Мой первый триатлон

TRILIFE.RU >
1669
6
2012-08-27T21:06:04+04:00
Вот и свершился мой первый старт, и что не маловажно, первый финиш в триатлоне :)  Постараюсь вкратце описать свои ощущения от соревнований   Предыстория:  О московском спринте узнал в прошлом году, меня попросили побыть safety на каяке во время плавательного этапа. Я отказался, но про себя подумал: "может когда-нибудь надо и в триатлоне поучаствовать". Когда этим летом прочитал в Facebook'e об открытии регистрации на московский триатлон, без малейших раздумий взял и зарегистрировался. Всё, обратной дороги нет! :)    Подготовка: В конце мая мне позвонила сестра, сказала что планирует попробовать московский спринт и в качестве тренировки предложила проехать вело-гонку в Тарту (Эстония). Я согласился, осталось только выбрать дистанцию, 74 или 137 км. В ближайшие выходные для проверки проехал ~100 км в подмосковье, получилось, и быстренько выбрал бОльшую дистанцию. Проехалось на удивленее легко, удалось выйти из 5 часов. Так что перед триатлоном в вело этапе я был уверен, а вот с двумя другими этапами было не все так безоблачно. Так получилось, что к московскому триатлону какой-либо целенаправленной подготовки у меня не было. Начал тренироваться за неделю до старта, да и тренировкой это особо не назовешь, парочка велосипедных поездок по большому кольцу в крылатском, пробежки утром и вечером,  1-2 раза удалось поплавать в бассейне, два дня отдыха и на старт :)   Плавание: 0:19:09 (230й из 300) В последний момент удалось найти верх от неопренового гидрика с матерчатыми рукавами, думал все три этапа пройти в вело-шортах, но отказался в пользу обычных, без памперса )) Спрыгиваю в воду, вода прохладная, но терпимая, гидрик - не удобный. 3, 2, 1 - понеслась! Плыву чередую кроль и брас, спасаюсь от наплывающих сзади, пару раз глотаю воду (ужас), сбивается дыхание и чуть подсводит шею. Кое-как доплываю, бегом в транзитку.    T1: 2:18 Провозился тут долго, покачиваясь пытался влезть в кроссовки, съедаю гель, запиваю водой и вперед, кататься :)    Велосипед: 0:37:57 (130й из 300) На первых метрах дистанции, пытаясь на ходу одеть перчатки (в следующий раз поеду без них) слегка виляю и чудом не сталкиваюсь с другим участником, потераю ушибленную об педаль соперника костяшку на ноге, извиняюсь, и вперед! Ехал очень легко, пару человек пропустил, а так обогнал очень много участников. Чуть было не влетел в транзитку на велосипеде, переборщил с передним тормозом и изобразил этакую свечку на переднем колесе :)    T2: 0:49 Тут все довольно быстро, снял шлем, поставил вел, и т.к. я уже в кроссовках сразу побежал   Бег: 1:23:06 (162й из 300) На первом круге было очень сложно, чуствовались забитые икры, ноги не слушались. К концу круга слегка разбежался, уже было легче, и вперед на финиш!    Итог: Очень дружественная атмосфера в финишной зоне, все обсуждают гонку, делятся впечатлениями, атмосфера так и пронизана позитивными эмоциями. Усталости не ощущаю, наоборот, прилив каких-то неведомых сил :) Огромное спасибо организаторам, моим родителям, всем кто болел и переживал за меня, поддерживал. Спасибо сестре, которая свою задачу выполнила на все 100% - финишировала. Получился своеобразный семейный triathlon first time double :)   Цели: Свою задачу на этих соревнованиях я выполнил, финишировал и не был последним Как мы все прекрасно знаем, DNF is no option (привет, Макс :) На ТриСпорт Спринт Триатлон я улучшу свой текущий результат как минимум на 15 минут

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:59, 27 Августа 2012
Ян поздравляю. 15 минут скинуть это серьезная заявка, подиум я бы сказал))) задача трудная но выполнимая. Желаю ее выполнить!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:12, 28 Августа 2012
Ян, привет! Ты был в ярко салатовой футболке на МТВ?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:14, 28 Августа 2012
Иван, привет. Ага, в ярко салатовой. Велокроссовый велик, очень похож на MTB

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:17, 28 Августа 2012
Виктор, спасибо за поздравления. Буду тренироваться!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:43, 28 Августа 2012
Ты ехал впереди меня, я еще подумал, вот у него здоровья много! Тяжело наверное после вело бежалось? Без контактов и на тяжелом веле туго.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:25, 28 Августа 2012
Да уж, бежалось не просто, как-будто на палках вместо ног ))) Я на вело этапе вообще сил не экономил, старался реабилитироваться за очень медленное плавание. Контакты уже приобретены, просто не стал ставить их непосредственно перед стартом, думаю уже на новый вел, который первый в списке покупок :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика