Новый тренер DWC — Анатолий Нестеров

TRILIFE.RU
6132
10
2014-11-18T19:58:44+03:00

В прошлый раз, хвастаясь своей работой, я написал про Дениса Крестина и Михаила Громова, про лыжные тренировки и сбор на Тенерифе. И закинул удочку про нового тренера DWC и, заодно, самого быстрого триатлета среди всего DWC.

Между тем, сбор на Тенерифе завершился. Я следил за ним из Москвы по фейсбуку :-), буду ждать отчета от участников, а пока поделюсь селфи Дмитрия Уфаева и Дениса Крестина на высоте 3500 на склонах вулкана Тейде (его высота 3718, это высшая точка Испании).

Еще за прошедшее время Денис Крестин подошел к своему предельному количеству спортсменов, у нас оставался только один свободный тренер — Михаил Громов.

И очень вовремя на помощь пришел Анатолий Нестеров! :-)

Анатолий — тот самый Анатолий Нестеров, который в команде с Андреасом Фуксом проехал на велосипеде от Москвы до Владивостока 9254 километра за 13 дней и 15 часов (Сайт Race Across Russia). При этом, он МСМК по триатлону, имеет в активе результаты 8:37 и 8:40 на Challenge Barcelona и часто выступает даже в небольших «домашних» стартах.

От себя я добавлю лишь одну вещь. Даже не от себя, а процитирую Михаила Громова. Миша говорил, что часто обращался к Анатолию за советами по тренировкам — и Анатолий всегда отделял зерна от плевел, отделял маркетинговую чушь, обильно навешиваемую лапшой на уши, от того, что реально важно для реальных достижений в условиях реальной жизни: когда времени для тренировок не хватает, когда вместо шоссе приходится тренироваться на МТБ, когда вместо станка можно кататься на лыжах, и пр. Соревновательные результаты Анатолия (8:37) и Михаила (9:16) подтверждают работоспособность такого подхода.

Таким образом, каждый тренер DWC — это не просто «уменьшенная копия» Девида Вордена. Это методика Девида Вордена + технологии работы и коллективный опыт David Warden Coaching + личный опыт тренера + прикрытие в виде Девида в каких-то особо сложных случаях. Мы не пытаемся сделать всех одинаковыми — наоборот, мы даем базу, на которой каждый тренер сможет развить свои личные сильные стороны.

И еще: поскольку всякий раз начало работы тренера со спортсменом начинается с личной встречи, а сама встреча ни к чему не обязывает, мы решили внедрить разовые бесплатные консультации. В ближайшее время все консультации будет проводить Анатолий Нестеров.

Как минимум, в результате 1—1,5-часовой встречи у вас появится понимание того, как лучше прийти к своей цели (пройти айронмен в первый раз, улучшить результат и пр.), сколько надо тренироваться, на что сделать акцент, чего можно не делать, какая экипировка нужна, а какая будет являться пустой тратой денег, на какие соревнования лучше зарегистрироваться, а какие выбрать в качестве промежуточных.

Как максимум, можно сразу же перейти к тренировкам — за время встречи Анатолий соберет всю базовую информацию о вас и будет готов приступить к созданию годового плана и планированию первой тренировочной недели.

Узнать подробнее и записаться на консультацию можно на нашем сайте — www.dwcoaching.ru

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:34, 18 ноября 2014
Андрей!Спасибо за информацию!И где-то я был прав, написав спич, про подготовку к длинному триатлону.Я попрошу тебя, написать мне номер тлф Толи Нестерова, я его лично знаю, можешь на triatl@mail.ru

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:03, 18 ноября 2014
О, Толик, у нас с ним когда-то прелестная заруба была на ХС-триатлоне.
Он своей каплей на двухподвесе тогда всех покорил )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:40, 19 ноября 2014
Юра ты на очереди :-)) слишком много пишешь и  по делу так гляди в штат возьмут и фамилии не спросят :-))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:07, 18 ноября 2014
Друзья, а расскажите о супер-системе Дэвида. Я о нем самом то не много информации нашел. Кроме того что он известен своим подкастом TriTalk. Да работал тренером с Фрилом на Trainingpeaks, но тут его преподносят как прям Сверх тренера и супер Гуру триатлона. У нас тоже есть подкасты типа Тренировочного дня и JusTTri - но только создание такого подкаста не делает его автора супер тренером. По мне так Марк Алан, Дэйв Скотт и Джо Фрил куда более известные тренеры.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:56, 19 ноября 2014
Марк Аллен и Дейв Скотт, конечно, более известные спортсмены, а Джо Фрил — более известный тренер.

Просто я работаю в David Warden Coaching, а не в MarkAllenOnline, Dave Scott Inc. или TrainingBible Coaching. Три последних компании не работают в России и у них нет русскоязычных тренеров. В отличие от David Warden Coaching.

Собственно, что такое СверхТренер и СуперГуру для любителя триатлона?

Мне кажется, этот тот, кому можно довериться, закрыв глаза, выполнять тренировки, не думая, и гарантированно пройти айронмен с хорошим (вернее, не просто с хорошим, а заранее прогнозируемым) временем.

Когда встает вопрос о том, как вместо 8:02 пробежать за 7:58, начинается совсем другая история.

Собственно, в чем методика? На 90% это методика Джо Фрила, прекрасно описанная в книге «Библия триатлета». Конечно, на основании своего опыта Девид что-то меняет, в частности, силовую подготовку (изменения описаны в книге Triathlon Science). И дает нам ответы на те вопросы, которые на практике возникают, но в «Библию» не влезли.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:14, 21 ноября 2014
Почему Марк Ален и Дейв Скот мало извкстные тренеры ? Странно ? На Коне среди победителей 75 % ученики этих тренеров в прошлом очень хороших спортсменов IRONMAN !!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:04, 19 ноября 2014
Записался на консультацию. Спасибо за ресурс

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:47, 21 ноября 2014
Чем больше тренеров по подготовке к IRONMAN в России- тем больше спортсменов из России подготовятся и пройдут IRONMAN. Все спортсмены ,кто занимался циклическими видами спорта спорта могут работать и помогать новичкам осваивать триатлон и даже IRONMAN,что на самом деле ещё проще .  IRONMAN -обычный тур поход с преодолением водной преграды ,катанием на велосипеде и почти пешеходной прогулкой ,который нужно пройти за определённое время (17 часов). Для подготовки к этому походу достаточно просто научиться плыть 4 км в специальном костюме ,который удерживает тебя  на воде, как на надувном матрасе,прокатиться  на специальном удобном  велосипеде,на котором ты почти лежишь попивая энергетические напитки и подъедая сладкие батончики и наконец прогуляться по красивейшим  курортным местам ,не опаздывая к закрытию соревнований. Это доступно большинству желающих это преодолеть,даже если до этого ты и не занимался спортом вовсе. Девиз IRONMAN - ВСЁ ВОЗМОЖНО.
Когда мы говорим о хорошем тренере ,то понимаем, что он подготовил и вырастил большое количество спортсменов победителей престижных и важных соревнований и передал свой опыт ,а может просто хорошо и доходчиво истолковал опыт других,даже не занимаясь этим видом спорта лично. Основная задача тренера -помощь в освоении чего либо учеником. Поэтому тренером или инструктором может работать  любой желающий ,разобравшийся в принципах и методике спортивных тренировок и хорошо излагающий и доносящий эти рекомендации. Все спортсмены, занимающиеся , занимавшиеся или просто прошедшие это мероприятие потенциально могут работать тренерами по триатлону и IRONMAN и чем больше тренеров -тем шире интерес к IRONMAN и ТРИАТЛОНУ.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:33, 30 октября 2015
Андрей!Потерял номер тлф Толи Нестерова! Напиши пожалуйста на  triatl@mail.ru, необходимо для тренировок. Заранее благодарю!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь