Привет от нового читателя трилайфа

TRILIFE.RU
1812
22
2013-05-27T23:06:23+04:00

Меня зовут Лена, я спортсмен-любитель, начала читать форум месяц назад, планирую через пару лет принять участие в Ironman. Здесь хотела бы "просветиться" по вопросам подготовки к данному соревнованию, найти друзей по спортивным интересам, получить вдохновение и вдохновлять. Бегаю я 4 года (начала пробежки в оздоровительных целях), в соревнованиях участвую 1 год, этим летом количество соревновательных пробегов у меня увеличилось. Велик у меня горный, пока тренируюсь на нем не очень интенсивно, на плавание совсем недавно записалась.

Похвастаться пока могу только беговыми результатами. Из трех марафонов у меня лучшее время 3:36:16 Карточка пробега. Вчера на 28-м марафоне "Здоровье" заняла первое место Карточка пробега. В апреле бежала "половинку" в пробеге "памяти Ю.А. Гагарина", время 1:38:03 и третье место. Прогрессирую я неплохо для бегуна-любителя, поэтому думаю, что и с велом, и плаванием особых проблем не будет (хотя кто знает...). Мед.обследование показало, что с моими физическими (физиологическими) показателями все в порядке.

Так что рада вступить в ряды триатлонистов!

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:08, 27 Мая 2013
Добро пожаловать!
Все вопросы - тут и в форуме, будем рады просвещать и вместе тренироваться/стартовать

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:38, 27 Мая 2013
привет - привет! добро пожаловать в питер на марафон "белые ночи", в выборг на половинку,,,

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:47, 28 Мая 2013
Лена, добро пожаловать!
2 года - достаточный срок, чтобы спокойно подготовиться к ironman. Через год "половинка", затем полный. Есть чем заняться :-))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:44, 28 Мая 2013
Ну, да, Александр, я в спешном порядке готовиться не хочу, а за два года можно подготовить организм к нагрузкам.
С удовольствием потренируюсь/буду стартовать с такими крепкими и сильными спортсменами!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:24, 28 Мая 2013
Лена доброе время суток!
Сегодня только с Димой Ерохиным дискутировали на тему: на чем держаться? На длинной воле или короткой?
Обе нужны, поэтому с Александром Орловым согласен! 2 года все таки большой срок без стартов
Мне так кажется

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:27, 28 Мая 2013
Без промежуточных соревнований имеется ввиду?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:16, 28 Мая 2013
3:36 очень даже солидный результат для любителя который бегает 4 года.
Думаю все у вас получится

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:19, 28 Мая 2013
Спасибо, Алексей!
В тренировочном темпе бегаю только около 9 месяцев - до этого во время бега могла разговаривать (совмещала с практикой английского).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:21, 28 Мая 2013
Посмотрим, что с плаванием будет.
Да и скорости я боюсь, это может быть препятствием для велогонки?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:02, 28 Мая 2013
Все боятся, пока не начнут гоняться))) Все будет ок.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:05, 28 Мая 2013
...Посмотрим, что с плаванием будет....
Плавание только поможет, когда от велосипеда намнешь пятую точку, а от бега натрудишь колени, то плавание выступает как прекрасная восстановительная тренировка, на мышцы есть нагрузка, а суставы - отдыхают

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:33, 28 Мая 2013
Да уж!
3:36 да 3:39 на марафоне за здорово живешь - не покажешь!
Молодец, Лена! Удачи!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:00, 28 Мая 2013
Как приятно, что в нашем любимом спорте и на Трилайфе, все больше девушек! Лена, добро пожаловать!!!:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:20, 28 Мая 2013
Какие вы все гостеприимные, очень приятно!
Впечатления о восстанавливающих водных тренировках напишу обязательно.
В прошлом году въехала на веле в бочину авто, так что теперь я машин несколько сторонюсь.
Но когда на дороге свободно, то еду расслабленно и относительно быстро.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:27, 28 Мая 2013
Согласен с вами Лена!
Здесь самое душевное сообщество!
Ребята очень помогают!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:03, 29 Мая 2013
И правильно делаете!
Береженого!)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:01, 30 Мая 2013
Лена, WELCOME! :)))
3:36 - это весьма круто для любителя-девушки!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:15, 30 Мая 2013
Ой, спасибо!
Захвалили!
Неудобно даже как-то...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Отличные результаты! Удачных тренировок!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:56, 30 Мая 2013
Спасибо, Александра!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:04, 30 Мая 2013
Ленок, привет!

Отличные результаты на марафоне!
Уверен у тебя всё получится со столь позитивным отношением)

Желаю солнечных дней для пробежек, сухих дорог для вела и свободных дорожек на плавании!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:20, 30 Мая 2013
Спасибо, Иван!
В эту субботу планирую первую плавательную тренировку и выезд за город на веле (50 км).
Позже напишу отчет.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь