Воскресный JAM-сейшн

TRILIFE.RU
1815
6
13:01, 19 Апреля 2013
2013-04-19T13:01:44+04:00

Приглашаем вас интересно провести воскресенье: 21 апреля в 10:00 в Гатчине состоится открытая тренировка команды JAM. Руководить тренировкой будет известный марафонец Юрий Виноградов.

Тренировка пройдет по маршруту "Таицкая кругосветка" длиной 32-33 км: бассейн ПИЯФ — Орлова Роща — Мариенбург — Сокколово — Малое Рейзино — Покизен-Пурская — Истинка — Тихвинка — Тайцы — Вайялово — шоссе ПИЯФ — бассейн ПИЯФ. План — 2,5 часа (по 4.50-4.40), включая 15 км при ЧСС 150-160 (4.10-3.40).

Есть возможность переодеться и помыться. После тренировки состоится чаепитие и просмотр телетрансляции Лондонского марафона по Евроспорту с комментариями Юрия Виноградова. Участие в мероприятии бесплатное.

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:04, 19 Апреля 2013
В это же время стартует другой ЭВЕНТ под названием Бревет Южный
21 апреля, воскресенье, состоится бревет "Южный".
Маршрут: платф. Сосновая Поляна - Красносельское шоссе - Аннино(18) - Ропша(33) - Кипень (38) - Таллинское шоссе - Бегуницы (72) - Копорье (93) - Глобицы(103) - Сосновый Бор (126) - Лебяжье (155) – Ломоносов (176) – СПб., платф.Сосновая Поляна (201)
Старт в 10.00 на площадки у платф. Сосновая Поляна — Сбор в 9.40
эл-ка с Балтийского вокзала в 9.10 (прибытие в 9:33)

Желающие проехать первую длинную велотренировку в этом году ВЕЛКОМ.
Я еду с вероятностью 90%.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:25, 19 Апреля 2013
Улыбнуло)) "включая 15 км при ЧСС 150-160 (4.10-3.40)"

Интересно сколько среди участников этого сайта смогут так пробежать?) Не считая ПРО-спортсменов. Или это открытая тренировка именно для ПРО?)

А так конечно здорово, что появляется культура открытых организованных совместных тренировок!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:07, 19 Апреля 2013
На тренировку приглашаем всех желающих. Полный маршрут подобран под сильнейших, но он имеет несколько ответвлений, поэтому перед тренировкой мы поделимся на группы.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:07, 19 Апреля 2013
Участвовал в этом эвенте в прошлом году. Жалко, что в этом году не получиться присоединиться
Я не ПРО,а.просто любитель ("на всю голову") :)
Тренировка и в правду для подготовленных, но можно воспользоваться условиями для тренировки и провести длительную на природе :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:04, 19 Апреля 2013
силы и состав участников могут быть разными, здесь указан лишь мой плановый маршрут и темп.
Важно место сбора и начало совместной тренировки.

Каждая микрогруппа может бежать своим темпом и по по своему маршруту, лишь начав с нами

Помыться, чай, просмотр марафона - все в силе :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь