Как вырастить триатлета?

Как вырастить триатлета?

TRILIFE.RU
1080
8
2016-03-30T12:31:05+03:00
720 1280
Возможно, вам уже приходило в голову привлечь к занятиям триатлоном своих детей. Но записать пятилетнего ребёнка в бассейн и купить ему велосипед для этой цели недостаточно. Для этой цели важно:

– Предложить разнообразие. Да, триатлон включает в себя три дисциплины, но не стоит заставлять детей совершенствовать каждую. Слишком раннее погружение во все аспекты триатлона может привести к травмам и потери интереса. Очень важно вводить детей в спорт ненавязчиво.

Вводить другие виды спорта. Поскольку триатлон развивает большей частью выносливость, стоит предлагать ребёнку другие виды активности – игры с мячом, командный спорт, которые помогут улучшить координацию, силу, устойчивость, развить технику и социальные навыки.

– Подумать о продолжении. Если ваш школьник занимается триатлоном, разведайте, где он сможет продолжать занятия после выпуска. В университетах триатлон ещё не популярен, скорее всего, как ни обидно, вашему сыну или дочке придётся выбрать какой-то один спорт.


Друзья! Поделитесь своим опытом привлечения детей в триатлон!


Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:55, 31 Марта 2016
Вопрос не простой). Я - папа двоих девчонок (сейчас 7 и 9 лет). Каждая с 5-6 лет занимается плаванием.
Бегают, катаются на великах, коньках, лыжах. Живем в Туле - секции триатлона и тренеров нет.
Старшая (Даша) с 8 лет занимается плаванием в СДЮШОР. В это же время почти случайно попали на Тульский трек к Заслуженному тренеру России Еремину В.А., у которого начинали многие наши чемпионки. Пообщался с Игорем Сысоевым по поводу детского триатлона. Он сказал - сейчас главное плавание и ОФП. Вот у нас такая программа: 3-4 раза в неделю плавание (перед водой 3 раза сухой зал), а еще дополнительно 3 раза на трек. Там лыжи/шоссе/трек - в зависимости от погоды, плюс бег и ОФП.
Прошлым летом дебютировали на Титане в Бронницах, наметили над чем работать - проверим в этом году))).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:24, 31 Марта 2016
Этот текст так написан, как будто главная проблема - это мотивация. Вы лучше напишите куда отдать ребенка заниматься триатлоном? В Москве, а уж тем более в регионах.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:37, 31 Марта 2016
На сайте Федерации триатлона России есть раздел заняться триатлоном. Там все секции которые есть описаны с номерами телефонов и адресами!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:37, 1 Апреля 2016
Итого для ДЕТЕЙ только школа акватикс...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:09, 19 Августа 2016
Мы туда кстати идем с сентября))) Потом отпишу что и как

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:11, 1 Апреля 2016
Если честно, то наверно мотивация в таких видах спорта, это одна из главных проблем. В футболе или волейболе результат ребёнку виден сразу - это счёт. А как мотивировать ребёнка плыть? Или бежать? Попробуйте ребёнку объяснить, зачем ему нужно бежать. И да, это моё личное мнение )) если кто-то подскажет, как мотивировать ребёнка пахать в бассейне - буду благодарен ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:39, 1 Апреля 2016
Родители 3 года триатлонят, дети тоже хотят, в бассейн ходят с удовольствием. Насчет пахоты - Вы хотите олимпийских чемпионов вырастить или просто здоровых и счастливых детей? ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:03, 1 Апреля 2016
Ну пахать может я и переборщил, до олимпийских чемпионов нам далеко ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика