RunLab и как ещё можно изучать собственную технику бега

TRILIFE.RU
7028
9
2013-05-17T13:45:36+04:00

Сразу скажу, что это не реклама, а даже наверное антиреклама выйдет, т.к. критики будет много...

Решил я вчера в runlab сходить из любопытства и желания проверить "подходимость" своих кроссовок. Сопоставим сперва то, что заявлено на сайте, с тем, что имеется в реальности:

  1. Сканирования стопы (распределение давления на опору): соотв. реальности, только разрешение конечно гораздо скромнее, нежели на картинке с сайта (см. ниже).
  2. Видеанализ во время бега с разных ракурсов: в реальности ракурс только один, сзади, сбоку съёмки нет.
  3. Оценка правильности постановки ноги, углов в коленном суставе и голени: в коленном суставе никаких углов не определить в виду отсутствия съёмки сбоку.
  4. Если изучить видео-тюториал, выложенный на сайте-производителе софта (Dialed in Motion), то и вовсе оказывается, что используется он совсем не так, поскольку измерения необходимо производить в трёх фазах положения ноги: contact, mid stance и toe off. Вместо этого все три положения используются в одном режиме (mid stance) для усреднения результата.

Что касается самой оценки, то хоть специльный софт и есть, но измерение производится всего по 3 кадрам для каждой пары кроссовок. Я думал, что используются датчики или же софт сам усредняет много кадров. Это приводит к тому, что разброс между измерениями угла голени, на мой взгляд, сравним (или превышает) разницу, которая имеется между кроссовками. Это не мешает наблюдать на самом видео, скажем, различие в жесткости и степени поддержки стопы различными кроссовками, но лишь качественно. Т.е. количественной разницы по 3 кадрам увидеть, имхо, практически невозможно, поскольку 3 раза ногу одинаково на беговой дорожке не поставишь. В 100 измерений я бы охотно поверил, но вручную это заняло бы далеко не 30 секунд.

Что же получилось у меня: и Ньютоны, и Mizuno Wave Aero 9 ведут себя практически одинаково, что хорошо согласуется с моими ощущениями, т.к. разницы между ними я практически не ощущаю. Нейтральные кроссовки мне не подходят, т.к. в них я бегу явно с пятки, т.к. градиент между носком и пяткой всё же нужен. Были рекомендованы Asisc gel noosa, как триатлонные, и заодно имеющие большую жесткость пятки, т.к. небольшая пронация у меня имеется. Ну и по углам, если подобрать самый лучший кадр, то получалось, что градуса на 2 лучше... Самое для меня полезное, что выявилось благодаря видео: я ужасно ставлю левую ногу! Разворачиваю вовне стопу и угол в среднем 188 градусов, когда на правой 184, т.к. в пределах нормы (как я понимаю, норма - это 180 +- 4). 

Кто ещё тестился в runlab-е и/или других аналогичных конторах за рубежом? В Амстердаме хотел сходить в Asics, но так и не добрался...

P.S. В общем возникает сомнение в заявленном профессионализме сотрудников магазина (по крайней мере того сотрудника, что тестировал меня) в плане владения софтом, поскольку даже экспортировать в .pdf все сделанные кадры он не умел, а в видео по ссылке выше это объясняется :)

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:22, 17 Мая 2013
Я у этих ребят не был потому, мне изначально казалось, что они больше заточены под продвижение своих брендов и моделей, а не в детальном разборе техники бега, постановки стопы и объективности в выборе обуви. Сорри, если ошибаюсь!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:43, 17 Мая 2013
Ну я Олегу Калинину написал, который там работает, так что можно будет вопросы задать напрямую, я надеюсь :)

Своих брендов - это сложно сказать, т.к. брендов там много: асикс, мизуно, саукони, брукс и саломон. Что из этого они продвигают? Всё :) Ну в адидасе/найке вроде мало кто бегает из серьёзно увлекающихся бегом людей, судя по моим личным наблюдениям.

И к Ньютонам они относятся совершенно нейтрально. Т.е. у меня лично не сложилось какого-либо впечатления о попытках "продвижения".

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:22, 17 Мая 2013
Серьезно увлекающихся в Адидасе действительно мало, а вот проф. спорстмены обремененные контрактами в Л.А. очень даже бегают. :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:04, 17 Мая 2013
а у меня марафонки Адидас Роттердам. очень даже приличные кроссовки) одеваю тока на пробеги подлиннее, ни разу не подводили))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:12, 17 Мая 2013
Кстати, на марафоне в Париже я не увидел ни одних Ньютонов! Смотрел и по дистанции, и в предстартовой зоне. По-моему их только триатлеты знают. ТОПбегуны часто предпочитают Brooks.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:13, 17 Мая 2013
Просто во Франции плохой дистрибьютор )

на любом американском марафоне около 10% в Ньютонах.

на Коне - 28%.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:08, 18 Мая 2013
Макс Newton триатлонный бренд пока он дойдет до бегающего люда пройдет лет 5 -10 еще, посмотри как долго Saucony шло до бегового сегмента.
Думаю что эти 10% на марафоне все триатлеты.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:51, 17 Мая 2013
В Америке их тоже мало, не любят.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:44, 17 Мая 2013
Иван, сам тоже не прохожу тестирование в лаборатории бега, но новичков туда отправляю)) Им это действительно полезно,добавляет серьезности и понимания.. и суммы а кроссовки уже не кажутся запредельными:))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь