20 Книг для Марафонцев и «Железных Людей»

TRILIFE.RU
1225
1
2013-08-16T14:39:58+04:00

Я часто говорю о важности полного погружения в ту сферу, в которой вы хотите достичь своих целей и максимально реализоваться.

Если новая цель - пробежать марафон, поучаствовать в ультрамарафоне или же финишировать в гонке Ironman, то лучшее, что вы можете сделать для реализации задуманного, это начать читать, изучать и смотреть всё, что с этим связано. Идеальное решение - это познакомиться с опытными марафонцами и триатлонистами, но если нет такой возможности, то на помощь приходят книги, в каждой из которых можно найти выжимку из самого полезного опыта спортсменов и тренеров.

Я решил опубликовать список книг, который у меня есть для прочтения. Часть из них я уже прочитал, часть ещё в планах...

Данная подборка книг будет полезна для каждого, кто хочет участвовать в марафонах, триатлонах и соревнованиях Ironman. В них Вы найдете абсолютно всё…от мотивации до детальных стратегий и тактик в подготовке к соревнованиям.

Читайте и наслаждайтесь!

И, конечно же, не забудьте подарить одну из этих книг своим друзьям, они Вам будут благодарны!

Моя марафонская история началась именно с рекомендации другом мне одной книги. Возможно и Вы вдохновите своё окружение на более активную, энергичную, спортивную и целеустремлённую жизнь. Кто как не мы будем популяризировать спорт в этот мир?)

Список всех книг с ссылками на них выложил здесь  http://marathonec.ru/20-luchshix-knig-dlya-marafoncev-i-zheleznyx-lyudej/

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:36, 17 Августа 2013
Александр, спасибо за подборку. Я сам начал бегать, случайно взяв в школьной библиотеке книгу "Бег с Лидьярдом". Если бы не эта книга, я бы никогда не побежал.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь