Первый в жизни триатлон – Tristar Estonia 33.3

TRILIFE.RU >
1855
14
2012-08-08T15:15:40+04:00
Предыстория. Два года назад я уехала учиться - делать MBA, и на смену практически ежедневным спортивным активностям  (плавание и баскетбол) пришла пора решения бизнес-кейсов, написания эссе и т.п, с вкраплениями из того же плавания и тенниса , которые становились все реже и реже. Через год организм начал давать понять, что это ему совсем не нравится. Я записалась в фитнес и примерно тогда же узнала о триатлоне и трилайфе. Узнав о Tristar Estonia, решила для себя, что если я все-таки соберусь попробовать триатлон, то Tristar Estonia 33.3 будет моим первым стартом. И не важно, что этот формат больше рассчитан на атлетов, сильных в велосипеде, а моя велоподготовка закончилась на велосипеде «десна» лет в 12. Решение было связано с тем, что Эстония – любимая страна, здесь живут дедушка с бабушкой и прочие родственники, здесь проходили все летние каникулы.. В общем, подумалось, что эта эмоциональная составляющая даст дополнительные силы. Подготовка. База. Плавание. Плавать я начала в два месяца…, в детской поликлинике..правда из-за диатеза это дело быстро прекратилось; потом лет с шести я два года плавала в спортшколе, откуда меня родители решили почему-то забрать. В последнем классе школы я опять начала плавать, уже для себя, но довольно активно и с тех пор не прекращала этого. Бег. Во-первых, после плавания, я начала играть в баскетбол, правда уже не спортшколе, а в обычной, после уроков, с обычным учителем физкультуры. Но это были регулярные занятия, и в них была какая-никакая беговая составляющая. Во-вторых, хоть и не с таким постоянством как в плавании последние годы, у меня были периоды, когда я бегала по утрам\вечерам. Велосипед. Здесь были самые большие проблемы. Как упоминалось выше, на нем я практически не ездила с детства. Исключением были редкие катания на прокатных велосипедах во время отдыха. В фитнессе, в который я записалась для восстановления формы, были cycling классы, на которые я проходила в течение двух месяцев до возвращения домой, еще только присматриваясь к триатлону. Собственно это и все. За два месяца до Tristar Estonia 2012 Читая trilife.ru в течение примерно месяцев 8 я вдохновилась и решила все-таки зарегистрироваться на Tristar Estonia 33.3. Правда тут была «небольшая» проблема – отсутствие велосипеда. Муки выбора и поджимающее время привели к тому, что велосипеда у меня так и нет. (В итоге я ехала на прокатном Merida Cyclocross, на котором до старта поездила всего два раза). Итак, в течение двух месяцев до старта (кроме последней недели) я плавала по 6-8 км в неделю, бегала по 3-7 км 3-4 раза в неделю; а велосипед был только на тренажере…За это время даже сделала 3 «как бы брик-тренировки» – на тренажере и беговой дорожке)) За пару недель до старта выяснилось, что меня смогут поддержать родители. Логистика и последние дни перед стартом были следующие. В четверг вечером я прилетела в Таллинн, опробовала велосипед, убедилась, что все ок. В пятницу еще раз прокатилась на велосипеде, отдала его хозяину проката, который его привез уже непосредственно на старт (он сам участвовал в гонке в воскресенье). Остаток дня отдыхала, съездила к морю – купаться не рискнула, чтобы не заболеть накануне гонки, пообщалась с родственниками. Суббота 4е августа. В 6.45 подъем, легкий завтрак, в 7.30 выезд к Пюхаярве на машине. Расчетное время в пути 3 часа 20 минут. За рулем был отец, иначе я бы поехала в пятницу, чтобы не было лишней усталости от дороги. Примерно через полчаса после выезда мы попали под сильнейший дождь, который сопровождал нас еще час. Стало немного тревожно за свои навыки езды на велосипеде при такой погоде. Но дождь отступил, а в Отепя мы въехали под ярким солнцем. В 11.10 я прошла регистрацию. Велосипед был еще в пути. Мы перекусили. Я изучила содержимое стартового пакета, прошлась по экспо. Минут за 20 до брифинга мне наконец отдали велосипед, я проверила и подкачала шины и пошла на брифинг. Ничего нового в дополнение к материалам, распространявшимся до гонки, я не услышала, но все равно было полезно это прослушать, а не только прочитать – помогло донастроится и осознать, что старт уже совсем скоро. После брифинга – переодевание, обустройство транзитки… …мучительные пол часа до старта.. И вот нас уже запускают на пляж. Все-таки плавание – это единственное, в чем я уверена, поэтому встаю в первом ряду, правда, на всякий случай, сбоку, чтобы уж не совсем в мясорубку. Плавание 15 минут, 7 минут, 5 минут..3…2 …1..30 секунд выстрел…Поплыли..одна в бассейне на тренировках я начинала помедленнее, но получившийся в толпе темп был нормальным. Всю дорогу до поворота я толкалась с каким-то мужиком, на повороте была, видимо естественная пробка, после поворота толкалась уже с другим мужиком))). 4:23, и я уже выбегаю из воды за 2:40 прохожу транзитку…а дальше... «все пропало»))) Велосипед Неуклюже забираюсь на вел, только начинаю более менее нормально ехать и тут сразу поворот, а за ним жесткая горка, которая heart break hill. По неопытности не успеваю переключится, чуть не падаю, и решаю слезть с велосипеда и забраться на горку пешком, благо ее преодолевать надо было только один раз. На выезде и этой горке меня, кажется,  обогнали более ста человек, дальше по трассе еще человек 20 – судя по виду их самих и велосипедов – велогоны, наверное с совсем хромающим плаванием. Забираюсь обратно на вел и дальше еду уже более менее нормально. Нас собирается человек 7 в похожем темпе, и мы попеременно друг друга обгоняем. Где-то в середине дистанции мне это все даже начало дико нравится))). Эйфория, правда, начала кончаться километров за 5 до конца, а последний километр дался совсем уж тяжело. Итог – 1:15:30 (Есть над чем работать!!!)   Бег На сходе с велосипеда слегка подсвело ноги, но отпустило еще до выхода из транзитки. На нее ушло 2:24. Вроде разбежалась, но где-то через километр начало сводить бедро..и уже почти не отпускало. Отпустило только метров за 150 до конца, которыя пробежала с такой легкостью, как будто вся гонка только началась)). В целом бег, точнее полубег, занял 20 минут(( Итоговое время: 1.45.10. Арка, медаль..очередь за сертификатом.. Отдала велосипед. Немного походили вокруг, собрались и поехали назад в Таллинн. Усталость накрыла только часа через два. Цель на первый раз была финишировать, и желательно не последней. Цель достигнута. В общем, мне понравилось. Теперь надо тренироваться более системно и ставить более амбициозные цели. Надеюсь, до встречи на стартах!))) (Ах, да, сначала надо все-таки купить велосипед)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:10, 8 Августа 2012
Добро пожаловать в "секту"! ;)
Видел циклокросс на финише, мне кажется для местного рельефа на таком убийце с такой резиной очень не плохое время.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:41, 8 Августа 2012
Юль, рад видеть тебя в наших рядах! Поздравляю с дебютом! Как написано на финишной арке - Yes, you can!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:50, 9 Августа 2012
Спасибо, Миша!
Наверное повторюсь, но была приятно удивлена, когда первый раз в жизни зайдя на трилайф увидела твой пост))...ну и несколько встреч весной в бассейне тоже подстегнули мой интерес))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:08, 9 Августа 2012
Супер! УДачных стартов, здоровья и впечатлений!
ПС Плавание впечатлило!)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:23, 9 Августа 2012
Юля. Вы молодец !!!! Хороших стартов. Не бойтесь поднимать планку повыше.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:52, 9 Августа 2012
Спасибо, Владимир!
Обязательно)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:06, 10 Августа 2012
Юля! С почином! Поздравляю! Насколько я понял первый старт заразил еще больше?=)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:18, 14 Августа 2012
Юля, поздравляю!
Не я ли тем мужиком был на плавании? Стартовал ближе к левому краю, справа девушка плыла, она под левую руку дышала, я под правую - так нос к носу почти до буя и плыли.., правда, мне казалось не особо толкались)) sorry, лица в очнах и пене не разберешь. А время у меня чуть хуже получилось, 4:40. Тоже первый триатлон))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:19, 14 Августа 2012
Спасибо, Андрей!и тоже поздравляю (еще раз)!)
про мужика - мне показалось, что он покрупнее, если судить по фотографии...хотя кто его знает..в любом случае, главное, что в итоге все хорошо))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:17, 19 Августа 2012
Юля, ярко , эмоционально, очень искренне. Очень понравился и отчет и сам старт в вашем отчете!
Поздравляю с дебютом !

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика