Ещё не Железный, но уже МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ

TRILIFE.RU >
1237
15
2012-08-28T13:20:38+04:00
VestaBank 3sport Sprint[/URL].[/B] И само собой зарегистрировался на первый для себя старт! (Очень своевременный для меня старт,  лучше просто, и быть не могло). Пока на первой тренировке я выплывал из пруда (примерно 100м),  ребята, уже проплыли, переоделись и закончили вел. «Да, в этом году опять лететь в Мексику рановато». Но теперь я знаю, где и у кого учиться! Отличная собралась компания единомышленников, было бы здорово продолжить такие тренировки на постоянной основе. Многие очевидные для бывалых триатлетов вещи, для меня новичка, были настоящим открытием. Отдельное спасибо Филиппу Носову, Константину Дашкевичу и Андрею Колпакову. Организм с радостью перестроился на новый режим, я даже не сразу заметил, как скинул 10 кг. Через две недели соскальзывающие штанишки 52 размера подсказали взглянуть на весы. А ещё через две старые джинсы 48 размера, убедили, что двигаюсь в правильном направлении. По наводке «ТРИЛАЙФА» купил велик, 24 года уже не ездил! Гидрик для триатлона, раньше и слов таких не знал! Очки и шапочку для плавания, велотуфли с педалями и велошлем – всё это я конечно знал, и даже видел, но ни когда до этого не пользовал! Опять же, на открытой тренировке, открыл для себя, попробовал «ньютоны» - кроссовки для бега, но пока не понял, не дорос еще, наверное. И форма, стартовый костюм, как никогда во время подоспела! В общем, успел экипироваться, к старту готов! Суббота, 25/08/12 – красный день календаря! Накануне утром пришла СМСка, «Юрий, Ваш стартовый номер на VestaBank 3sport Sprint 253». Всё сходится, 25-ое число, 3sport и того получается 253! А это тоже хороший знак, у нас Пифагорийцев, верующих в магию цифр! Значит звёзды на моей стороне! И действительно всё складывалось удачно. Здесь на сайте кто-то жаловался, что злобная бабушка вахтёрша не пустила на велотрек. Так надо было волшебное слово сказать! В субботу 25го, таким словом было «ТРИАТЛОН»! Все улыбались, помогали и подсказывали друг другу, и даже погода была праздничная! Ещё одно ОГРОМНОЕ отдельное Спасибо ОРГАНИЗАТОРАМ и за погоду! В общем, всё было интересно, любопытно, замечательно и для души и для тела! В удовольствие! Ну, вот и старт, поплыли! Первый толчок в «тыкву», дал понять, что триатлон это не балет! Второй что триатлон – для суровых, точнее для «железных»! Третий отбил всё то, чему меня учил Филипп Носов! А когда сзади схватили за ногу, вспомнил пункт правил «Разрешен любой тип гребка, можно передвигаться по дну». Дно приободрило, и я поплыл дальше как мог, с оттопыренными локтями и коленками, а грёб по большей части зубами. В какой-то момент почувствовал свободную воду, но оказалось, что плыву не туда. Поэтому ни кто и не мешается! Первый буй, как я понял судью, надо было оплывать справа, т.е. надо было проплыть между ним и берегом! Да так и короче получается, по всем правилам геометрии, если правильно проплывать второй буй. Но, похоже, в азарте или поддавшись стадному инстинкту, ни кто так не плыл! Ну и я, почти упёршись в буй головой, подкинув мысленно монетку (слева или справа?) доверился авторитету толпы. Дальше, как слепой крот, ориентируясь на звуки и запахи, галсами, как заправская яхта против ветра, лавируя между буйками поменьше, судейским катером и берегами, нашёл заветный помост. На берегу приободрил Филипп, значит, приплыл туда. При той же физической форме и технике, но спрямив траекторию слепого крота пару минут можно скинуть! Есть над чем работать! (0:19:16:05) Транзитка. Гидрик упорно хотел продолжения банкета, ему явно не хватило, следующий раз надо договориться с ним на берегу. Его этап – только вода, он ждёт в транзитке, а не присасывается к ногам. Думаю, и здесь на тренировках минутку удастся сэкономить.(0:22:59:00   т.е. транзит 03:43 резерв есть) Дальше велик. То что «Сочи» сравняли городскими улицами, в глубине души порадовало, но и расслабило. Прохалявил, или берёг силы для бега, но минут пять мог бы выжать. И лучше бы те, что пришлось ехать за благоухающей мусоровозкой, но это уже опыт езды по городу. (1:09:28:90 или вел за 46:30 есть к чему стремиться) Второй транзит. Когда переобувал туфли в кроссовки, диктор объявлял результаты победителей. Любопытно, но я боролся не с ними, а с собой. А вот шнурки надо конечно ослаблять, и уж тем более не вешать гидрик над кроссовками! «И опыт сын ошибок трудных!» (1:11:39:25 т.е. второй транзит 2:11, секунд 30 потерял) Бег. Первый отрезок до разворота, ноги упорно искали педали. После поворота ужасно захотелось пить, горло пересохло, до заветного столика оставалось менее км. Если на столике нет воды, значит, выпили её! Значит, ты бежишь последним, ты лузззззерррр, а те, кто бегут рядом сделали тебя на круг. И о чудо, звёзды точно на моей стороне! Сразу за столиком, на травке сидит девушка и не одна, а видимо с будущим триатлетом, уже через пуповину осваивающим азы триатлона! А рядом стакан! Видя моё состояние, «Дева Мария» предлагает мне божественный напиток. Прямо «Учкудук»!  Ноги вспомнили, что последние 24 года вообще не пользовались педалями. Второй поворот и понимаю, что всё могу!  Последний поворот, финишная прямая. «А может не просто могу, а хотя бы чуть - чуть получше?! В голове засверлило лузеррррррр, а может это действие волшебного напитка, я начал прибавлять. И в этот момент, меня тоже начали обгонять!!! Спортивная злость заставила сменить стиль бега, по крайне мере мне так показалось. Если до этого, я бежал как морж терпила, шаркая ластами, то теперь я полетел как страус, и мне стало легче бежать! Вот так бы и сразу, но, наверное, где-то глубоко в мозгу старые ржавые тормоза «как бы чего не вышло», и мы с опаской идём по жизни, как «моржи – терпилы» шаркая ластами! На финиш я влетел!!! А сразу за финишем, уже новая жизнь. Когда у нас Олимпийка? Козумель готовься, я уже иду, 1/8 позади! В 39 всё только начинается, хотя нет, мне только 28!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:00, 28 Августа 2012
Юрий поздравляю с почином! С Вашим задором успехам не миновать! ))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:02, 29 Августа 2012
Спасибо, и Вам успехов в спорте!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:45, 28 Августа 2012
Юрий а поздравляю! Купите себе шнурки - резинки. Проблем не будет с ослаблением и кучу времени будете экономить. Я до Выборга даже не знал что такое удобство есть.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:11, 29 Августа 2012
Спасибо за поздравление и за идею! Как раз задумался над беговой обувью, всю жизнь играл в футбол, поэтому вся спортивная обувь под него родимого заточена, чтобы мячик пинать. А когда бежишь длинную дистанцию, всё работает подругому!?! отиграл в футзальных кроссовках целый сезон - всё хорошо! а пробежал всего 5 км, и мозоли по всему периметру стопы.
Вот заодно и идею реализую, шнурки поменю! Ещё раз спасибо, и успехов в спорте тёска!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:54, 28 Августа 2012
Только хотел черкнуть про резинки. А еще советую встегивать туфли в педали сразу, а на финиш велоэтапа приезжать уже топча педали босиком. Как это сделать можно найти на ютьюбе!
Удачи вам и с почином!!! Больше триатлетов хороших и сильных!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:18, 29 Августа 2012
Спасибо! Не ну до спортивной аккробатики мне ещё далеко, это уже доработка натфилем! секунды дожимать! А мне ещё пока топором махать, время можно минутами с километра срубать, физухой!
И Вам спортивных успехов! И ПОБОЛЬШЕ и за меньшее время!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:32, 30 Августа 2012
Это кажется, что это сложно. реально это за 2 тренировки приделывается к навыкам
))) удачи

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:10, 28 Августа 2012
Юра, привет! Классно ты написал!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:21, 29 Августа 2012
Саня, Физкультпривет! Сразу как-то во всём попёрло, прилив сил и эмоций! В "творчестве" тоже, стараюсь

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:35, 29 Августа 2012
Юра привет, красаучег! Отличный отчет! А мы дозаявились все-таки на Kalmar. Будем туда стремиться.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:13, 29 Августа 2012
Я смотрю, тут весь Трилайф на Кальмара собирается! Прямо окупация, интервенция или глобальное переселение какое-то в Швецию! Такой толпой можно и самим всё организовать!
Тем более что опыт уже есть!
Не, я в Козумель думаю. А там как пойдёт, буду стараться. Нашёл вот олимпийку на ноябрь, в Кении, может туда попробую.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:59, 29 Августа 2012
Вот только за это можно любить Трилайф! За такие истории и отчеты! Юрий буду обязательно следить по Вашему передвижению по таблице Менделеева!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

02:57, 30 Августа 2012
Спасибо, Виктор! Буду стараться насыщать электронные оболочки!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:13, 10 Декабря 2012
Ребята, а какой байк лучше использовать для Крылатского триатлона, и какой для Бережковского-адаптированный под город, или обычный рейсовый трайбайк? Сколько стоит регистрация на триатлон в Москве, в России? Какие справки и док-ти нужни ешё? Стоит ли выступать в Москве, если плавание из 15мин, вел. 32-34мин, бег-19.30-20.30? (мне 50 лет, я виступаю только в спринте) Спасибо, заранее за ответы.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:52, 13 Августа 2013
название техник бега запомню)))) спасибо за отчет, Вы молодец ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика