Покорить Босфор в 76 лет! Интервью с Ивановой Эмилией Владимировной

TRILIFE.RU
4712
11
2014-12-12T13:00:00+03:00
В конце июля весь клуб зачитывался замечательным отчетом Алексея Ермоленко о его бабушке Ивановой Эмилии Владимировне, которая в 76 лет переплыла Босфор. Мы решили познакомиться с ней поближе и задали несколько вопросов о жизни и спорте.

7899fde1c513b8fbfe05eabef45efec8.JPG

Эмилия Владимировна, чем Вы занимаетесь в жизни?
В 1959 году я закончила институт физкультуры в Алма-Ате. Работала преподавателем физвоспитания. Сейчас на пенсии. Отдыхаю, путешествую.

А как Вам пришло решение принять участие в заплыве через Босфор?
Мои внуки, Андрей и Алексей Ермоленко, в 2013 году участвовали в заплыве через Босфор, с результатами 53 мин и 47 мин. Алёша уговорил меня на участие в заплыве. Сомневалась до последнего! Было страшно, но внук убедил и зарегистрировал.

И сколько же времени ушло на подготовку?
А я специально не готовилась! Находясь в Болгарии с 8 мая 2014 года, ежедневно плавала в своё удовольствие.


У Вас уже был подобный опыт в прошлом?
Нет, но я очень люблю плавать. На любительском уровне.

Что показалось самым сложным в заплыве?
Самым трудным был финиш! Пришлось преодолевать сильное течение, которое сносило к мосту. Эмоциональный порыв, благодарность и любовь к внуку придали физические силы. На удивление быстро восстановилась после заплыва. И в этом опять же помогла поддержка семьи, забота, командный дух!!

Есть в планах новое покорение Босфора?
Да!

fde8b37b2b39e9312380390f8645bb7c.jpg

Какими видами спорта, кроме плавания Вы занимаетесь?
В институте я участвовала в лыжных гонках, летом - в велогонках, принимала участие в мотокроссах. Но любимый спорт все же альпинизм - у меня две покорённые вершины второй категории, и скалолазание, я трижды становилась чемпионкой Казахстана. Люблю горный туризм, в 60 лет прошла Главный Кавказский хребет. Свобода, риск, достижение цели – одним словом экстрим, это моё! До сих пор катаюсь на водных лыжах, играю в настольный теннис на любительском уровне.


13f2e5bfea350b9e77a45d663727b0fc.jpg

Каким спортивным достижением Вы гордитесь больше всего?
Босфор в 76 лет! Ну и потом, я купаюсь в проруби более 20 лет, очень много хожу босиком, веду здоровый образ жизни - живу без таблеток, без лекарственной химии! При редких недомоганиях всё нахожу в природе, плюс здоровый, крепкий сон.

Как Вам удаётся выделять время и силы на занятия спортом?
Я вырастила двоих детей и внуков, а теперь они дают мне возможность заниматься тем что я люблю. А люблю я природу, море, скалы и путешествия!

12952ea7330ea62aeb04201c0d857a20.JPG

Как проходит Ваш обычный день?
Утро. Ранний подъём, 6 часов. Мой принцип - вначале вода, потом еда (примерно 0,5-0,8 л "сырой воды", сок лимона, мёд) - запускаю кишечник. Иду плавать - в Болгарии и в Крыму на море, в Киеве в Днепре, в Москве обливаюсь холодной водой. На завтрак ем каши, орехи, фрукты, овощи. Сама я не вегетарианка, но вегетарианство приветствую, мясо ем редко. На обед в основном ем рыбу, морепродукты, салаты. Днём очень люблю поспать на свежем воздухе, особенно в жару на море. Вечером иду на море плавать. Потом у меня лёгкий ужин. Засыпаю в десять часов.


Вы соблюдаете режим дня?
На отдыхе получается!...а отдыхаю я по полгода))

1199509ed15fdc0950f04097bf4de8a7.jpg

Придерживаетесь ли Вы особенного режима питания?
Я считаю, что питание - это лекарство, а лекарство - питание!

Чем кроме спорта Вы увлекаетесь в жизни?
Люблю классическую музыку, оперу, театр. В Ленкоме пересмотрела почти весь репертуар. В компании молодёжи - друзей моих детей - люблю попеть под гитару, потанцевать под ритмическую музыку. Много читаю, разгадываю кроссворды, телевизор смотрю редко, только избранные программы.


f3424f2611f9ae212023779aef85380e.jpg

От чего по Вашему мнению зависит долголетие и здоровье человека?
От настроения - любить жизнь во всех её проявлениях! От внутренней гармонии. Стараться жить положительными эмоциями, не завидовать! В случае отрицательных моментов - "отпускать ситуацию". Терпимо относиться к людям, к чужому мнению.

Всю жизнь мне везло на хороших людей: соседей, коллег да и просто чужих людей, которые со временем становились близкими друзьями на всю жизнь.
В 1969 году я похоронила мужа, военного лётчика первого класса капитана Иванова Александра Ивановича. Оставшись вдовой в 31 год с двумя детьми, которым тогда было 9 и 6 лет смогла вырастить, воспитать и дать им образование. В то нелёгкое время помог и поддержал , сослуживец моего мужа, лётчик космонавт Алексей Архипович Леонов. За что благодарна ему по сей день и низко кланяюсь!

Думаю, моя избирательная способность, интуиция помогали мне по жизни. Горжусь своими детьми и шестью внуками, их любят люди!

5941343f45df425dbc28f7317993f244.JPG

Благодарим Алексея Ермоленко за помощь в подготовке материала и предоставленные фотографии.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:29, 12 Августа 2014
Удивительная женщина! Пусть и дальше сбываются ее мечты и осуществляются планы!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:50, 12 Августа 2014
Супербабуля, восхищаюсь такими людьми!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:06, 12 Августа 2014
Море позитива. Дай бог мне половину такой мудрости в этом возрасте.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:03, 12 Августа 2014
Мое восхищение! Потрясающе, прекрасный человек, новых свершений, жизни в удовольствие.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:57, 13 Августа 2014
Глядя на таких замечательных людей, понимаешь, что все для нас только начинается, и можно, при желании и характере, тормозить реку времени. Судя по интервью она поплывет и в 80 лет

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:07, 13 Августа 2014
Искренне восхищен Эмилией Владимировной!
На мой взгляд , интервью с ней - лучшая мотивация к занятиям спортом для всех наших девушек и женщин.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:37, 13 Августа 2014
Классно! В гармонии с природой и своим телом можно прожить долгую счастливую жизнь

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:34, 13 Августа 2014
История Эмилии Владимировны достойна книги! Может внукам связаться с автором проекта и одноимённой книги "Возраст счастья" Владимиром Яковлевым? И благодоря новому изданию её пример станет мотивирвать огромную аудиторию.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:38, 15 Августа 2014
спасибо, Дмитрий!
связался с руководителями проекта

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:25, 13 Августа 2014
Хорошая команда, побольше бы таких россиян!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:45, 13 Декабря 2014
Восхитительный пример и удивительная женщина :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика