Кто может помочь с рекоммендацией?

TRILIFE.RU
1989
5
18:22, 2 Мая 2012
2012-05-02T18:22:14+04:00

Друзья, Кто из вас может подсказать контакты спортивного врача, который может а) посмотреть на мои ноги и сказать нужно ли мне бегать с ортопедическими стельками или кроссовками, которые компенсируют пронацию? б) сможет определить причины того, что после увеличения беговой нагрузки, в течении нескольких дней "ноет" передняя большеберцовая мыщца и колено на правой ноге?

Моя гипотеза состоит в том, что ввиду того, что я тренируюсь в ньютонах (там нет достаточной амортизации) + у меня избыточная пронация, то мыщцы ног и колено получают избыточную нагрузку и потом болят. Мне нуже специлист, который сможет подтвердить или опровергнуть данную гипотезу.

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:30, 2 Мая 2012
Тут бы еще желательно идти к человеку незаинтересованному. Я знаю массу случаев, когда люди шли к врачу, тот им продавал пару дорогущих стелек, а люди после этого километра не могли пробежать из-за того, что нога, вообще, пронировать переставала, и вся нагрузка шла в суставы.

Я вот протестировался недавно на экспо Берлинского полумарафона на стенде Асикс. Там был хитрый сканер и врач-ортопед. И она сказала такую вещь - мол, легкое плоскостопие есть, но, во-первых, оно сейчас есть у всех и, во-вторых, чрезмерной и избыточной пронации оно не вызывает.

Сказал ей про то, что пробовал поддерживающие кроссовки, зная о своем плоскостопии - и после этого возникали проблемы с болью в коленях и ступнях - и она замахала руками и сказала, что раз так, при  моих конкретных показанных на сканере данных бегать надо в нейтральной обуви и не забивать голову.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:38, 2 Мая 2012
Я бы посоветовал обратиться в одного из специалистов которые работают с системой ФормТотикс(в ней бегает половина сборной России) http://www.formthotics.ru/system/reestr/.
Эта мышца вполне может болеть от недостаточной амортизации, например она часто болит у стайеров, когда те перебирают с объемом бега по асфальту.
Можно пока попробовать другую обувь и другое покрытие например парк.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:30, 4 Мая 2012
Дима, поддержу Дениса. Многим врачам лишь бы "впарить" тебе стелек, т.к. у них % от этого будет. Представь себе картину, когда я прихромал с поломанным коленом к врачу, она осмотрела колено издалека, не трогая, сказала что ушиб и через 2-3 дня пройдет, а потом начала мне впаривать стельки! В итоге у меня был перелом в колене и 2 операции позднее. Стельки так и не купил :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:16, 4 Мая 2012
Эх, немного поздно, у нас был самый подходящий специалист по этой теме, Кен Болдуин, уехал уже. Если в Америке актуально, поделюсь контактами.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:18, 25 Мая 2012
Красников Вечеслав Александрович
Техник ортопед
8 926 216-74-29
М. Курская Елизаветинский переулок 10/10 НИИ Физкультуры (ВНИИФК) Вт;Ср; чтв с 11 до 18 Еще он принимает Большой Староданиловский переулок, дом 5, строение 3 тел. (495) 954-05-08, 771-25-73 и м. пл. Ильича

Рекомендую.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь