События Викенда

Еще Маша Л. вроде стартует

Я решил не бежать. Так и не дождался потепления:)

А для меня лучше холод, чем ветер и снег. Завтра буду брать реванш у себя за прошлый год

Удачи всем
Одевайтесь теплее завтра -13

Спасибо
Я думаю будет где-то -16 -18. По крайней мере сегодня, так было с утра.

Только что с регистрации! Мне первый раз разрешили выбрать себе номер, как прошлогоднему призеру, так что гордо побегу под номером 226!!!))))) Так что думаю упустить первое место на этот раз будет просто грешно)))
Погода отличная! Ни ветра, ни снега, да еще и солнышко светит! Это такая экзотика для нашего города!
Удачи всем завтра, пойду есть блины со сгущенкой!!!!!!)))))))) (ради этого стоит пробежать марафон))

Дима финишировал 3.53 , на второй половине что то случилось с ногой(( сейчас отмокает!!
Молодец, такое время при такой температуре, у меня нет слов!!!
Как там остальные наши друзья?

У Маши серебро на полном (3:09.11)

Я взял реванш Погода была хорошая. для высоких результатов. Немного вышел из 3 часов. Сейчас прохожу домашний курс восстановления

Маша, замечательный результат!

Маша молодец!! Александр поздравляю!!
расскажи как бежалось?

Сегодня-завтра напишу впечатления. Кратко: из-за специфики сезона и нехватки тренировок пришлось с 30 км терпеть. Было не очень холодно, без ветра и снега. Все таки на этоо трассе есть горочки, но их мало. А самое опасное - это последний спуск.
Зато на пунктах питания - теплый сладкий чай, на финише холодные бананы, горячий чай и горячая греча с мясом. После всего этого отвозят в баню на автобусе.
Праздник настоящий

Молодцы, отличные результаты, восстанавливаетесь и пишите как бежалось, как готовились.

Мое время уже написали, 3.09! Я немного в шоке, так как подготовка была плохая, бегала по 60-70 км в неделю, без особой систематики))
Мне не бежалось, а просто летелось. Марафон зашел на одном дыхании. Было ОЧЕНЬ красиво и кстати, бежать было совсем не холодно!
Немного расстроило третий раз занимаемое мной второе место, но надо быть обьективной - до первого 4 минуты, мне было реально не догнать. Да и это не так важно, главное, чтобы  на IRONMAN  в этом году мне опять не занять второе=))))
Завтра напишу небольшой отчет!