Приглашаем принять участие в триатлоне 30.07.2011 в загородном клубе Романтик (Моск.обл.)

Друзья , Романтик это супер, всем рекомендую участие в стартах РОмантика
Атмосфера самая домашняя,  с юмором но без раздолбайства, у меня самые лучшие воспоминания от заплыва на 3 км!!!!

Планирую, если многие дела не наложатся. Как с профилем байк-трассы?

Скорее всего будет очень холмистая. По крайней мере, когда там проводятся лыжные соревнования, то подьемы там ого-го какие! Кто был, может представить, что значит подняться от уреза воды до футбольного поля, потом вниз, потом обратно вверх и так много много раз.... Я там на лыжах однажды так убрался, что ели кости потом собрал, даже очки разбил:) Одна из лыжниц сломала ногу пару лет назад, теперь эти соревнования так и называются  в ее честь " Костянная нога". Что- то мне подсказывает, что велоэтап будет тоже на этих горках проводится:)

И еще общий вопрос. Стоит ли плыть в гидрике? Пока такого опыта нет. Он реально добавляет скорости? Меня не столько интересуют секунды, сколько сам по себе факт.

гидрик добавляет скорости, позволяет так же халтурить ногам, что полезно для следующих этапов. Но не панацея. на вело-этапе все решатся главным образом. холмики покажут кто чего стоит))

По моим ощущениям гидрик главным образом помогает держать баланс, если с ним проблемы. Если жарко и теплая вода, то в гидрике может быть и менее комфортно плыть. Также за счет баланса помогает подлиннее скользить

Дима, кроме того гидрик повышает плавучесть, то есть ты лежишь гораздо выше и он так же за счет плавучести поднимает ноги, что сильно сокращает сопротивление - часть человека в гидрике находящаяся в воде  много меньше чем часть человека без гидрика, а сопротивления воздуха в 10000 раз меньше сопротивления воды.

Во во, проблемы с балансом.