Плавание: Спорт vs Фитнес

TRILIFE.RU >
1969
13
2013-07-01T12:40:54+04:00
Спустя несколько лет плавания в фитнес-клубах с бассейнами 25м, я устала от толканий от бортика. Олимпийский в 15 мин от новой работы, хоть в обеденный перерыв плавай! Вспомнила где покупают абонемент, приобрела, откопала резиновую шапочку, получила справку и вернулась в детство.

Каким ты был, таким ты и остался!.. Пережитки прошлого никуда не делись... Все не так, как у всех... Фиг разберешься, может кому инфо пригодится.

В Олимпийском новая услуга. Персональный тренер. Цены по сравнению с фитнесом в 2 раза меньше. Что не может не радовать. Нигде не сказано, что при покупке персоналки вам НЕ нужен ни разовый билет, ни абонемент. Вход в бассейн входит в стоимость персоналки. Я же запланировала поработать над техникой, так что целенаправленно шла к тренеру, с абонементом в кармане. Пришла, получила жетон. Прошу персональную тренировку:

Сцена первая
- Девушка, а вы что плавать не умеете?
- Умею, но хочу позаниматься с тренером.
- Зачем, у вас же абонемент!
- Да, но тренер мне тоже нужен.
- Вы что к Олимпиаде готовитесь?
- Почти. Я готова оплатить тренировку сверх абонемента. Это возможно?
- Пфф... (уже не мне) Еще одна к тренеру! Звони Х!

Сцена вторая
Пришла тренер. Сказала в какой ванне ее искать. Встретились в бассейне, рассказала о целях, рассказала о проблемах. Вопросов 0. Реакции 0. Ну ладно. Нет и не надо. Приходим на дорожку. И вот оно возвращение в прошлое :) Та же дорожка, куда меня толкали в воду в детстве! Хорошо, что багор тренер решила не брать. А взяла только доски.

на этом мои удивления заканчиваются, потому что тренировка была настоящей, продуктивной, спортивной.
1. Тренер следит за каждым движением, все дорожки она чинно маршировала рядом со мной. Ни в одном фитнес-клубе такого контроля не было. Там тренер просто подходил в конце отрезка. Иногда слишком большого (как-то раз меня просто прогнали 500м кролем, а только потом прокомментировали ошибки)

2. Отличные упражнения на исправления моего неправильного дыхания на кроле. В голове появилось сравнение с конкуром в конном спорте, где надо считать темпы галопа, чтобы правильно зайти на препятствие. Тут я считала количество гребков, чтобы не сбить дыхание, перевернуться на спину. Давно я так не концентрировалась при плавании. Новые ощущения. Новый тип работы.

3. Брасс у меня не так хромает как кроль, но эффект работы с тренером я почувствовала сразу. Я реально увидела разницу в скорости в начале тренировки и после исправления ошибок. Испытала кайф от правильного скольжения и сильного толчка. Надо еще довести до автоматизма, но это дело практики.

4. а вот любитель опять никому не нужен. Поблагодарила, планирую следующую тренировку. Спрашиваю, есть ли шанс позаниматься с ней на след. неделе. "У нас плавающий график, я не знаю, когда буду... и т.д. и т.п." Может ее заставили практику проходить по статье "персональный тренер" и ей это в тягость особенно в 7ч30 утра, может им запрещено правилами "забирать себе клиента", но мне было очень странно, что несмотря на мое желание продолжить работу на постоянной основе реакции не последовало.

Итог: 3:1 в пользу с/к Олимпийский. Пользы от персоналки в с/к больше, чем в фитнес-клубе. И это главное. Но в целом, любитель чувствует себя абсолютно не нужным. И мне от этого грустно и обидно.

Конечно, может мне просто не везло ни в фитнес-клубах, ни сегодня. Это описание моего личного опыта, моего личного мнения. Но, возможно, кому-то оно будет полезным.

И напоследок вопрос-просьба к сообществу:
порекомендуете, пожалуйста, хорошего тренера в Олимпийском (в утренние часы)!


PS к модераторам: не работает у меня блог, в отчеты инфо о тренировках совсем не хочется выкладывать. Но по-другому не получилось. Если сможете перенести. буду признательна.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:04, 1 Июля 2013
хочу прокомментировать в защиту фитнеса: фитнес - фитнесу рознь, я занималась персонально с тренером, и была довольна, после проплыва дорожки мне говорили где и что я делала не так.
у меня с Олимпийским была обратная ситуация, пришла, потолкалась одна, поискала тренера, поплавала и ушла (((

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:38, 1 Июля 2013
Ангелина, согласна. Многое от тренера зависит. И в фитнесе они тоже разные. У меня просто одинаковая ситуация была в 2х клубах примерно одинаковая. Но может меня просто не любили за утренние тренировки :)?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:46, 1 Июля 2013
Может и так ))), Бог их знает, меня наоборот на утро звали, пока народу ни кого и можно плавать одному, ни кто не брызгается ни кто не орет как потерпевший

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:21, 1 Июля 2013
Уважаемая коллега! К сожалению советское прошлое неискоренимо! Я пытался бегать на стадионе им. Стрельцова рядом с домом и покупал за 150 руб. разовый абонемент - на меня смотрели как на умалишенного и открывали двери с ужасным недовольством. Про поплавать на открытой воде или поездить на велосипеде - тоже самое примерно. Так что не удивляйтесь - просто смиритесь и не обращайте внимания!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:03, 1 Июля 2013
Сосед! Прошлой зимой (2011-2012) у них там не так всё плохо было - проходил за "так" через открытые ворота. Мне и в голову не могло придти, что за то "покрытие", что там осталось со времен постройки стадиона однажды захотят денег снимать.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:36, 1 Июля 2013
я тоже пыталась туда попасть :) но мне просто сказали бегайте вокруг стадиона, там соревнования, он закрыт. в итоге наматываю круги по набережным

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:43, 1 Июля 2013
набережные это вообще на край и рано-рано утром - машины и уклон не радуют (. А так у нас, конечно, не густо мест для пробежек.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:59, 1 Июля 2013
Кстати, есть информация, что скоро территорию стадиона под застройку элитным жильем отдадут. (сейчас по Москва 24 это подтвердили).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:22, 1 Июля 2013
ЧуднЫе вещи насчет стадиона творятся. В Ростове все известные мне стадионы бесплатны для побегать.
Насчет плавания - штатные тренеры в бассейне действительно малоинициативны и у нас. Я прибился к детской триатлонной секции и чувствую, что тренеру действительно интересно дотянуть меня до железного статуса.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:05, 1 Июля 2013
Кстати, по поводу отталкивания от бортиков - на ютубе есть очень дельный семинар Gerry Rodrigues'а, где он в числе кучи умных вещей говорит о преимуществе 25м баса как раз потому, что мы имеем возможность в 2 раза больше (по сравнению с полтинником) практиковать правильное положение тела при отталкивании, так что ещё не известно, что лучше для новичка - 25 или 50...
Хотя я лично предпочитаю 50 (по той же причине, что и стадион 400 против 200 - тупо легче считать)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:28, 2 Июля 2013
А вы не могла бы сказать как вашего тренера звали? и во сколько вам обошлась тренировка? У меня был негативный опыт занятия с тренером в группе (занятие 300р.), имя не помню, она с группой всегда занимается в демонстрационной ванне на крайней дорожке, высокая такая, длинные светлые волосы. Цели преследовал те же - поднять технику на новый уровень, но тренер просто гоняла по дорожке, раздавая различные задания, без замечаний и без советов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:30, 2 Июля 2013
Извените - * А вы не моглИ бы сказать как вашего тренера звали?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:44, 2 Июля 2013
Фамилию мне не сказали, звали девушку Татьяна. По описанию похожа. Высокая, блондинка, пловчиха. Стоимость 800 руб включая доступ в бассейн. С сентября стоимость 1000 руб. Кстати, там в фойе на стенде мобильные тренеров детских групп. Может есть смысл с ними посоветоваться с кем заниматься.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика