Велостанок на зиму

TRILIFE.RU
9064
104
2011-09-10T15:10:15+04:00
Товарищи триатлеты, близится зимний сезон, задался вопросом выбора велостанка. Насколько я понял из информации в интернете и разговора с консультантами омнибайк, для спортивных тренировок преимущество за роллерным станок, а тренажёры под заднее колесо больше подходят для разминки. Так ли это? Присмотрел на чейне пару интересных моделей, как например Tacx T2200 Flow. Привлекает что её впоследствии можно апгрейдить до Virtual Reality trainer. Но сильно смущает вышеуказанная информация о недостаточной тренировочной составляющей станков под заднее колесо. Бюджет в пределах 20 тыщ, может кто посоветует из личного опыта хорошую модель с невысоким уровнем шума и удобную в тренировках.

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  
15:53, 10 Сентября 2011
Классно, что этот станок измеряет мощность.

Как я понял, тренируются как раз на станках под заднее колесо. Там можно и силовую работу делать.

У меня нет такого станка, но есть роллерный. Вот на нем как раз кроме разминки или тренировки равновесия/техники сложно что-либо делать. У меня на скорости за 60 км/ч максимум удается поднять пульс до 160.

Плюс, когда нет тонкого чувства велосипеда, все силы тратишь на контроль равновесия. После 30 минут руки и задница болят в разы сильнее, чем после 150 км на шоссе. Ехать на лежаке у меня совсем не получается. И не то, что фильмы смотреть не выйдет, я даже не могу аудиокнигу слушать. Во-первых, он шумит сильно, во-вторых, все равно мысли заняты удержанием равновесия.

(Однако, бывалые велосипедисты на роллерном станке могут крутить часами, ездить без рук, пить из бачка, снимать джерси через голову и даже, наверное, заваривать и есть роллтон :-)


Мое мнение на данный момент: триатлету-любителю нужен станок-тренер (под заднее колесо). Можно получать тренировочный эффект (а не только держать равновесие и терпеть боль в заднице) и смотреть фильмы.

И еще, мое мнение, триатлету-любителю зимой нужен не станок, а лыжи ;-) (Денис Крестин и Михаил Громов после лыжных сезонов показывают 9:10 и 9:20 на айронмене, и то ли еще будет в следующем году ;-)

Я про станок для себя думаю как раз для весны/лета. А то тренировочных мест в Москве всего два: Крылатское и Домодедовка, одно по будним дням для меня совсем недоступно, другое доступно со значительными временными затратами.

Все остальное приводит к простому "катанию" без тренировочного эффекта. А хорошие тренировки, как известно, способствуют получению максимального удовольствия от триатлонов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:36, 10 Сентября 2011
Андрей, спасибо за ценную инфу! Да, на лыжный сезон у меня тоже приличные планы, благо наконец обзавёлся отдельным комплектом под классику :)) Про весну-лето ты тоже верно подметил, знакомые проблемы, так что в идеале хотелось что бы станок заменил и тренировки в сезон по будним дням, но т.к. нет опыта, не знаю насколько равноценна замена.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:22, 10 Сентября 2011
Андрей, на счет Домодедовки- где конкретней? А то живу где-то рядом и ничего не знаю:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:26, 11 Сентября 2011
Я всю зиму откатал на Taxc Fortius, проехав 4500 км. Не думаю, что есть какая-либо другая альтернатива станку в нашем климате. Тренировка на треке, на мой взгляд, подходит только для скоростной работы. Длинную работу там сделать нелья из-за ограничения по времени и рельефу. Идесльный вариант - комбинация станка с 1-2-3 сборами в теплом климате.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:29, 11 Сентября 2011
Домодедовка — вся дорога от МКАД до аэропорта и обратно. Несколько опасных мест и светофоров есть только рядом с МКАДом. А остальное — порядка 40 км с одним светофором и широкой обочиной.

Летом, правда, на обочинах начинают продавать клубнику, и водители останавливаются, загораживая проезд со всех сторон :-(

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:53, 11 Сентября 2011
ок, попробую там, рядом М4 - трафик основной туда уходит.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:47, 11 Сентября 2011
В общем как я понял, станок под заднее колесо вполне сгодится. Заказал как и собирался Taxc Flow, но выбрал складскую позицию 2011 года http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=9756. А то когда она ещё появится эта 2012, авось уже весна будет :))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:22, 12 Сентября 2011
Прошлой зимой обзавелся станком Tacx Satori, средней ценовой категории вариант. Вплоне доволен. Вообще, Андрей совершенно прав насчет лыж, это единственный вариант оставаться в форме. Потому что крутить больше часа на станке - это крайне скучно, просто невероятно. Когда смотришь фильмы, быстро становится неинтересно, тем более, когда начинаешь это делать каждый день. Крутить можно не только на Домодедовке, есть и другие места, правда уже подальше от Москвы, зато с рельефом. А на зиму лыжи strongly recomended всем, даже кто не очень умеет (заодно научится). И лыжная тусовка намного обширней триатлонной, там очень интересно, поэтому не соскучишься)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:58, 12 Сентября 2011
Открутил всю прошлую зиму на роликовом тренажере и пробовал станок под заднее колесо. Роликовый имхо лучше, так как дает ощущение реальной поездки. Привык держать равновесие буквально на второй тренировке. Без рук не катаюсь, но держать руль одной рукой вполне реально, если у роликов есть борта.
Катался по 4 часа под фильмы или трансляции велогонок. Задница побаливает после 1-1,5 часов - это факт. Но не намного сильнее, чем на асфальте... Можно раз в час слезать с тренажера и разминать затекшие члены. Заодно водички попить, бананчик заглотнуть...
И потом после роликового тренажера весной на асфальте гораздо комфортнее - велик едет как по струнке.

to Andrushka: это ж сколько здоровья надо иметь, чтобы крутить 60 км/ч на пульсе 160?! Ты случаем не МС по велоспорту? Может смазка у роликов слишком хорошая? Можно подсыпать металлической стружки в подшипники ;-)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:43, 12 Сентября 2011
а как он апгрейдится до Virtual Reality trainer?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:58, 12 Сентября 2011
Апгрейдится вот таким комплектом http://www.tacx.com/producten/ergotrainers/flow/Accessoires.dot.  Эх, если б у нас как в Европе можно было бы посидеть на одном станке, потом на другом и потом определиться с выбором... а так приходится покупать в слепую. Я всё-таки подумал что в 4-х стенах после рабочего дня захочется покрутить без концентрации на равновесии, пусть и в ущерб спортивной составляющей. Да и пресловутая мощность по которой так рекомендует тренироваться товарищ Джо Фрил будет всегда перед глазами.  Миша Иванов, а ты на своем Fortius не пробовал гоняться по инету с кем-нибудь? Прикольная штука или больше игрушка?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:35, 12 Сентября 2011
Так в Веломаркете можно попробовать, а если понравится - сразу и купить

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:38, 13 Сентября 2011
не знал, что в веломаркете можно было попробовать :( а покупать в россии совсем не бюджетно, цена на мой Tacx Flow тут 17.7к вместо 13к на чейне

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:38, 13 Сентября 2011
Тоже сейчас выбираю и склоняюсь просто к flow.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:46, 13 Сентября 2011
а чем flow лучше?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:48, 13 Сентября 2011
Дешевле и проще.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:52, 13 Сентября 2011
Кручу самый простейший Tacx T1810 - 130 евро на Чейне. Надежно, дешево, сердито, чувствую эффект ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:14, 13 Сентября 2011
Леш, а не фига особо не дешевле, а если учесть доставку ...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:23, 13 Сентября 2011
Цены на Веломаркете высокие, но у друзей есть скидки. 17,7 - мои 18% =14.5 практически как на чейне.
С сам покупаю на bike-components, но делаю доставку по Германии. Не уверен что до России надежно доедет. Может повезти, но могут возникнуть вопросы.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:09, 13 Сентября 2011
18% - классная скидка ))) а за 35 евро то можно и до России уж нормально довезти, мне кажется

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:48, 13 Сентября 2011
Чувствую что лыжи будут нашим всем в зимнем сезоне)))
Станок станком , но когда я утром на балконе начинал крутить супруге в это время снился приближающийся к платформе поезд, такой гул стоял
Если честно то я вообще не выдерживаю больше полутора-двух часов станка . На велотреке хоть какойто сюжет, обгоняешь ты, тебя обгоняют
Скажите пожалуйста, как с лыжами обстоят дела в будни ? Кто и как и где тренируется!!

Скоро сделаем раздел лыжи!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:57, 13 Сентября 2011
В будни и правда беда с этим делом ) Знаю только про освещённый стадион "Снежинка" в Химках, по отзывам говорят неплохо, но сам бегал там только один раз в светлое время суток - понравилось, уютный стадиончик с раздевалками. А так, засветло после работы вряд ли где можно покататься... я вобще планирую двухнедельный отпуск брать зимой под лыжи, гонять буду на Планерной (трасса Московской лыжни) и в Битце.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:10, 13 Сентября 2011
Фото увеличивается, лыжня в низу ...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2