Гавайи 2011

TRILIFE.RU
5763
120
2011-10-19T20:28:05+04:00

ПредисловиеПодготовка к Коне получилась крайне плохой. За два месяца между Регенсбургом и Гавайями получилось проехать только 1300км и проплыть 35км-все это из-за плохой погоды,разных проблем и,в первую очередь,из-за собственного безволия...Тем не менее,планы на гонку были амбициозные:)В Кону я прилетел вечером 5 октября.Дорога Санкт-Петербург-Хельсинки-Лондон-Лос-Анжелес-Кона прошла нормально и заняла всего лишь 37 часов:).6-го и 7-го октября в Коне иногда шли дожди,а на Паста-Пати начался такой ливень,что атлеты разбежались полуголодными.В целом,утром перед стартом чувствовал себя нормально.,никаких признаков акклиматизации не наблюдалось,только плохо спалось в последние 3 ночи.Кремом от солнца я не намазался,решив,что мне эти "женские штучки" ни к чему,да и не было его под рукой-как же я потом об этом пожалел:)ПлаваниеПосле выстрела пушки все рванули так,будто за нами гнались акулы.Первый километр я еще надеялся,что темп лидирующей группы снизится,но потом начал потихоньку отставать,даже в ногах не мог усидеть.Среди обгоняющих меня я по розовым шапочкам определил несколько девушек...ну и ладно,с кем не бывает,главное самому не утонуть:)В этот раз я решил сильно не позориться и на спине проплыл всего пару раз по 50-60 метров,когда было совсем тяжко.Ориентироваться по дистанции мне не пришлось,т.к. я все время барахтался у кого-нибудь в ногах.Я даже не видел,что за кораблик мы обплывали на середине пути.В целом,плавание прошло нормально,только сильно пересохло в горле и время в сравнении с Германией намного слабее.Мои знакомые по Регенсбургу вместо 46 и 49 минут получили 54 и 1.00 соответственно.

Транзит 1В транзите меня ждал сюрприз-моим очкам кто-то приделал ноги.Утром они лежали в шлеме 100%.Соседние велосипеды еще стояли,я поискал на полу,но очков не было.Ну и ладно,загар ровнее будет:).ВелоВелоэтап для меня начался с того,что я въехал в какую-то яму и одна моя бутылка улетела к болельщикам.Далее была небольшая петля по городу и выезд на бесконечное шоссе.

До подъема к Хави я всегда ехал в компании из 4-6 человек.Кто-то подъезжал,кто-то отъезжал,кого-то заворачивали в Пенальти бокс,но численность наша практически не менялась.На подъеме мы потихоньку собирали женщин-про,мимо нас пронеслись Александер и Ко,скорость мы держали ровную-короче, все шло по плану.Только при этом я наблюдал,как раскаляются мои руки и ноги.

После разворота В Хави начался довольно длинный пологий спуск сопровождающийся сильными порывами ветра.Примерно со 120 км со мной начали происходить какие-то странные вещи.На протяжении минут десяти мне постоянно казалось,что меня кто-то обгоняет,но слева никого не было:).Ноги стали совсем тяжелые,в глазах поплыло и я понял,что моя песенка спета:).Не понимаю,что это было.Ел и пил я как обычно. Может перегрелся. Может малые объемы дали о себе знать.В общем,еле-еле я доехал до ближайшего ПП.Там я остановился и вылил себе на голову 3 бутылки ледяной воды-и мне как-то немного полегчало.В этот момент я немного пересмотрел планы на гонку:план максимум-финишировать,план минимум-не умереть:)Оставшиеся километры я доезжал на грани жизни и смерти,хотя и мечтал все-таки выехать из пяти часов.Попутнуй ветер мне в этом помог.Тем не менее,даже у такого велоэтапа можно найти положительный момент-я впервые не упал на гонке:).В целом,если убрать ветер и жару,дистанция велоэтапа крайне простая-два поворота на 180,еще парочка на 90 и несколько коротких пологих пригорочков.Самая слабая передача у меня была 53-19,так что можно смело снимать 39-ю звезду и передний переключатель-долой лишний вес:)Транзит 2В транзит я заехал в полуобморочном состоянии на совершенно пустых ногах.Я с трудом добежал до своего мешка с кроссовками и,если бы это был любой другой старт,я бы из транзита не вышел.Бег:)Я не смог добежать даже до первого ПП и пошел пешком. Я шел и думал:если я пойду относительно быстрым шагом,то марафон выйдет,наверное,часов за пять.,а если иногда еще буду бежать,то можно и за четыре часа осилить,тогда итог из десяти получится.Так я и начал свой путь-400-500метров бегом,затем метров 100 пешком(такая вот интервальная тренировка:).

На 15 км я решил посмотреть на часы и увидел 1.14-о,чудо,да у меня темп из 5-ти минут,при том,что я гуляю.Так я могу и из 9.30 выйти:).Я несколько раз пытался бежать помедленнее,но подольше,но ничего не получалось-минуты две любого бега и все,полный стоп,только пешком.Со стороны это,наверное,смотрелось по-идиотски-некоторых атлетов я так раз по десять обгонял и пропускал вперед:).На ПП я есть ничего не мог,но пил все подряд.Несколько раз опускал голову в бочки с губками(волонтеры приходили в дикий восторг,даже фотографировали).На Али Драйв пожилой болельщик глядя на мой шаго-бег предложил пива...я вежливо отказался:)За пару миль до финиша встретил Роста.Сказал ему,что бы флаг давал метров за 200 до финиша,а то я больше без остановки не пробегу.Он меня не послушал и последние 500-600 метров с флагом я добежал с большим трудом.ИТОГ-9.25. Результат,конечно,на грани позорного,хотя 3 года назад,когда я впервые узнал о триатлоне, у меня была мечта просто однажды финишировать на Гавайях...

П.С. Хочу отметить огромную поддержку волонтеров и болельщиков.Иногда они присто не давали мне идти пешком. Спасибо всем,кто мне помогал и меня поддерживал. Отдельная благодарность моим друзьям Росту и Инне.Очень жаль,что мы так и не нашли зеленый песок:)

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  
12:12, 21 Октября 2011
Деньги, конечно, у всех разные. Но есть столько литературы бесплатной о том, как надо питаться, какая погода на Коне и т.д. Понятно, что говорить легче чем, сделать, но ведь можно попытаться спланировать. Еду дают на ПП, можно заранее подумать о креме. Написать список вещей, все тщательно обдумать. Может быть так даже и было, просто так выглядит, что где-то Саша шел на авось. Это немного удивляет, поскольку событие очень важное. Тем не менее, результат фантастический.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:53, 21 Октября 2011
Денис, я лично не понял к кому обращен твой комментарий? Ни Мария, ни Саша, да и ни кто другой не написали, что они нет денег - нет триатлона. Наоборот, они показали, что и на минимальном бюджете, без супер инвентаря, экипировки и гаджетов, можно успешно выступать и добраться до Коны, что если есть цель и мечта, то этот бюджет можно сформировать, ну, а то что приходиться экономить на гелях во время тренировок, ну так сколько смогли, столько и заработали ... не думаю, что Лариса Пелешенко ни в чем себе не отказывала.
На мой взгляд ни кто не жаловался, мы тут (и не только тут) сами спросили почему нет того и того, вам ответили - на это нет денег ...
В этой теме есть два лимитирующих фактора деньги и время, причем эти два фактора конфликтуют между собой и каждый сам выбирает для себя приоритеты в рамках ограниченного бюджета и баланса между временем на зарабатывание денег и временем потраченным на подготовку. У каждого свои цели, ценности и жизненная ситуация.
Вы обратили внимание, что Саша всю дистанцию сделал в плавках, а не в стартовом костюме? Да, наверное, можно было потратить больше времени на зарабатывание денег для того чтобы на тренировках есть гели, лететь прямым рейсом на неделю раньше, купить пару-тройку стартовых костюмов и т.д., и ... не отобраться в Кону.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:01, 21 Октября 2011
Тоже не понял постов Дениса и Алексея. Пример с Ларисой Пелешенко, конечно, замечательный, но я не заметил, чтобы Маша или Саша "все время жаловались" на отсутствие денег. Как раз их достижения должны быть где-то на той же полочке, где и пример с Пелешко, в том смысле, что и с ограниченными средствами можно показывать отличные результаты.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:35, 21 Октября 2011
Ребята пишут о себе. И отсутствие больших денег- это часть жизни, о которой обязательно надо писать. А кто как это воспринимает- по фиг- проблемы воспринимающего. Это наш спорт и наша действительность. Я вообще , ребят , от вас в восторге, Маша, Саня. Саня, В твоем подходе к тренировкам и стартам есть что- то есть безбашенно русское ;) Я часто вспоминаю Машины слова про американцев, которым тяжело ехать вдоль океана, пусть потренируются у нас, где почти весь год зима.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:14, 21 Октября 2011
Они и тренируются причем те, что в Канаде или рядом в таких же условиях и уровень у них выше.У нас сообщество 200 человек, а у них 200 000 человек и естественно среди такого количества триатлетов всегда найдется тот кому будет тяжело ехать даже по ветру.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:01, 21 Октября 2011
Саня, ты настоящий герой! Поздравляю!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:11, 21 Октября 2011
Санек, ты монстр. С тепловым ударом еще и марафон пробежать. Поздравляю!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:28, 21 Октября 2011
Леш , действительно ни Маша ни Саша никогда не занимали позиции , помогите чем можете.
Есть такой закон , никогда ничего не проси - сами дадут. Вот поэтому таким ребятам и хочется после их подвигов  помогать а известному персонажу который появился сдесь и с порога заявил, что бизнес должен ( ключевое слово ) решать материальные проблемы одареных триатлетов
Как очень верно заметил Денис, по моему, финансировать хобби взрослого человека это бред. Можно помогать другу или просто покупать себе товарища на старты но это реализация твоих целей, но не помощь другому!
Можно финансировать профи понимая, что есть возможность сделать это если не бизнесом то вывест на разумную безубыточность, ну и престиж страны и желание быть тем что этому способствует
Но это если о профи , об айджиках конечно другой разговор

Теперь относительно подхода
Тут соглашусь  с Андреем
Маш сама знаешь на таких стартах спонсорского питья еды можно бесплатно получить сколько хочешь, нужно только придумать заранее как и сколько я буду есть и когда , регидрон стоит копейки , как впрочем и крем, задумываться нужно именно заранее
Саня как танк прет на пролом, молодость и вера в свой железный организм и русский авось!!!
Я понял этот его подход когда ему отказали первый раз в визе. они в принципе не могли ему дать попри том раскладе , но он все равно подал и верил что все поройдет и ему повезет))))
Но значит это что , если он подготовиться как следует, все продумает, выработает стратегию , и все то он ого-го где о окажется!!!!
Сань извини что раскрыл такие подробности но просто действителен это твой подчерк
Ты пока большой авантюрист
Хотя героев не судят))))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:35, 21 Октября 2011
Алексей Скорняков ваш пост должен был закончится после слов "ее дисквалифицировали на 4 года"!!!Если ее дисквалифицировали это был ее выбор пойти по неверному пути и она сама стала заложником той ситуации и к ее чести с достоинством из нее вышла!Толкание ядра и триатлон самую малость разные виды спорта по временым затратам на подготовку)))
на счет плавок,Саня под Султана косит-old school;-)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:30, 21 Октября 2011
Да тоже хотел написать
Видно кто у Сани Кумир)))
Драфтил за Султаном метров 200 в Абудаби, такое ощущение было что из одежды у него один  номер)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:51, 21 Октября 2011
Viktor  1)))
zabil plusik postavit)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:54, 21 Октября 2011
Витя про Сашу я ни словом не упомянул, а вот Маша постоянно на всех форумах афиширует( не просит), что у нее денег не хватает на питание, экипировку, сборы и тд. С какой целью она  делает не знаю.
Полностью соглашусь с Мишей Громовым -  Ironman обычное соревнование, хорошо раскрученное соревнование, и не стоит из него делать культ.
Про Толкание Ядра не соглашусь, тренироваться там надо не меньше чем к триатлону и по времени и по продолжительности, и нагрузки такие, что капилляры в глазах после тренировки лопаются.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:05, 21 Октября 2011
Никакой безбашенности и авантюризма в подготовке и в помине не было .К регенсбургу Саня проделал большие обьемы разной работы-слот был запланирован и получен .После Регенсбурга было несколько вых.А так 2разовые тренировки 7-дн/нед .Плохая питерская велопогода компенсировалась станком с просм -проездом вуельты и др. бегов.обьемы-100км  а одна нед.200км.Своб.врем. не было.Я тренир. с Саней 5р/нед-пн,ср,пт - утро плавание -Я-3км,Саня-5КМ.Я пешком в Динамо,Саня бегом10км и обр.10км. вт.чт.-бег-20км-4.10-4.20/км  Я все а Саня догонялся 10-15-кой своим темпом.Вечерние и дневные (нормальные тренировки) он делал в одного.Во всех Саниных постах много сарказма и самоиронии.постоянно прикалывались,что если не дадут визу я буду косить под Саню на Гаваях по его слоту,т.к. я ехал по-любюму и настраивался из 13 часов..Кстати очень впечатлило,что гав.эйджики очень много и интенсивно двигались с 6утра и до ночи влоть до посл.дня перед гонкой,да и после много Закупывалось и закатывалось.вот здоровья у людей.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:52, 21 Октября 2011
Интересно, у Сани какая спортивная основа? что было за три года до этого? Фотка после заплыва такого атлетичного парня! Может плавание? Я сегодня делал много быстрых отрезков по 25 метров. Получалось чуть быстрее  .. 25 секунд. Я умножил на 4 - получил цифру 100 и опрометчиво подумал- по минуте 100 метров - типа в темпе, как Саня плыл всю дистанцию - ну , думаю, хоть 25 метров его темпом проплыл:) Забыл, что в минуте не 100 секунд, а поменьше:))) Ростислав, в слове "безбашенное" я ничего плохого не имел ввиду- просто реально создалось ощущение, что человек настолько уверен в себе, что все "бантики", о которых говорили ему ни к чему.  Мне интересно еще одна штука после фразы, что Саня "догонялся" в тренировках. Правильно я понял, что если у Сани и есть план, но по результатам тренировки он не доволен, то может этот план задвинуть и еще зафигачить "двадцаточку"?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:42, 21 Октября 2011
Спасибо Андрею и Виктору, абсолютно согласна с их словами. Возможно где-то не совсем понятно донесла свою мысль, но имела в виду именно это!
Я не делаю из Айронмена культ. Просто до Сашиного выступления мне казалось - что Гавайи это для меня реально несбыточная мечта. Не потому, что я не могу туда отобраться. Мне просто казалось что мне 100% откажут в визе и я 100% не найду денег. Этот человек находился в похожей ситуации и он поехал туда и выступил. Для меня это чудо. Теперь я понимаю, что могу и я. Вот и все. Такой вот простой личный стимул, за который я благодарна.
Алексей, можно ссылочку на то, где я жалуюсь на безденежье? Если честно, я принципиально против таких жалоб. Нет денег - не стартуй, все просто!!! Просто если меня конкретно спрашивают почему я не пользуюсь тем то и тем то, я прямо отвечаю на вопрос.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:51, 21 Октября 2011
Рассказ про Ларису Пелешенко заставил улыбнуться=) Когда еще была легкоатлеткой, и  после приезда со сборов бегала по универу сдавать долги, наши преподаватели тоже любили рассказать истории про какого-нибудь Васю Пупкина, который в отличии от меня - Олимпийский Чемпион, а не жалкий КМС-юшко. И который , как только слез с пьедистала, уже писал работы по ТФК ...и проблем с учебой у него никаких не было!!!!)))
Много в мире красивых сказок... и ведь приходиться в них верить, ведь это тааак мотивирует=)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

05:33, 22 Октября 2011
Александр,классное повествование.Отличный результат!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:13, 22 Октября 2011
Ростислав авантюризм именно в этом, так сильно готовиться и тренироваться а потом забыть" про мелочи" которые могут сильно навредить в гонке!!
Это характерно молодости, максимализм по отношению к основному ( тренировкам ) и абсолютное игнорирование деталей!!
Не обижайтесь , это не на падки на Саню, это просто желание подсказать, помочь если хотите, но при этом не обидеть

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:18, 22 Октября 2011
Маша твой  второй пост  в этой теме -                  "Неужели люди не могут понять, что на пульсометр у меня просто не было денег. И схемы питания не было потому, что питание надо испытывать на тренировках, а это дорого???
Я говорю исключительно за себя,"
История про Ларису Пелешенко чистая правда.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:33, 22 Октября 2011
И чтобы не говорили, но именно из-за своей закрытости и сложностей при отборе - Гавайи остаются культом! Это даже не вопрос денег. При деньгах выбирай старт в любой точке мира и добро пожаловать, но не Гавайи! Это похоже на профессиональный спорт, когда на олимпиаду нужно отбираться в жесточайшей конкуренции. Когда мы смотрим по телевизору на олимпийских атлетов, то понимаем, что они лучшие в своем виде спорта. У ветеранов тоже есть такой шанс и лично мне очень хочется его использовать! Как уже сказал Михаил Громов, для кого-то важно просто финишировать на айронмен, а кому-то нужен результат и победа. А культ Гавай именно потому, что Михаил со своим результатом тоже запросто мог бы отобраться на Кону, но участвовал не в ironman, a в Челенже, он пока "просто" финишер. А вот Гавайских финишеров в России можно пересчитать на пальцах одной руки. В 1988 году наш пловец Алексей Матвеев на олимпиаде в Сеуле попал в финал Б (в то время это был так называемый утешительный финал) и выиграл его со времинем превышающем время победителя финала А и соответственно Олимпийского чемпиона. В итоге все равно 9 место и его никто не знает и не помнит. Так и Миха даже не попал в строчку в Википедии, а Саня герой, хотя у них одинаковый уровень подготовки. Поэтому Гавайи это культ!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:38, 22 Октября 2011
Юрий, позвольте не согласиться с Вами в отношении сравнения уровня подготовки Михаила Громова и Саши Григорьева.
Михаил со своим результатом (9:20.57) в Роте занял 25-ое место в группе М30. Это означает, что если бы даже и разыгрывали слоты на ЧМ, то увы и ах шансов на попадание ноль.А относительно быстрое время финиша объясняется спецификой этой трассы ( аж 15 !!! человек в М30 вышли из 9 часов, в М25 10 человек!!!).
Саша в Регенсбурге показал 3-е место в группе М25 (9:10.59) с "приключениями" на велоэтапе. Из 9 часов вышло всего 2 человека ( в группе М30 только 3-ое).
Разницу в результатах ощущаете???

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:42, 22 Октября 2011
Отобратся в Кону не так просто,результаты в квотах очень высокие,например то ,что Саша был в Регенсбурге только 3-м при квоте 2 с рез-том 9.07,в более старших группах конкуренция увеличивается и нарастает и чаще место в группе являтся более точным показателем возможности отбора и сравнивать временные результаты стартов не совсем иформативно(разные трассы,погодные условия, иногда длинна дистанций) ,но всё это не так существенно когда ориентируемся на место в группе. На Гаваях же рез-ты то-же отличаются от условий гонки и существенно  год от года. Есть старты ,где отобравшиеся и даже  те кто за ними не выкупают Гавайские слоты поддерживая культ своего старта,поэтому выкупить слот становится возможным ,результаты же квоты крайне высоки даже 50-54 т.к. кол-во мест уменьшается до 1-2. Поэтому пройти любой IRONMAN престижно и место в группе главный показатель,а уж если удалось выкупить слот и выступить на ЧМ ,то это праздник для всей
нашей общины и мотивация для всех !!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:29, 23 Октября 2011
всем спасибо за внимание к отчету! кратко:
-я в Роте не был,но думаю,что Гавайская трасса немного отличается.Достаточно сравнить рез-ты Ралерта и Веллингтон,выступившх на обеих трассах в этом году.
-по поводу плавок-ехать и бежать они мне не мешают,а плавать в шортах,за время занятий плаванием ,я не привык.
-"лишнюю двадцаточу" я никогда не побегу.Скорее отменю "нужную двадцаточку".(лентяй я))

И ГЛАВНОЕ-у меня куча свободного времени и денег,я не жалуюсь)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:09, 23 Октября 2011
Саня, никто и не сравнивает трассы. Просто финиш на гавайской трассе, при экстремальных условиях - это уже подвиг! Даже Макке это удалось с 3го раза, причем со времинем хуже, чем у тебя! Молоток! Завидую тебе и Володе! Деньги в той или иной степени есть у всех, а вот пройти Кону могут единицы!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:44, 23 Октября 2011
Саня, все супер! Ты молодец, и отношение к жизни у тебя отличное!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2