кругозора, которые получил я ;) Но, может, и шишек набил меньше, и что-то еще лучше получилось.

Мне кажется, "достойный финиш" - это где-то в районе КМС ;) Все, что ниже - ну, какая кому нафиг разница, финишировал Иван Пупкин за 11 часов или 15 часов? С собой вот побороться интересно, но преувеличивать значение этого не стоит.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:47, 17 Мая 2013
Александр, ДА ДА ДА!!!!!!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:39, 14 Мая 2013
Забыт в вашем рассказе еще один важный аспект — стоимость полной подготовки к занятиям. Одежда, вело, абонементы в клубы и бассейны, поездки, отели, тренер(-а). Резонно сказать, что народ на бухло тратит больше. Это так. Но купить бухло просто, с инвентарем же — настоящий квест. Мне просто купить бутылку пива, но купить втулку на свой шоссер — просто rocket-science. Но, даже купив все это, человек постоянно в опале — все на шашлыки, а ты куда-то сам, все на пиво, а ты тулишь куда-то на велосипеде, часто один, да и на дороге в городе ты всем мешаешь, и т.д. Думаю большинство из описанных проблем немецким парням не знакомы. На каждом таком этапе отваливаются люди. Вот и доходит «элитная» сотня до старта со страны с 140+М населением.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:42, 14 Мая 2013
.......когда занимался автоспортом, у моих друзей в офисе команды висела бумажка: "Нет денег на автоспорт? Купи кеды и занимайся бегом"
Триатлон это точно не обязательно дорого. Не дороже чем любой другой вид спорта, если им заниматься как спортом, а спорт это - дистанция, время и твоя позиция относительно других учатстников. Если заниматься им как аттракционом. "вчера выпил, сегодня тренировку пропущу" "я не понимаю разницы между клинчером и трубкой, значит мне вообще велик не нужен, я покатаюсь на велотренажёре в фитнес клубе, а потом на старт возьму у товарища" "тренер это дорого, я сейчас спрошу совета на сайте и сам подготовлюсь"
Так тоже можно заниматься. Но тогда это не спорт, а имитация занятий спортом.
На мой взгляд финишировать в длинной дистанции за 14-15 часов- это очень тяжело. Когда финишируешь- ты не айронмен, а просто провёл как то странно очередной день своей жизни.
Айронменом становишься пока готовишься, пока у тебя есть осмысленные тренировки, которые заставляют многое изменить в своей жизни, отказаться от телевизора, оптимизировать питание, сон, оптимизировать весь режим дня, чтобы пока ты готовишься к старту, не потерять детей, семью, работу, себя. И потом уже не важно- финишировал ли ты и за сколько финишировал, ты уже айронмен, пока готовился, а соревнования- это просто праздник в красивом месте. Можно прийти на этот праздник без велосипеда и без формы и не в форме, тогда ты не будешь его частью, не поймешь этих худых людей, не поймёшь почему транзитка закрыта, ты же ещё на дистанции))
В общем чёрт конечно не страшен, но иногда можно и сменить место жительства и переехать туда, где удобно тренироваться на велосипеде, а может достаточно поставить станок в фитнес-клубе, тоже неплохо. Но просто участие без подготовки- не сделает тебя айроменом. Оптимальный объём подготовки, как у Вити и его высокий результат при этом, вот это здорово. Для меня круто в триатлоне- процесс подготовки, а не финиш. Я когда выхожу на старт, у меня облегчение именно на старте "наконец всё позади, всё что я делал, теперь можно отдохнуть и получать удовольствие на дистанции"

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:24, 14 Мая 2013
Александр, я и не говорю о финише ради финиша. Безусловно, готовиться нужно и очень серьезно. И это стало частью жизни. Мне теперь сложно поверить, что еще каких-то 2 года назад считал, что не хватает времени на "мега-важные дела" и отменял получасовые пробежки. Сейчас тренируюсь по 6-7 часов в неделю и считаю, что есть полно свободного времени еще! :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:50, 17 Мая 2013
Но просто участие без подготовки- не сделает тебя айроменом. Оптимальный объём подготовки, как у Вити и его высокий результат при этом, вот это здорово. Для меня круто в триатлоне- процесс подготовки, а не финиш. Я когда выхожу на старт, у меня облегчение именно на старте "наконец всё позади, всё что я делал, теперь можно отдохнуть и получать удовольствие на дистанции"

АЛЕКСАНДР, КАК ВЫ ПРАВЫ!!!!!!!!!! ЗОЛОТЫЕ СЛОВА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ:

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:50, 17 Мая 2013
ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛОСЬ:

Нет денег на автоспорт? Купи кеды и занимайся бегом

;))))))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:02, 14 Мая 2013
,,,Фрик от спорта ;=)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:15, 14 Мая 2013
не так уж всё и дорого.
самосбор алюминиевый шоссейник с карбовилкой на 105 по кругу и даже с плюшками вроде итальянских сёдел/обмоток/рулей ~< 1000 евро + навыки интернет-торговли.

бассейн в Таганроге - 3$ час.
персональная тренировка с отличным тренером-мс-чемпионом Европы по мастерам- 5$ час (+ 3$ бассейн).
хорошие кроссовки - 100$ в год. (спасибо startfitness и особенно трилайфу за наводку туда)
пульсомер - 150$ за отличный гармин.
стадионов - валом бесплатных школьных и при спортшколах.
летом бесплатная открытая вода на море и лимане.

спорт штука выгодная, "бухать" сильно дороже.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:17, 14 Мая 2013
Я думаю, что все-таки ситуация в Европе и в России несколько разная. Разница в уровнях доходов основной массы населения. Громадные расстояния между стартами в России. И близость в Европе. Хамское отношение отношение водителей на дорогах. А в Нидерландах велосипед это религия. И велосипедист на дороге главный. В Германии десятки тысяч километров велосипедных и беговых дорожек. Развитие массового спорта поддерживается государством. По всей стране ежегодно проводятся сотни турниров различной сложности по бегу, велоспорту, триатлону. И почему мы удивляемся, что европейцы занимаются спортом?  У меня в городе две набережные. Там имеются дорожки, где можно бегать и катить на байке. Летом это практически не возможно. Все забито бегунами и велосипедистами. Но это здорово. И пускай чемпионами становятся единицы. Но основная часть ЗАНИМАЕТСЯ спортом.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:50, 14 Мая 2013
Какой хороший пост, открывающий интересную дискуссию! Но я отвечу коротко, потому что мало времени - у меня 10 часов тренировок в неделю, т.к. я решил подготовиться к полному Ironman меньше, чем за 9 месяцев:-)

В общем, Антон, от этих 10-и часов в неделю так прет, что остановиться трудно. Правда, переть начинает далеко не сразу, а месяца через три после начала тренировок, до этого больно и скучно. Так как ты сам по 6-7 часов тренируешься, то, наверное, это знаешь.  Ironman - это стиль жизни, и этот стиль жизни стоит попробовать. Естественно, на свой страх и риск.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

эххх. как жестоко мир меняется после 10 тренировочных часов. Например когда надо сделать 15 часов за неделю. Вот тут просыпается дисциплина и тайм-менеджмент :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

А самое главное сразу приходит понимание восстановления и питания. Если не восстановишься, то будешь страдать или пропустишь. Если кушать будешь вредно/плохо, то будешь мучатся на тренировки.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:17, 16 Мая 2013
Не могу не согласиться) Надо будет попробовать 15 часов в неделю. В жизни надо попробовать все))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:52, 17 Мая 2013
ПАВЕЛ,  Ironman - это стиль жизни, и этот стиль жизни стоит попробовать.

ОТЛИЧНО СКАЗАНО!!!!!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:18, 17 Мая 2013
)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:59, 14 Мая 2013
Я, наверное, повторю немного за Денисом.
Все мы разные. У нас разный заработок, образ мыслей, жизненные приоритеты. В конце концов все находятся на разных этапах своей жизни. Кому-то интересно постоянно совершенствоваться в триатлоне (в том числе с помощью тренеров и дорогих велосипедов), бороться с временем, улучшать его, а кому-то интересно уже просто выйти на старт. Каждый получает удовольствие от чего-то своего в триатлоне. Не нужно сваливаться на то, чтобы учить других как любить триатлон и что такое спорт, а что нет. Тут никогда не будет единого мнения и это хорошо. Думаю, что все здесь присутствующие получают фан от триатлона, независимо от количества тренировочных часов и потраченных денег, иначе зачем это все?!  
Я кстати не заметил никакой особой элитности триатлона в России, да и нелюбви к любителем тоже.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:18, 16 Мая 2013
Это Вы наверное на треке не были в Крылатском. Там от элитности местных велосипедистов в зобу спирает.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:54, 17 Мая 2013
Это Вы наверное на треке не были в Крылатском. Там от элитности местных велосипедистов в зобу спирает.

Павел, про это наслышана .... пока не приходила, но готовлюсь к этому морально ;)))) буду сражать красотой - вдруг получится ;))))

не факт, конечно ;)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:20, 17 Мая 2013
Уверен, получится))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:49, 17 Мая 2013
спасибо ;)))) но все-таки буду сражать спортивными достижениями ;)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:27, 14 Мая 2013
Добрый день всем! Спасибо за блог! Очень в тему ) Бегала сегодня утром и размышляла на тему остался для меня бег fun или перерос в манию ;) полумарафон позади, на горизонте маячит марафон и тренировки стали по 6 раз в неделю, а  совмещать подготовку к марафону, мужа, детей, работу так чтобы ничего не потерять  (Александр Жуков очень прав) очень хочется! Оптимизировали уже давно многое - телевизора у нас уже даже нет, клубы и шашлыки позади (непьющим вегетарианцам в компании не очень-то и рады ;)), осталось детей вырасти, чтобы побольше времени было )) Читая ОЧЕНЬ воодушевилась! Надеюсь, что получиться все правильно оптимизировать!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:56, 17 Мая 2013
Ксения, удачи вам в тренировочном процессе и поиске баланса!!!!!!! я уверенна, что у вас все получится!!!!!!!!!!!!!

да, тема очень интересная!!!

ничего не потерять - это очень важно ...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:11, 14 Мая 2013
Ксения, при желании все получится. Я такой же оптимизатор - работа, дом, дети, муж, пятеро зверей, марафоны и теперь вот триатлоны. Ничего, оптимизирую. Удачи! :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:34, 14 Мая 2013
Спасибо, Катя! Благо есть примеры :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:17, 14 Мая 2013
Что касается регионов и дешевизны триатлона, а как в регионах с соревнованиями? Можно достать старый орленок из гаража, а будет ли где выступать на соревнованиях? Или придется ездить по заграницам? Это тоже атрибут элитности спорта, между прочим. Кто может себе позволить раз в пару месяцев летать с велом по всему миру? Я, конечно, давно не живу в России и, возможно, для рядового россиянина это обычное дело, но, например, если бы вокруг меня в пределах 1-3 езды не было триатлонов на различные дистанции и на старты мне приходилось бы летать - я сильно сомневаюсь, что я бы этим спортом увлеклась. Это было бы слишком дорого, элитарно, я бы сказала, а я - не элита, я масса :) Так что массовость - это не только возможность дешево тренироваться, это еще и возможность участвовать в соревнованиях без отрыва от семьи и производства, так сказать.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:22, 14 Мая 2013
Да, Катя, в России к сожалению это оснвоная проблема... Лететь из региона далеко и дорого, и с пересадками. Местных стартов вообщем то нет. Я думаю это самый первый заградительный барьер в Триатлон для массы.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:19, 14 Мая 2013
Пробовал оба подхода: тренировки как Бог на душу положит и участие в стартах, а также системное занятие с тренером и айронмены.

Вывод такой: первые старты без системной подготовки - это далеко НЕ FUN. Если только ты не мазохист. Еле выживал на половинках среди друзей, которые примерно такие же по физической конституции, но почему-то приходят на час быстрее.

Системная подготовка требует жесточайшей самоорганизации и НЕ ВСЕГДА FUN, но превращает сам старт в праздник. Абсолютное время не имеет значение, но относительно твоих сил оно будет оптимально. При этом ты будешь хорошо себя чувствовать.

Когда ты много системно работал (хотя бы пару-тройку лет), то можешь перейти на следующий уровень. Сказать себе, что не хочешь улучшать время, а просто для удовольствия делать много стартов. Тогда можешь, поддерживая стабильную форму (FUN), не напрягаясь особо, в уже хорошо понятном тебе темпе делать старты, которые будут FUN.

Не думаю, что можно сразу начать с последнего уровня.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:30, 14 Мая 2013
В этом есть мудрость, Алексей! Пока стараюсь делать все более-менее системно, но не фанатично. Посмотрим, что из этого выйдет, скоро первые старты :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:41, 14 Мая 2013
Антон, ваш пост так зацепил :) что даже не прочитал комменты предыдущие, дабы они не отложили на меня свое впечатление и не исказили мое мнение, которое так и рвется на страницы сайта.
Я пришел с "дивана" 1 августа 2012 года, как раз 9 мес назад. Я отношусь очень трепетно. И еще не прошел ни одного полного IM. Готовлюсь только к HIM. Почему, бы мне не заявится в качесте Fan, сразу на полный?...
1) Ответственное отношение ко всему что делаю. И думаю все таки, рискну сказать, что на этом сайте собрана как раз  наиболее ответсвенная часть нашего российского общества. Просто так сыграть в "рулетку", типа пройду /не пройду я не хочу. Я хочу подготовиться и пройти. Пройти желательно хорошо. ДОстойно. Чтобы меня не унесли на носилках, я не поведил себе суставы и т.д.
2) Все таки.. плачевно это признать, но выезд на один IM/HIM для россиянина , особенно из региона, это финансовый/языковой барьер. Это тоже некая преграда. + Визы , не прямые перелеты и т.д. Куча этой организационной "заморочки". Соотвественно , если ты уж идешь на этот поступок, то себя нужно подготовить конкретно
3) за время подготовки к HIM я пришел к такому образу жизни и питанию, что IM и HIM это на самоцель. Я просто уже не могу прожить ни дня без беговой тренировки, или вело или плавания. Если я не отплавал 3 раза в неделю, и не бегал 2 дня ( например когда болею) мне кажется, что я просто "профукал" 2 дня своей жизни. Мне плохо, я чувствую жир которым заплываю физически. Я просто хочу хотя бы простую СД треньку с пульсом 129.
4) Вот для фана я сейчас решил летом пробежать 3 полных марафона. Своих первых. Никогда н пробегал. И для фана я запланировал их в местном регионе. В радиусе 500 км. Для меня это низкие издержки. И для меня это реально фан. А лететь неизвестно куда, в Европу, с тратой достаточно большого бюджета, это не фан. Это авантюра. :)
Простите, без обид, просто выражаю свое мнение.:))
Пошел , наверх, читать комменты многоуважаемого сообщества :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:47, 14 Мая 2013
3 марафона за лето это очень непростая нагрузка. Для первого года после подъема с дивана 1-го с головой. Ну или бежать их тогда по 7 мин/км, чтобы точно получать удовольствие.
Но я бы соизмерил)
Удачи!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:55, 14 Мая 2013
Паша, все верно! Именно так, 7 мин /км. Никаких подвигов там ставить не буду. Буду считать что это такая СД тренька в хорошей компании :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:24, 14 Мая 2013
Если меня дождуться организаторы и не получиться как в выше комментах, когда к их финишу уже все убрали :(((((

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:14, 14 Мая 2013
у меня в этом году в планах 3 марафона, 6 этапов велокубка ленобласти и ,,, выборг!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:56, 14 Мая 2013
Да я не спорю, вы правы. Тратить кучу денег и лететь на старт "на шару" чтобы потом очнуться на носилках в медицинской палатке - это не fun. И так не должно быть. Хотя такие кадры тоже есть. Помню, смотрел трансляцию с Коны - молодые парни пошатываясь еле вылезали на берег едва уложившись в лимит - боюсь представить, что их ждало дальше.

Long distance это прежде всего дисциплина. Более того, я заявлюсь на IM только когда буду абсолютно готов психологически, технически и уверен в своих силах. И год до старта потрачу на этот самый fun, доводя тело до нужных кондиций. :)

Но к этому нужно проще относиться, я считаю.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:46, 14 Мая 2013
Да, что бы внести ясность в понятие fun - я не имею ввиду, что можно не тренироваться к серьезным дистанциям или тренироваться в пол руки. Разумеется, надо respect the distance, именно поэтому у меня все еще нет 100% уверенности, что я побегу полный IM.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:59, 14 Мая 2013
Respect the distance! Милая и емкая фраза! Катя, меня всегда радуют ваши посты, узнаю много англоязычного околоспортивного сленга :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:10, 14 Мая 2013
We learn something new everyday! А я спортивной терминологии на русском учусь здесь :) Сленгу тоже. но иногда бывают проблемы с пониманием. Вот, например, часто встречаю слово "красавчег". Для меня звучит оскорбительно, но употребляют его, по-моему, как похвалу :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:20, 14 Мая 2013
А совсем отмороженные - кросаучег.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:05, 14 Мая 2013
Почему у всех "бухать дороже". У меня бухать по всем подсчетам дешевле было бы. И проще. Но я пошел другим путем.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:10, 14 Мая 2013
Это просто попытки оправдать нереальные, просто чудовищные затраты на спорт. :)
Конечно же куда дешевле не заниматься спортом, тем более триатлоном. Хотя быть может на перспективу, когда у обычных людей появятся регулярные траты на лечение рассыпающегося и хиреющего тельца, медикаменты и потеря денег из-за больничных, балланс выровняется.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:16, 14 Мая 2013
и у меня))) но организм не принимает! а бег, плав и вел на ура! ,,, с возрастной поправкой

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:43, 15 Мая 2013
"Жена, прояви понимание и уважение! Зарплата потрачена на покупку снаряжения" (с)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:27, 14 Мая 2013
Я вот все перечитал, теперь и вот о чем подумал.. Может это "благоговение" и "слишком серьезное отношение" в бОльшей степени у новичков? Я думаю, что у ребят с опытом и кто прошел уже не один Айрон или пришел их бега, или велоспорта, наверняка таких тяжелых "Думок" нет. А т.к. новичков здесь большинство, вот и складывается ощущение этого общего духа серьезности происходящего....

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:12, 14 Мая 2013
Я вот обнаружил, что моя исходная мотивация уехать из России, т.к. у нас плохо с работой в науке, сменилась мотивацией уехать поскорее, т.к. с катанием на шоссере большие проблемы, куда больше, чем с наукой... Наука хоть не опасна для жизни)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:18, 14 Мая 2013
Катание на шоссере надо финансировать. Мало кто этим может заработать :)) А за границей не всякому удается найти себя. Иногда легче зарабатывать здесь, а там кататься время от времени...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:37, 15 Мая 2013
А может проще отвлечься от Айронмен и сосредоточиться на Олимпийке? Олимпийка это гонка, от начала до конца. Ironman это гонка для очень немногих, а для большинства- это некий челендж, которым надо гордиться. Моё личное мнение на любительском уровне сделать Олимпийку из 2х часов под силу далеко не каждому любителю, что ты не делай и как ни тренируйся, а пройти Ironman из 10 часов, может почти каждый, вопрос времени затраченного на подготовку.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:52, 15 Мая 2013
Каждому свое. Лично я короткие дистанции бежать на время не очень люблю. Да и уж очень быстро они заканчиваются. :) Нравится размеренный темп, когда нету ощущения, что "загоняешься". В конце концов, Ironman просто запал в душу. А вообще да, на нем свет клином не сошелся. Каждый выбирает свою дистанцию.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:05, 15 Мая 2013
Александр, олимпийку из 2 часов любитель??? вы не ошиблись?? так профики гоняют вообще-то.
а насчёт из 10 часов Айронмэн тоже можно долго спорить..

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:30, 15 Мая 2013
Дамир, внимательнее.
Саша пишет:

" Моё личное мнение на любительском уровне сделать Олимпийку из 2х часов под силу далеко НЕ каждому любителю, "

Все верно на 100500%))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:49, 15 Мая 2013
Зачем так обесценивать 10 часов- это достаточно высокий уровень,примерно равный 2 часам,но это очень условно, может что то не пойти, и не так уж много Россиян прошли из 10 на официальном IM старте и квалифицировались на Гаваи Кона ЧМ,ну а там 10 часов это очень хорошо . Так же и 4.30  и квалификация на ЧМ в Лас-Вегас удалась пока не всем,хотя уже гораздо ближе к 2.00 в  Олимпийке без драфтинга 5I50 и квалификацией на ЧМ в Hy-vee,где выступали  и Гомес и Браунли ,куда и планируют ,я думаю, отбираться участники  сборной команды России по триатлону и может сильные любители из России.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:42, 15 Мая 2013
Действительно ,чем короткие дистанции не заслуживают гордости? Читая отчеты профи. о стартах IM понимаешь ,что даже для них каждый старт непредсказуемый. Может  в этом фишка длинной дистанции?! А вот на коротких нужен другой подход более спортивный ,вернее более спортивно-профессиональный(это я отношу к любителям конечно).
От себя могу добавить , только одно Айронмен -это круто!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:21, 15 Мая 2013
Не бывает в триатлоне легких дистанций. Хочешь показать приемлемый результат? Надо пахать везде. Разница в том, что если что-то не пошло на длинной дистанции, есть время сбросить темп, "перезагрузиться" и опять в бой. На коротких дистанциях этого времени нет. Чуть зевнул. И ты проиграл вечность.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:32, 15 Мая 2013
Крамольная мысль (но и цитата от Кастиса))):
"Вершина триатлона это спринт, где все надо делать быстро и терпеть с 40-ой по последнюю секунду".
Есть и такое мнение, кто-то с ним согласится, кто-то нет.
Мое мнение, что я бы с удовольствием разменял возможность делать IM из 9 часов на 1.5-40-10 за 2 ч и быстрее, но мое время уже почти упущено.
В общем, у каждого свой триатлон)
Всем удачи!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:38, 15 Мая 2013
Тут все просто - молодежь - в спринты, старики - в айроны :) Молодым надо все и сразу, а старикам медленно-размеренно....:)))

Ну а если серьезно, то все айронмены-любители, с которыми я разговаривала, говорят, что закончить дистанции айронмена просто с целью финишировать - не так уж и сложно.  А вот финишировать с хорошим для себя временем - тут уже надо попахать.

Собственно, тоже самое с марафонами, я, поэтому, редко отвечаю в топиках типа "неделю назад начал бегать, смогу ли я пробежать марафон через месяц", так как ответ тут очевиден - сможешь. Большинство марафонов дают 7 часов на это, тут пешком пройти можно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:59, 15 Мая 2013
Спринт в триатлоне ,весьма условное понятие. Ни кто же не называет бег на 5 тыс.м  спринтом. Тем более бежать марафон  и не держать свободно на гладких 5-10км  по 5мин.за км тоже  как-то не увязывается. Я не спорю ,что у всех свои цели. Рассматриваю  только спортивную составляющую.  Кстати когда можно себя в старики записывать?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:28, 17 Мая 2013
M 40  уже можно ,свежести больше не будет -дальше только через травмы  и спец. мотивацию.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:20, 16 Мая 2013
Азат ты скрываешь от меня свои тренировки?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:22, 24 Мая 2013
Когда начнешь в бассейне появляться - все тайны сами собой пропадут.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь