Дистанция
Плавание представляло собой треугольник по 250 метров, дальше метров 200 по лесной трапинке засыпанной песком до транзитной зоны. Велоэтап - 20 км участок дороги длинной 2,5 км туда обрантно круг 5 км всего 4 круга, 8 развоторов, Бег тоже самое как вело этап но корроче 2 круга по 2,5 км. Плавание самый слабый мой вид, но в бассейне я уверенно плыву дистанцию любой длинны по 2 мин 100м, поэтому справедливо расчитывал проплыть в районе 15 минут. Плыть решил без гидро костюма, вода была 24С, не замерзну а снятие гидрокостюма у меня в связи с недостатком опыта вызывает затруднения. Несколко раз подумал о том что бы на выходе из озера повесить полотенце и пока бегу к транзиту вытерется но так и не повесил, за что был потом наказан. Гармин - оказаляся оболютно бесполезной приблудой покрайней мере 405, во первых промокает и плавать с ним нельзя поэтому я прицепил его на руль вела с надеждой потом надеть. На старт спринта вышло 57 человек, что было рекордом
Плавание
На старте плавания, я как ни старался встать сбоку оказаля в самом центре толпы, за что был бит:)) отышаться и войти в ритм удалось примерно к 150 мертам когда толпа рассосалась. На финише усиленно поработал ногами поэтому когда судьи выдернули меня из воды, я не ощутил дискомфора, крикунули мне время 15,25 и я побежал в транзит.
Т1
- вот тут на меня посыпались шышки -спокойно вытер ноги, надел пульсомер от гармина, НО майка от формы никак не хотелась надеваться на мокрое тело - скатывалась на спине, я снимал ее раза три, что сильно взбесило, на четверный раз расправил, надел дальше больше

Велоэтап
Сел поехал, асфальт был как терка, верхний слой битума от времени исчез и остался один гравий, вот тут я понял почему мужики говорили про 25 размер покрышки. На тренировке я спокойно держу 35 км, здесь приходилось напрягаться, поскольку как только прекращаешь крутитть велосипед сразу останавливается. До старта я расчтывал на 35, 38 минут, получилось 37,09. Лидер ко вермени моего старта проехал уже круг, и догнал меня на первом развороте, я сел за ним. Но посколку не имею велосипедного опыта просидеть смог только пролтора круга, темп его, мне был по силам даже, я выходил вперед пару раз, но каждый раз когда мы разворачивались он мне метров 20 приносил и я тратил много сил что бы его догнать, а на 3-м развороте я решил попить, т.к. я неумею одновременно пить и крутирь педали 20 метров превратились в 50, достать потом я его так и не смог, так и ехал в 50 метрах сзади. Впереди метрах в 500 ехала большая группа из 7-9 человек, все те кого я пропустил на транзите, это мне добавляло сил но догнать их я не мог. На велоэтапе подобрал человек 10 может больше. За 300 метров до конца велоэтапа я решил снять гармин с руля и надеть на руку в резульате чего за 70 метров до транзита уронил его:((
Т2
-спокойно поставил вел, снял шлем, надел носки, зашнуровал кроссовки, побежал, на выходе из транзита кричу что часы потерял, мне кричат - беги подобрали уже.
Беговой этап
- неприятности продолжились - мало того, что я остался без времени, в полном неведении о скорости бега, так когда начал ускоряться стало сводить заднюю, причем на обеих ногах! раньше такого не было. Бегу стараюсь ноги не захлестывать, вроде как инволид на негнущихся ногах, к тому же пояс от гармина слез и стал давить- затрудняя дыхание, бесполезная приблуда, мало того, что я на вело этапе на него ни разу не посмотрел так еще и бежать мешает, так разозлил что еле удержался что бы не выкинуть его в кусты, больше на соревнования не одену. Тот же лидирующий парень за которым я ехал на вело этапе бежал в переди меня метрах в 150, к концу первого круга я его достал, но он уже финишировал, а мне был еще круг, который я пробежал в одиночестве подобрав еще человек 5. расчитывал я на время около 20 минут, получилось 18,56, что в общем то не плохо учитывая проблемы с задней и дыханием.
Итого
12 место в группе 19-49, время 1 час 15минут17секунд:)) общее время транзита 5 минут:((( Очень все понравилось, доволен как слон, великолепная домашняя атмосфера, классная погода, вобщем такой домашний старт, всем рекомендую.
Выводы
Гармин больше не возьму, бесполезная приблуда Рейсбелт куплю со следующим заказом Полотенце для тела обязательно после плавания На следующий триатлон-спринт в Крестцы 24 июля поеду с палаткой И еще самое главное, в форме trilife я был самым красивым, и на фоне черно-серо-темных костюмов лидеров, я обращал на себя внимание всех без исключения, еще раз огромный респект тем кто делал дизайн.