Тренировочный лагерь – быть или не быть?

TRILIFE.RU >
935
2
2015-08-12T15:04:21+03:00
Обратный отчет: часть 2. Тренировочный лагерь – быть или не быть ?
Лагерь David Warden Coaching на Майорке

Задавались ли вы вопросом: «А что такое тренировочный лагерь? Нужен ли он мне? Этому члену семьи по имени Его Величество Триатлон уже и так слишком много внимания!» (про «члена семьи» и его поведение см. Часть 1 «Обратного отчета» на ФБ и trilife.ru)

Когда-то я тоже мучился в дилеммах. И оглядываясь назад, думаю, что сделал правильный выбор! В первый раз, когда входишь в проект или новое начинание, важно с головой окунуться в него – в процесс, тусовку и общаться непосредственно с, так называемыми, trend setters.

А в моем первом полноценном спортивном сезоне 2015 в графе «Спорт» у меня стояло две важнейшие цели: пройти Половинку 9 мая и Полный 15 августа. Обе дистанции первый раз! Учитывая, что вел я начал крутить только 15 апреля, объемы к 9 мая мне были необходимы как воздух и даже больше :)

Лагерь позволил мне за очень короткий период полностью погрузиться в банку с солеными огурцами и самому пропитаться всей солью :) . За 9 дней я услышал столько теории, сколько наверное со своей загруженностью (семья, работа, тренировки и sinergiaclub.ru) не успел бы вычитать нигде. И самое главное – большинство этой теории я видел и прожил на практике там же. И, кроме того, лагерь на майские праздники – отличный способ влиться в начало сезона и накатать объем вела в самом начале, чтобы долго не раскачиваться. Дальше нужно только его поддерживать и раскатывать.

О чем я пожалел? Надо было взять с собой семью в лагерь. Мы сперва подумали, что я буду весь день на тренках, море еще не согреется, и моим любимым будет нечем заняться. Но как оказалось, ребята из DWC сделали все, чтобы семьям было также хорошо, как и их озабоченным (в хорошем смысле) папашам-атлетам :) В общем, в следующий раз поедем вместе, ведь как говорит @Владимир Волошин: «Триатлон – это семейный спорт».

Кроме спортивной составляющей в лагере важно еще другое! Общее впечатление: WOW! WOW! WOW! Это невозможно передать словами, тем более в тексе, попробую в несколько тезисов.

# Во-первых, это 50 уникальных людей в одном месте! Это 50 людей, реализовавших себя в карьере/финансах, семье и осваивающие/освоившие еще одно направление – триатлон. Никаких вредных привычек, каши в голове и пустых разговоров. Всё, абсолютно всё гармонично и в тему. И юмор тоже! Как известно, твой круг общения на 80% формирует тебя самого. В этом круге стоит находится!!! :)

# Уникальных людей в лагере было много, но отдельно отмечу одного из них Олег Иваныч. Оказывается, те, кто едет в лагерь не первый раз, радуются вдвойне, когда слышат, что «Иваныч» снова едет. Скажу коротко: человек невероятно скромный, щедрый и мудрый и в то же время очень много добившийся. Одна только его фраза «Что излучаешь, то и получаешь» торкнула меня на несколько позитивных свершений.

# Вечерние посиделки в формате TriTalk или «Тёрки на Майорке» - это отдельный пласт. Темы условные – Спорт и Бизнес, IronDad (семья и спорт), По ту сторону сотни. В общем, после таких посиделок горы свернешь не только в спорте, но и подтянешь все остальные сферы жизни.

# Семинары от Дэвида Вордена и других тренеров, которые не раз сами прочувствовали (прострадали) все о чем собираются говорить (о плане на гонку, питании в день гонки и проч)

# Мастер классы по шиномонтажу, прохождению транзитки и т.п., где обязательно после теории надо все сделать самому. Как одевать и снимать гидрик? Как все-таки его снимать, елси вот у всех вот так, а у меня вот особая ситуация :) … (например, если у тебя узкие брючины и широкие лодыжки? :) )

# Покатушки компактными группами по живописным местам Майорки. Увлекательные и полезные рассказы Миши Громова, в чью группу я попал. Индивидуальный мастер-класс от Виктора Жидкова по подъемам и съездам с горок (в последующем на гонке я не раз вспоминал его наставления, т.к. на трассе Майорки примерно 14 «шпилек» с поворотом на 180 градусов с очень сильным спуском)

# «Горячие» рассказы ребят, впервые стартовавших свои олимпийки! Полны эмоций и азарта. Тоже мотивирует и вдохновляет! Выступление Максима – было просто похоже на Comedy Stand up шоу! : ) Многие даже снимали на видео. У кого есть видео, можно выложить в комментах ниже.

# Отличная атмосфера для детей. Аниматор и тренер в одном лице, который и тренировал их, и в то же время сопровождал детей и супруг в экскурсиях по горам и достопримечательностям. Был атлет с четырьмя (!!!) детьми, младшему из которых 4 месяца. Это просто великолепно! Все условия были прекрасны!

# Я просто не был в других лагерях. Уверен, там так же круто. Изначально я бы хотел быть в лагере со своим мега-тренером Романом Кривошеевым из trigalia.ru и любимой командой «Sberbank Triathlon Team». Но я не смог туда попасть, так как в этом году на майские у них был запланирован лагерь на Кипре, а мой старт был на Майорке.

# Короче, в лагере DWC мне очень понравилось. В свои 30 лет я впервые оказался в спортивном лагере. О триатлон, что ты творишь! Год назад я бы сказал: еще чего?! : ) )

# В чем секрет такого успеха лагеря DWC? Думаю, люди: отобранные атлеты и ГЛАВНОЕ ЗАКВАСКА, которая создает атмосферу – это команда организаторов и модераторов (по своему характеру, а не должностной инструкции :) ). Именно их слаженная работа как одного организма создает и модерирует эту уникальную атмосферу, собирая нужных людей вокруг и передавая ценности новичкам. За что спасибо им (Колпаков, Марина, Жидков, Миша, Денис, Полина и Лена и остальные)

# Короче, если вы еще никогда не были в лагере и еще сомневаетесь – бросайте сомнения. Обязательно записывайтесь и езжайте. Это именно то место, про которое можно сказать – «Главное участие!»

# И еще, когда мои дети вырастут до подросткового возраста и мнение друзей и «того парня» они будут воспринимать лучше «родительского фонового радио», я сделаю все, чтобы круг его друзей был похож на людей из этой тусовки.

# Завершаю Часть 2 «Обратного отчета», в котором я делюсь мыслями, накопившимися в течение 1 года подготовки к полному Айронмэну 15 августа в Швеции. А сейчас иду на Экспо регистрироваться.

# Если наберусь усидчивости, попробую оформить в отчет уникальный диалог разных Ленаров на тему «жалеть себя или давить до победы», «а давай еще вот этого обгоню и отдохну» - отчет о самой гонке на моей первой половинке в Майорке, где я на свой страх и риск выжал 5:06:23 став 4м россиянином в своей группе.

# Друзья, мы здоровы и живем прекрасно! Дерзайте! :)


Дэвид вещает об основных ошибках на гонке

62a72264e4e04b64d49da3e1dc6baa74.jpg

После гонки
4ec9208ec16b010145d706d39cb35420.jpg

Ляпота вокруг с друзьями становится еще краше
067c3373dd2ec41942e3a08e5f914f3a.jpg

Небезысвестные личности едут to Rock the Mallorca
05b7a8f91feb1261748ed434c59c9bf1.JPG

Прекрасные виды вокруг, прекрасные люди рядом
9b4a144503f7b2e76c3a1ac92a234e86.JPG

Миша. Наверное хвалит кафешку
39141ac94ed70a31aaede889a20756fb.JPG

Очередь из людей из книги ЖЗЛ
eeabe373f2b13288569dd62d1c8017de.JPG

И такое бывает )))
6de5a71e32bc1a673156614c1eddcb20.jpg

Хранилище велов на 4 тыс штук.
1d62c2f3141fbaa62b6dfbf28ddc45cc.jpg

Прикольно
ca694c4e5b2bf716495e16d91cc4309e.JPG

Рады, что добрались до этой кафешки
bef84668347727dde858f929342baf10.JPG

Апельсины с дерева )) Ради этого стоило сюда залазить ))
fbbfeb795a11dbe0b8d3603de1aab06c.jpg

TriTalk
5fd41c3ed62e946b5252e93f728c6e3a.JPG

Снова посиделки после долгой тренки
d5e47448126fe592281e68d6f871c2ab.JPG

День рождения О.И. в груку профиков
296e616d380d6a211e3edd5e0a63837f.JPG

Отличные люди вместе
e6634ac77ce40ac9bb7e95e79c233349.JPG

Транзитка на рассвете перед гонкой
d6391584a4e09d112caea0043fe16a09.JPG

Комната атлета в лагере ))
47328c37fe875155515a3446593d7c69.JPG

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:39, 12 Августа 2015
Тоже впервые был в этом году в лагере, тоже на Майорке и полностью разделяю вывод: Общее впечатление: WOW! WOW! WOW! # Короче, если вы еще никогда не были в лагере и еще сомневаетесь – бросайте сомнения. Обязательно записывайтесь и езжайте. Это именно то место, про которое можно сказать – «Главное участие!»

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:01, 13 Августа 2015
Да, Максим! Именно тот случай! :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика