Медленно, но верно иду к своей цели..

TRILIFE.RU
2367
13
2013-01-15T23:53:17+04:00

Вот и первый мой блог, много всего тут интересного читала, спасибо основателям сайта и всем людям, которые на нём зарегистрированы. Это помогает приблизиться ещё ближе к Триатлону. Почему именно Триатлон, сама не пойму, казалось бы ездила на велосипеде, сайкл, трек, разве не достаточно?! Ну ок, бегать начала, всю зиму 2012, в среднем 10-15 км. за тренировку. Потом 1-го апреля 30-ку Гатчина-Пушкин пробежала, ( первый мой пробег ). Потом полумарафоны в Сестрорецке, в Выборге. 13.05.12 велопробег в командной гонке на 130 км. Май выдался активным, из-за чего получила травму-воспалилась надкостница на правой ноге от перенагрузок, бегать не могла вообще, была жуткая боль. На велосипеде ездила не на полную силу, не хотела перенапрягать ногу, надо было чем-то срочно себя занять. Плавать я на тот момент не умела вообще. А как вам всем известно в триатлоне без плавания никуда.  Да и ещё с ногой беда. Меня это не сломало))) Решилась я наконец пойти в бассейн, знакомые посоветовали бассейн и дали номер тренера. Я полным "чайником" пришла на первый урок, боясь воды, глубины и держась вечно за бортик. Проходила всё лето, за всё время тренировок перестала только бояться воды, хоть как-то появилось представление, как дышать, но всё было очень расплывчато, хотя тренер меня хвалила. В сентябре бросила всё это гиблое дело, поняв, что я безнадёжна. И что полюбившийся триатлон не для меня. Продолжала бегать, нога к тому времени уже прошла, не без помощи врачей и Физ.диспансера, спасибо травмотологу Гаврилову Владимиру Владимировичу, который меня спас.  Бегала уже по составленному плану, по 6 раз в неделю. Набегала по 280 км за месяц. Чувствовала себя отлично, готовилась к Гатчинскому полумарафону, пробежав его за 1:46:46. Мысль о плавании меня не отпускала, я думала об этом постоянно. Но точно понимала, что тренер мне нужен особенный, что бы он не учил меня 4-м видам плавания, тратив на это кучу времени, я конечно не против, но меня интнресует только ОДИН ВИД. Мне нужен был тренер, который знает, что такое Триатлон, не просто знает, а чтобы он был в нём, если можно так выразиться)) Но где найти такого человека, я не понимала, потому что кто в триатлоне, они сами заняты собой и когда и где им ещё тренировать?! А тратить время и деньги на безтолковые тренировки я не была настроена. За время пропуска я конечно уже разучилась и тому, чему меня научили ранее. В бассейн не ходила вообще.  В ноябре за 10 дней перед полумарафоном связалась с Пашей Лемесевым, мы уже были знакомы, договорились побегать кросс, пробежали тогда кстати 26,5 км, из Сестрорецка до города. Пока бежали, я ему рассказывала о своих подвигах и проблеме на счёт плавания, что горю огромным желанием научиться плавать и где-нибудь выступить уже наконец. Зная, что Паша пловец с детства и знает что такое Триатлон не понаслышке, вообще очень хорошо всё знает из нутри, короче мне нужен был именно он. Он предложил выбрать старт и начать подготовку к нему. Предложение выступило полететь в Абу Даби и выступить 2-го марта 2013-го года. Это был мотивиционный вызов! Я его приняла. 18-го числа мы зарегистрировались на старт, на среднюю дистанцию 1500-100-10.  Настал тот день, когда мне нужно было "нырнув" в бассейн показать что я из себя вообще представляю. Мне было не ловко, потому что показать мне было собственно нечего. Но мы и встретились в принципе для того, что бы научиться плавать. Узнала много чего интересного, много упражнений, рассказов, объяснений: почему так, а почему вот так?! Разбирали все основные ошибки, снимали на подводную камеру, он мне объяснял что так, а что ни так, делали упражнения на суше. Он нашёл подход ко мне, он строг, требователен, мне хочется его слушать и не подводить. И вот свершилось чудо, уже на 4-й тренировке я проплыла 40 метров без остановки за 50 секунд, это было не забываемо, я боялась кому-либо рассказать, чтоб не сглазить, я радовалась всем сердцем. Для кого-то это может показаться смешным, но тема как научиться плавать меня интересовала больше всего на свете. Расслабляться было рано, работы конечно было много, нужно было работать над техникой, так как такие соревновательные расстояния без правильной техники не проплывёшь. Каждый урок даётся с большым Пашиным и моим трудом, с нервами, криками и слезами. Но мы оба хотим результата. Время летит очень быстро, в голове постоянно 1500м. это не шутки, да и ещё в открытой воде. Плаваю развивающие задания, с остановками пока конечно. Тренируемся мы 2-3 раза в неделю, плюс дополнительно сама ещё хожу в бассейн отдельно, в неделю выходит 5 раз. Очень полюбила воду, сосояние некой невесомости, которое она даёт.  Очень благодарна за всё то, чему меня Паша научил, перечислять можно много всего, и это касается только одного вида плавания. Чему меня учили 3 месяца, остаётся загадкой, которую я разгадывать не хочу. Быть тренером не каждому дано, Паша Тренер от Бога, эта его стихия, и уж какая я была безнадёжная, попав к нему, начинаю чувствовать уверенность в себе не только при езде на велосипеде, при беге, но теперь и при плавании. Это очень помогает жить!!! Рекомендую всем, кто не хочет тратить время в пустую, кто хочет попасть в руки к опытному человеку и научиться в короткие сроки плавать, ну или подправить технику, это тоже важно. Уверенна, он с пониманием отнесётся к каждому.  Ведь, если ты что-то сам идеально умеешь делать, способность кого-то научить тому же не каждому дана, для этого ещё нужен талант!  Увидемся в Абу Даби 2-го марта на берегу Персидского залива! Марина))

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:17, 16 Января 2013
как к нему попасть

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:44, 17 Января 2013
rusalka779@mail.ru Напишите ему))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:45, 16 Января 2013
Так вот с кем мы так хорошо "поливали" почти всю дистанцию на Гатчинском полумарафоне и финишировали взявшись за руки! Понятненько!  Удачи тебе Марина в Абу Даби! Паше - привет!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:12, 16 Января 2013
Евгений, я тот день тоже не забуду, было здорово, Вам огромное спасибо))!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:10, 16 Января 2013
Мне не за что, это ты молодец! Кстати, Марина! Вот недавно был пост про команды. А не начать ли нам формировать команду питерских начинающих айронменов и айронвименов? Свое мнение на сей счет изложи в ветке про Команды.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:08, 16 Января 2013
молодец! главное, верить и тогда всё получится!  успехов!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:12, 16 Января 2013
Спасибо, Дамир!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:15, 16 Января 2013
Паша - действительно отлично учит! Имел радость заниматься с ним пару раз. Удачи и увидимся на старте!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:43, 16 Января 2013
Круто! Марина, успехов! Найти своего тренера - это почти как правильно жениться/выйти замуж. Если человек чувствует тебя, твой ритм, твои проблемы- это дорогого стоит. Для меня тут на днях был стресс, когда я вдруг в системе не увидел свое расписание на неделю. Так получилось, что тренер уехал на сборы и смог его выставить только к ночи. Я башку сломал, пытаясь себе придумать тренировку на следующий день.
Абу Даби- классное соревнование . Должно понравится. Я с него тоже начинал по совету бывалых :) Медальки у них хорошие

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:56, 16 Января 2013
Дмитрий, полностью с вами согласна.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:08, 16 Января 2013
Да Паша молодец! За пару уроков научил тому, что я пытался полгода освоить и не мог.
Марина встретимся в Абу-Даби, если нужна помощь пишите!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

02:01, 17 Января 2013
Виктор, ну уж не за пару уроков, но всё таки, перемены большие. Конечно встретимся. За предложение о помощи спасибо.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:56, 17 Января 2013
Марина молодец, целеустремленная девушка! :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь