Марафон вокруг Северного Полюса. Ответы Александра Мазного.

TRILIFE.RU
2353
14
2014-04-22T16:04:48+04:00

Друзья, страна должна знать своих героев. Единственный участник в North Pole Marathone 2014 от России - Александр Мазный (http://www.trilife.ru/profiles/1559/) ответил на несколько вопросов, которые меня особенно заинтересовали после того, как я узнал, что Александр бежал этот увлекательный старт. Итак. Вот вопросы и ответы. Не все интересности нам удалось узнать. Предлагаю в комментах адресовать вопросы прямо герою дня.

1. Как пришла в голову идея. Никак :-) увидел и захотел.

2. Был ли это первый марафон, если нет, то какой по счету? Первый

3. Как готовился - какой план тренировок. Кто готовил - тренер или сам? Тренер. Циклон. Игорь Гааг

4. Как питался на дистанции? Напитки, гели, батончики. под конец просто сладкий чай

5. К каким трудностям готовился и что оказалось неожиданностью во время бега. Готовился к холоду и к самому марафону. Неожиданности: то что много потел и одежда просто задубевала по ходу бега. За время марафона 2 раза полностью поменял одежду (от трусов до куртки). Неизменными были только кроссовки, шапка и очки. То что большая часть дистанции проходила просто по снегу, т.е. никакой утрамбованной поверхности. 2/3 дистанции поверхность не предназначенная для бега, чаще пешком проходилась.

6. Какие еще были трудности общие, какие были радости? В целом нельзя назвать их трудностями :-) я же понимал, что не легко будет. Немного выбило из себя, что рейс на полюс несколько раз переносили и это немного ритм сбило. Интересно, то что в любое время суток всегда светло. Интересен быт полярников. Интересен был мужчина лет 60 из Канады, который прошел дистанцию за 13 часов. Но прошел. Много интересных людей, необычных. Необычно было, то что во время дистанции не было ощущения 30-градусного мороза. Почувствовал только на следующий день.

7. Был ли опыт на питерской "Дороге жизни", и можно ли сравнить условия? Нет не был

8. Какие есть заметки по организации? Никаких. Все очень хорошо и четко было организовано.

9. Побежите ли еще раз. Да/нет – почему? На Полюсе наверное нет. В Антарктиде наверно можно попробовать.

10.  Советы для тех, кто думает побежать там? Просто бежать :-), наслаждаться тем, что есть возможность побывать в таком необычном месте. Этот марафон возможность относительно недорого слетать на полюс, если едешь туристом, то получится практически в 2 раза дороже.

11.  Что дальше в планах? HalfIronMan, июль, Берлин. IronMan, сентябрь, Малайзия

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:22, 22 Апреля 2014
цена вопроса?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:38, 22 Апреля 2014
Тренера зовут Дмитрий Гааг

Как переодевался? И откуда одежда?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:33, 22 Апреля 2014
По Дмитрию - описался :-) все верно

переодевался в кают-компании, там тепло было.
одежду с собой привез. Сразу 2 комплекта.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:48, 22 Апреля 2014
не мог бы написать как марафон проходит? там несколько кругов чтоли?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:47, 22 Апреля 2014
все прилетели на станцию, организаторы расставили дистанцию и на следующее утро бежим.
Дистанция 12 кругов примерно по 3,5 км. У меня garmin показал итого 43,47 км итого. примерно 500 м по взлетно-посадочной полосе, т.е. чисто и ровно. А все остальное просто тупо флажки в снегу расставлены. и остальную часть дистанции то снег, то трещины, то нагромождение льдин. И эту часть я лично в основном шел.

самое итересное было когда я посмотрел отчет с garmin'а :-)
Северный полюс - это большая льдина, которая дрейфует со скоростью 0,5 км/ч. Поэтому траектория получилась прикольная, каждый круг со смещением.
не знаю как скриншот выложить

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:56, 22 Апреля 2014
Можно просто ссылку на "тренировку" выложить. ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:59, 22 Апреля 2014
Тренировку видно, а карту, к сожалению, нет. =( Трек есть, но он, похоже, выходит за пределы доступной для обзора карты. )))

Вообще можно сделать скриншот с экрана нажав на клавиатуре кнопку "Print Screen"

и после сохранить изображение в любом графическом редакторе путем вставки из буфера обмена комбинацией кнопок "Ctrl + V" или через меню "Вставить".  

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

05:21, 23 Апреля 2014
а там кроме трека ничего больше нет. у меня карта тоже нигде не отображается.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:55, 23 Апреля 2014
В гармин коннекте когда зашли в саму тренировку можно выбрать Экспорт и выбрать в файл для гугл земли, там такой есть пункт в меню рядом с Обмен, сравнить, записать на прибор.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:50, 23 Апреля 2014
Трека, по сути, тоже нет. Вместо него короткий отрезок непонятно где. Можно действительно попробовать экспортировать в .gpx и открыть в гугл-земле.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:08, 23 Апреля 2014
Давай рассказывай подробно :)):
За сколько до старта регистрация?
Кто организатор?
Инструкции что с собой взять высылают? есть ли необходимый минимум?
Есть ли лимит участников?
Был ли в подготовке учтено что бегать надо по снегу, в одежде , так сказать не спортивной?
Вообще нужно ли готовиться как то специально к такому марафону? или достаточно тренироваться в рамках триатлона?
Сколько заняла дорога туда?
Сколько было участников?
Из скольких стран?
Что их всех объединяет ?,( кроме возможности заплатить такой взнос :))
Кто кроме 60 летнего запомнился :) почему? :))
Кто победил? Результат?
Твой результат?
Чем интересен быт полярников? Чего они там вообще делают? кроме как марафоны организуют :)
Там еще кто-нибудь кроме них живет? :)
Состояние после соревнования?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь