Приходите в эту субботу в Кузьминки — у нас там будет Грязебег*. Уже в девятый раз!
В эту субботу в Кузьминках состоится традиционное мероприятие клуба IRC — Грязебег. Это кросс длиной 3,2 км вокруг Верхнего пруда. В этом году состоится уже в девятый раз и пройдет по новой формуле.
Теперь будут два забега в 11:15 и 12:00.
В 12:00 стартуют те, кто уже когда-либо участвовал в Грязебеге и имеет зачетный результат. Это старт с гандикапом — самый быстрый стартует последним. Гандикап рассчитывается исходя из прошлого (самого свежего) результата. Таким образом, все смогут дважды в день соревноваться с собой полугодовалой давности и оценивать, быстрее они стали или медленнее.
В 11:15 стартуют те, кто участвует в первый раз. Это масс-старт. Помимо прочего, с этим результатом можно будет посоперничать в следующем, осеннем Грязебеге. Но главное, конечно, что 3,2 км проходят чрезвычайно интересно и... тяжело. И чем тяжелее, тем вкуснее чай и общение с друзьями после финиша :-)
Стартовый взнос отсутствует, чай и плюшки присутствуют.
Скажу по секрету, нынешний старт должен быть самым лучшим за всю историю :-)
* Грязебег — это историческое, данное народом название. В 2004 году соревнования назывались кроссом-гандикапом, но, так уж вышло, было грязно. А поскольку до этого у нас уже были Снегобег и Пескобег, то участники прозвали соревнование Грязебегом. И грязные, но довольные, уехали домой :-) (Кстати, немножко истории соренований — http://www.irc-club.ru/grazebeg/history.html)
В общем, приходите обязательно :-) А покатать в Крылатском всем вместе как раз можно будет после Грязебега. Эти 9,6 км (3,2 разминка + 3,2 забег + 3,2 заминка :-) много сил не отнимают.
Сайт и регистрация — http://www.irc-club.ru/grazebeg/
