Купил еще абонемент

Круто- удобно для выходных

Алексей, срочно поделись адресом! Я же тоже тут живу рядом! А бассейн там есть? Хотя уже хочется на улицу перенести все тренировки, но все же весь год впереди...

Поздно, вроде. Было до 22:00, Юра
Адрес - Проспект Космонавтов, дом не знаю точно. Прямо напротив выезда с Горького на Проспект Космонавтов. Там магазин автозапчастей. И в нем же большая сверху надпись "ФИТНЕС"

Бассейна нет, само собой. В Королеве, сам знаешь, проблема с этим. А ты где плаваешь?

Адрес - ул. Горького дом 14г

Телефон  - (495)500 49 05 (многоканальный)

http://sport-iv.ru/cat587

Как это поздно? В смысле по такой цене уже поздно?
В любом случае завтра заеду, посмотрю!
А плаваю я в Лужниках. Открытый бассейн... Красота!
Кстати, Алексей и все остальные, в Королеве 10 апреля будет полумарафон! Нет желания пробежаться? Кому много можно и меньше... Вроде и 5 и 10 км. Вот сайт: КОСМАР.RU
Там хорошо! В том году осенью я марафон бежал, организация была лучше, чем на ММММ и трасса отличная!

Юра, чета с сайтом не то ... я 10К пробежал бы наверное ...

Да, насколько я понял, цена была сегодня до 22:00

Нашел на гугле через Королев Марафон. Сайт открывается нормально

Вообще, мегасайт. Юра, спасибо! Трассы нанесены, где побегать. Мне, правда, удобнее в сторону Валентиновки куда-то... Подумаю, вполне возможно, что побегу 10-ку. По лесочку чего не пробежать? Воздух там должен быть шикарным! ОЙ! Это ведь уже через неделю?!

Вообще хороший сайт о пробегах: http://www.probeg.org/
Там есть календарь, где указаны все пробеги на любые дистанции и в любом регионе! И прям оттуда можно попасть на тот или иной сайт организатора!
Осенью мы бежали вдоль канала, по "запретке", красота, тишина, птички поют, воздух свежий, осеннья листва на деревьях, небо чистое, солнечное и температура комфортная!
Не знаю как щас, но грязь и снег еще будет через неделю наверняка.
Присоединяйтесь! Мы же не за рекордами бежим, а в качестве коллективной тренировки!

Посмотрел погоду. 10-го обещают  3 и дождь. В такую погоду не побегу точно

Да... Есть над чем задуматься! Простыть совсем не хочется!

Тема классная. Я бы пробежал. В дождик дышится и бежится легко. Надо одеться потеплее и все будет супер.

Интересно, во что одеваются в дождик, чтобы не заболеть в 3 градуса тепла?

Если дождь не сильный, то вообще никакая не проблема, наоборот освежает. И уж в любом случае намного лучше чем летом по жаре бегать. Я бы одел все тоже самое, что и обычно на такую погоду, просто внешний слой верха желательно waterproof. На бегу вообще очень сложно простудиться.  Для этого уж нужно очень сильно в погоду не попасть. И дело, скорее всего, не в дожде, а ветре.

Низ - обычный: беговые штаны с ворсом. Верх - термобелье   ветровка. Обязательно тонкая шапка   очень тонкие перчатки. Кроссовки обычные. Полотенце   смена сухой одежды в машине или в раздевалке.

Кроссовки лучше не обычные, а с системой защиты от брызг, они не полностью водонепроницаемые, что делает их тяжелыми, но в тоже время не промокают от того, что летит с другой ноги ... Как то замысловато получилось, ну да ладно ... что то типа Mizuno Wave Nexus 4 (WR) ...  в Nexus 4 впервые внедрена технология (Water Resistant). Инженеры Mizuno обращают внимание, что технология обеспечивает защиту от брызг и росы, а не является абсолютной защитой от воды.  Кстати, изначально, Mizuno, как и многие другие производители, использовали заимствованную технологию защиты от воды-"Gore TEX", а разработав свою собственную (изначально она называлась NANO MESH) получили меньший вес и большую гибкость материала. Надеюсь Mizuno мне заплатит за рекламу))))

"Gore TEX" через некоторое время превращается в защиту от брызг и росы:)
На зиму себе как раз такие купил, но вот сейчас в них бегать, немного жарковато.

Как можно вообще заболеть в 3 градуса тепла? Это в принципе невозможно. Обычные трико, обычная футболка, ветровка и кроссовки. Не нужны ни перчатки, ни шапка. Уже месяц так бегаю. Все эти прибамбасы и защиты от брызг от лукавого. Проще надо быть.

Это фан такой в мокрых кроссовках бегать по 20 км?

SBR88 бежит полумарафон в Королёве

SBR88 молодцы!!! Респект.

Красавцы! А у меня все еще нет формы Что-то надо решать с этим...

SBR вообще везде бежит. Ребята, вы монстры!

Не, смотрю за окно и понимаю, что завтра не побегу. Это - самоубийство какое-то для моей спортивной подготовки и оснащенности. Вот, очень хочу. Даже готов бежать в джинсах! Но... Видимо, потрачу день на мотания по спортивным сток-центрам в поисках обуви и штанов. Вот.