Главный теоретик современного триатлона, многократный чемпион мира Крис Маккормак на всё имеет свою точку зрения. Мы не раз переводили и публиковали на сайте его размышления, и наконец решили объединить их в один пост.
Вдохновение Криса Маккормака: Зачем я соревнуюсь? В этой статье звезда триатлона рассказывает о мотивах, которыми он руководствуется, участвуя в соревнованиях. Что важнее - престиж гонки или то, что ты узнаешь о себе на дистанции?
Преодолеть себя и стать лучшим. Советы Криса Маккормака В чем добродетель высокого самомнения спортсмена? Макка убежден, что уверенность в себе помогла ему добиться успеха больше, чем все физические тренировки.
Философия Маккормака: "Прими, как есть" Отличие длинной дистанции в триатлоне от других - в усилии, которое вы прилагаете, чтобы преодолеть ее. Маккормак вспоминает о своих первых стартах и учит смирению, которое поможет пережить неудачу.
Превратить вес в скорость. Крис Маккормак делится опытом борьбы с лишним весом Как скорость триатлета зависит от его веса? Маккормак рассуждает об отношениях со своим организмом и борьбе с самим собой за скорость.
Крис Маккормак: Откажитесь от гаджетов Тренироваться по ощущениям - естественно. Окруженные со всех сторон гаджетами, мы перестали слышать себя и верить своему организму. Маккормак призывает вернуться к истокам и забросить на время всю электронику.
Крис Маккормак о том, как справиться с травмой Не боги горшки обжигают, и ... обжигаются. От травм не застрахован никто. Разница между сильным спортсменом и слабым не только в том, кто быстрее финиширует, но и в том, кто сможет лучше справится с травмой.
Крис Маккормак: что делать с послегоночной депрессией? К борьбе привыкаешь быстро. Когда одна цель достигнута, а новой еще нет, нередко возникает чувство опустошенности и тщетности усилий. Что делать? - спросите Маккормака.
