Спор на 1 млн руб. Barcelona Ironman привёл к Коне!

Как же приятно делать такие посты !!)) Мой первый Ironman- ‪9:45‬ ! Второе место в группе! 188 overall (более 2800 участников) По этапам: плавание 3,8 км-1:03, велоэтап 180 км-5:01

TRILIFE.RU >
5381
21
2016-10-14T17:02:19+03:00
733 733

Как же приятно делать такие посты !!))
Мой первый Ironman- ‪9:45‬ ! Второе место в группе! 188 overall (более 2800 участников) По этапам: плавание 3,8 км-1:03, велоэтап 180 км-5:01, бег 42,2 км-3:32 .
Хочу поделиться впечатлениями о гонке :
‪3 часа ночи‬ :"Съем-ка я маффин , вдруг проголодаюсь" ‪5 часов утра‬ ." Макароны. Никогда с утра их не ела. Но и айрон тоже не проходила ". Все бывает в первый раз. Как прекрасно это утро! Утро перед гонкой ! Сегодня будет счастливый день! Зашли в транзитку помедитировать на вел, последние приготовления перед боем, прикрепила булочки на велик, теперь мой конь вооружён. Размялась немного в море и встала на время " ‪1 ч" ‬,в надежде превзойти себя). Постоянно продвигаясь вперёд от нетерпения , оказалась в первых рядах. Вокруг одни мужчины, чувствую себя очень комфортно. Роллинг старт отличная придумка -никто не бьет по голове , никто не топит -все аккуратно забегают по очереди . Волн нет, плывется прекрасно, 1/22,6 часть пути сделана -100 метров уже проплыла )) На 3500 м очки для плавания не обязательно должны быть полностью одеты , так тоже отлично, не зря же я отрабатывала навыки плавания с закрытыми глазами с Юлианом. Ловлю поток воды , двигаюсь в направлении пузырьков пловца впереди себя. "Хоть бы он плыл с открытыми глазами". Ноги впереди меня двигались по самой короткой траектории)
Разминка в 3,8 км и 1ч 3 мин закончилась , Пролетаю транзитку за 3 мин , прыгаю на вел. Погода идеальная. Морской бриз , мягкое солнышко, настроение фантастическое! "Кати меня, мой велосипед! Я в тебя столько вложила". Колеса зипы , элект. оборудование. Средняя скорость 38 км/ч, стыдно ехать медленнее". 180км на великe-такие обьемы меня не страшат, ни раз на тренировках каталась по ‪5-6 часов‬ и сейчас понимаю , как это было не напрасно . Обычно именно в день гонки, вспоминаешь все свои тренировки, отработанные или нет ))"Я не могу прочитать номер участницы, мчащей впереди меня. Она в моей возрастной группе ? Надя, ускорься" И вот я уже улучшила свою позицию c 7 на 2 после плавательного этапа . Полиция на мотобайке подъезжает ко мне и начинает фотографировать , будто я что -то нарушила ." Я еду до неприличия примерно , соблюдаю дистанцию , за что штраф ,объясните? " Я , нахмурив брови , с возмущёнными лицом, злая , кричу " Что случилось?!? А...вы просто фотографируете меня для памятного снимка..")))Следующие несколько км я смеялась , представляя , с каким лицом получусь фото :))Примерно на половинке велоэтапа , где-то после 100 км я потухла и приуныла. Стало совсем одиноко и грустно , даже булочки с батончиками не помогали ! И тут проезжающий мимо спортсмен кричит мне "Don't give up, young lady! Just 75 km ahead !" Порой одного слова , одной фразы поддержки хватает чтобы встряхнуться и идти до конца ! Это удивительная сила и заряд , энергия , которой я питалась всю гонку . Евгений Бирин, Игорь Кузьмин, Айдар Ахметзянов, Боровков Олег, Дима Семёнов, Дмитрий Уфаев, мой брат Павлов Александр и его жена Анна , мои родители, я могу с точность повторить, какие слова поддержки каждый из вас мне сказал , они будто врезались мне в память .
Последний отрезок решила не перерабатывать , замедлилась, чтобы ножки были свежие перед бегом .
Спрыгнула с вела , побежала переодеваться . Девушка плачет в транзитке-"Don't cry". -"I can't find my shoes" - "Let's find it . O, I got it !" Намазались кремом от солнца и вперёд , в неизвестность. Я не знаю , чем это все закончится, ведь я никогда раньше этого не делала . Нормально, бегу , даже не чувствуя себя Буратино. Ноги легкие , настрой боевой. "Интересно, где Никита? Я не собираюсь ему проигрывать!" Он точно стартовал позже меня в волне на плавании , поэтому если он нагнал на велоэтапе,может обогнать меня , даже если фактически будет позади .
День прошёл, как один час, на одном дыхании . Я как разогнaлась на плавании в самом начале , так и не останавливалась. Гонка была везучей , совсем без происшествий-без слетания цепи и падений, и даже полезной, шоковой терапией вылечила ногу .
Мне нравятся челенджи, выходя на гонку я готова к боли, и ,наверно, мне даже она по душе. Чувствую себя воином , героем .
Я человек эмоций . Если я тухну в сердце и теряется настрой, результата не будет . Улыбайся , кайфуй, тебе легко . Да , тебе легко ! Легко на 160 км вела , на 32 км бега . Не придумывай ничего другого. Твоё тело способно удивить тебя, оно не знает что такое " я устал!" Оно будет бежать , пока ты этого хочешь .
Я много думала о тебе, ты всегда был со мной, ты давал мне энергию и бодрость. Мне просто было приятно думать о тебе и я улыбалась . Я чувствую тебя рядом со мной каждый метр, каждый шаг , ты бежишь возле, подбадривая через крики болельщиков и самих участников . "Надя , осталось ещё чуть -чуть! Ты умница ! Надя, ты быстрая ! Надя ты "выходишь из 10! Держись, девочка ! "-шептал ты мне на ухо, и, словно тянул за руку вперёд . Ты кричал с трибун:"Надя -Чемпион !" Боже, мой любимый муж , мне так повезло с тобой ...!
Мой тренер, Влад Поликарпенко (ЦиклON), спасибо, что терпишь меня уже 2 года , не каждый мужчина на это способен)! Ты составляешь мой план тренировок и такой сильно подводишь к гонке !
Спасибо ,звездный тренер Igor Sysoev, за отличнейшую организацию всего процесса подготовки в целом , за грамотность, отзывчивость , за чемпионскую энергетику , которая заразна!
Alexander Zhukov , это ты вообще во всем виноват ! Рассказами о триатлоне и своей фирменной улыбкой втянул меня в это дело !))Спасибо , что повторял , что я сильная , научил крутить педали . Помог с выбором первого велосипеда и оторвал козырёк с самостоятельно купленного мной велошлема))
Максим Лаба и Дмитрий Носарев, с вами всегда весело и ещё и крайне полезно на сборах !)
Спасибо , Никита, за принятие вызова , за fun, мотивацию и достойное соперничество! (Подробности на фб). Если бы не ты -не было бы меня на Коне!
В этой же гонке участвовал мой брат , Павлов Александр, тренируясь в сибирских условиях на самом севере Красноярского края в Туре. Саша плавал в ледяных речках , бегал с медведями или от них , второй раз сел на шоссейник и получил время 10:32 на своём первом Ironman! Просто фантастика !

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:13, 14 Октября 2016
Удачи на Коне!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:10, 16 Октября 2016
Спасибо , Дима!)) за слова поддержки вдогонку мне на беговом этапе !)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:44, 15 Октября 2016
Сказать Круто))) - значит не че не сказать!!! ПРАЗДРАВЛЯЮ!!!
Время, просто фантастика!!!
)))) нет слов, когда Девушки просто рвут большинство менов на этих дистанциях!!! )))

сравнив свое время с Вашим, начинаешь думать.....а может я плыл в сапогах....и на велосипеде ехал без педалей.......да наверно и бежал еще в тех же сапогах и с водой в которых плыл!!!

9:45 - этож жжжжжж)))

АПЛОДИСМЕНТЫЫЫ!!!!

П.С. а что за спор на 1млн руб?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:58, 16 Октября 2016
Ахахах)) насмешили )) спор был, кто быстрее пройдёт полную дистанцию ironman)) зарубились год назад, после половинки в Турции

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:44, 15 Октября 2016
поздравляю с очень хорошим результатом!!!
какая была база?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:02, 16 Октября 2016
Спасибо!)) Я в триатлоне 2,5 года !) 5 половинок было.. Это первая полная дистанция . Профессионально спортом раньше не занималась !

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:15, 15 Октября 2016
поздравляю с отличным результатом!

надеюсь брат ваш в полном порядке, выглядел он когда вещи из транзитки забирал и потом на веле конечно жутковато...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:05, 16 Октября 2016
Спасибо большое !) Брат в порядке ! Уже стартовал с травмой ноги;( а после такой нагрузки обострилось..

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:28, 15 Октября 2016
Вот это девушка, быстрее нас! Поздравления!
И брат какой сильный! Молодцы!
Очень Здорово!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:07, 16 Октября 2016
Спасибо за поздравления от меня и брата !)мы двойняшки с ним, кстати)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:14, 17 Октября 2016
Отличный результат- поздравляю!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:04, 17 Октября 2016
Надя, ты мотивируешь женскую часть триатлона. Спасибо и удачи на КОНЕ. Будем болеть!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:46, 18 Октября 2016
Аня , Рада мотивировать и спасибо за поддержку!) Давай тоже на Кону !)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:11, 17 Октября 2016
Великолепный результат! Историческая родина вами гордится!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:47, 18 Октября 2016
Владимир , да, мы сибиряки такие ;)) спасибо !)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:08, 17 Октября 2016
Надя, молодчинка! Удачи на Коне! И не менее потрясающих результатов!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:48, 18 Октября 2016
Ольга , спасибо ! ) Кона и Надя , держитесь !;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:55, 20 Октября 2016
Очень крутой результат! Ironman мне еще только предстоит через несколько лет, но точно знаю, что есть куда стремиться)) Успешных вам стартов!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:54, 20 Октября 2016
Отличный результат!
Поздравляю!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:46, 21 Октября 2016
Сказать, что я Восхищен! Ни чего не сказать.
Мой три мир начнется в следующем году, а я уже хочу быть частичкой семьи триатлонистов!

До встречи на разных стартах!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика