Первый опыт в триатлоне

TRILIFE.RU >
867
19
2012-08-26T23:13:46+04:00
Ну, вот и случилось…   Я прошла свой первый триатлон! Теперь вся моя жизнь изменится! =)   Не могу сказать, что я дисциплинированный спортсмен. Я бы даже сказала, что далеко недисциплинированный. Все это издержки ненормированного рабочего дня. Я раньше только бегала полумарафоны, даже один марафон, но целенаправленно, с умом никогда не тренировалась, как это делает, например, Денис Марков. У него все по науке, и большое ему спасибо, что периодически он взывает к моему разуму, иначе мои чувства - записаться на какое-то мероприятие и потом будь, что будет - меня бы давно убили. Я сомневалась, участвовать или нет. Очень хотелось. Денис всячески меня отговаривал: мол, тренируешься мало, рано еще, и т.д. Но, в какой-то момент желание попробовать триатлон перебороло страх, и я зарегистрировалась. Пришла с этой вестью к Денису. Он косо посмотрел на меня и сказал: "Ну что же, будем теперь вместе думать, что с этим делать…"   Я взяла велосипед у брата, немного привыкла к нему, попробовала как-то втиснуть тренировки в рабочие будни. В выходные все было легче. И вот пришел ОН – день старта.   - перед стартом или слишком эмоциональным особам в триатлон ходить не надо  =) Уууу такой паники меня не было, не помню, с каких пор. Неделю меня трясло. Апофеоз пришелся на субботу утро. Я проснулась в 6. потом попыталась опять заснуть. Передремала и в 8 уже решила, что надо собираться. Денис всю эту панику героически переносил. И пошел на триатлон меня поддержать и заодно и поучаствовать, хотя до последнего момента не хотел. И отвлекал меня перед стартом от моих страхов.   - плавание: 19.59 Когда дали старт, я ожидала, что меня запинают, что я наглотаюсь воды, потеряю ориентацию и т.д. Но по факту все прошло достаточно гладко (спасибо участникам!), я плыла, как умела и хотела, без воздействия внешних факторов. В бассейне я проплывала то же расстояние за 20 минут. После плавания совсем не устала, из чего сделала вывод, что могла бы в принципе и быстрее.   - транзитка 1:  02.42 Для меня это было время прийти в себя и понять, что происходит вообще. Гидрика у меня не было, так что просто одела кроссовки, шлем, взяла велик и побежала дальше. Удивилась, что достаточно много народу было в транзитке вместе со мной. А я уж думала, что последняя буду.    - велосипед: 58.39 Вот тут было тяжко. Тяжко было управлять тяжелым горным велосипедом. Ноги уставали, а зная, что будет еще и бег, старалась оставить силы и на него. Тяжко было ехать по дороге вместе с машинами и бояться, что они меня собьют, потому что когда я ехала, уже все машины решили, что дороги открыты и можно заезжать на полосу для триатлона. Было страшно. Поэтому ехала медленно и осторожно.   - транзитка 2: 01.08 Тут делать было нечего уже. Небольшое преимущество езды на горном велосипеде – я уже была в кроссовках. Шлем сняла, велик поставила и побежала. Это я уже делала, так что уже не страшно =) Единственный минус – я, пока ехала, думала на бег взять с собой бутылку с водой, которую не выпила на велосипеде, но забыла.  На трассе воды уже не было =((( Надо ехать быстрее…   - бег: 30.34 Сначала было странное ощущение, что я все еще на велосипеде и окружающий мир воспринимался необычно. Посмотрела на часы, оказалось не так все плохо. Бегу по 5.50 – 5.59 на км. Обычно я на тренировках на маленьком пульсе бегаю по 6 минут на км как раз. Можно было бы еще поднажать наверное, но так как сравнивать мне пока все равно не с чем, любой мой результат был бы для меня рекордом =)   Ура! Я финишировала в своем первом триатлоне! Время 1.50.52. Я получила ни с чем не сравнимое удовольствие и хочу еще, так что теперь тренировки, тренировки, тренировки! Огромное спасибо моему тренеру и самому любимому человеку - Денису Маркову! Может быть, через 2-3 года и Ironman для меня не будет таким уж недостижимым... Кто знает...  =)  

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:17, 26 Августа 2012
Алена, поздравляю!!! Отличный старт, отличное время и самое главное отличное настроение!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:24, 26 Августа 2012
Спасибо =) Все еще как во сне!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:22, 26 Августа 2012
Слово-то громкое какое - тренер ;) как сапожник без сапог, тренер, блин.. Так, поздсказчик по общим вопросам ;)

А ты - молодец! Вот так сразу неожиданно взять и решиться нужна определенная смелость! Тренировки теперь, значит, и тренировки? ;))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:27, 26 Августа 2012
Ну куда же теперь деваться? =) Как говорится, назвался груздем.... =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:32, 26 Августа 2012
Так!! Открываем книжечку! Записываем!
Денис Марков - продана одна доза Триатлона , спринт !
Ожидания и рекомендации - увеличить дозу до Ironman !!
Клиент - Алена ! Диагноз - успешный финиш, улыбка , повышеный эндорфин !
Алена ))) добро пожаловать в клуб !!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:37, 26 Августа 2012
Спасибо Виктор! И, кстати, отдельное спасибо за слова поддержки на велоэтапе, а то я там ползла, как черепашка =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:54, 26 Августа 2012
Алена, молодец! Поздравляю! Хорошо бы купить велотуфли и контактные педали. Ну Денис в курсе. Велик пойдет легче намного.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:07, 27 Августа 2012
Спасибо! =) Велосипед и вся соответствующая экипировка - первые в списке больших покупок в ближайшее время. На этот старт брала велосипед у брата. Так что определенно нужен свой =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:07, 27 Августа 2012
Алена, это супер - и правда, нужна смелость без системных тренировок... поздравляю с первым стартом! :))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:23, 27 Августа 2012
Спасибо!! =) Теперь себе строго настрого наказала тренироваться регулярно. Мне кажется, что у меня есть потенциал =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:07, 27 Августа 2012
Бесспорно! а еще здоровый авантюризм ))) и самое главное, что тренер рядом ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:46, 27 Августа 2012
Очень ждал отзыва от дебютантов, в их устах скрыта обьективная оценка мероприятия! С дебютом и прекрасным финишем!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:01, 27 Августа 2012
Спасибо Андрей! Все очень понравилось: и настрой, и организация, и как ни странно вода =) Не знаю, почему всем было холодно, или это адреналин на меня так действовал =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:12, 27 Августа 2012
Первый финиш с улыбкой на лице - залог дальнейшего успеха :-)
Поздравляю, Алёна!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:04, 27 Августа 2012
Спасибо!!! =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:08, 27 Августа 2012
Алена, боюсь, что под присмотром Дениса вы обречены на успех в триатлоне =)))
Успехов! Отличное начало!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:51, 27 Августа 2012
Спасибо, Федор! Посмотрим на результаты будущих стартов )) но оптимизм и желание большего уже есть )

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:10, 27 Октября 2012
Алена! Для первого триатлона ,это совсем не плохо.Самое главное,что есть ЦЕЛЬ к чему стремиться в дальнейшем.Желаю Вас полной энергии!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:03, 27 Октября 2012
Спасибо большое, Владимир!
Будем играть в эту игру дальше :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика