О XXV Новосибирском XC-триатлоне 01.06.2013 и не только…

TRILIFE.RU >
2541
12
2013-06-06T21:15:45+04:00
Всем привет!
Прежде чем начать рассказ о соревнованиях, в которых мне довелось поучаствовать, хотелось бы рассказать о том, как я пришел к занятиям триатлоном.
О триатлоне
Последние 3 года занимался таким видом спорта(прошу не удивляться), как плавание в холодной воде. За это время довелось участвовать в соревнованиях различного уровня, в том числе и в ЧМ-2012 в Латвии, где в составе эстафеты, удалось зайти на высшую ступень пьедестала почета.
И вот весной 2012 года зародилась мысль поискать новый вызов. Случайно наткнулся интернете на статью об IronMan и узнал что у нас в Красноярске тоже есть железные люди, в том числе и, на тот момент, 9-ти кратный IronMan Владимир Мусиенко. Изучив параметры триатлонных дистанций, подумал, что этот спорт похож на некий вид самоистязания. Подумал и решил, что мне это подходит. Начать решил с участия в соревнованиях на самой простой дистанции. Первыми моими соревнованиями в новом для меня виде был дуатлон 2-8-1, который у нас проводится весной традиционно. Подробно на этом старте останавливаться не буду, но скажу, что я еле-еле дотащил себя до финиша – все-таки вес в 110 кг не способствовал легкому бегу. Весь остальной 2012 г. по мере сил и возможностей старался сделать беговые и вело тренировки более-менее регулярными. Также периодически участвовал в соревнованиях на самых простых дистанциях, стабильно занимая последние места. Короче говоря, весь сезон 2012 г. ушел на осознание того, нужно мне это или нет. В итоге пришел к выводу, что заниматься надо и, как следствие, озадачился приобретением необходимой экипировки и шоссейника.
И вот пришла весна 2013 г. и необходимо было выбрать главный старт сезона 2013. Выбран Чемпионат России на длинной дистанции, где предстояло пройти «полужелезную» дистанцию 1,9-90-21,1. Скажу, что решение принять участие в этих соревнованиях показалось мне вполне оправданным, ведь пока длилась зима, я продолжал пробежки, скорость росла, объемы увеличивались, мой вес сбрасывался.
XXV Новосибирский XC -триатлон
На анонс проведения этих соревнований наткнулся совершенно случайно и сразу заинтересовался. Старт для меня интересен по нескольким причинам: во-первых, в более-менее «приличных» по дистанции триатлонах, мне участия принимать не доводилось, а тут была дистанция 0,75-20-5; во-вторых, я никогда не принимал участие в кросс-кантрийных велогонках, и было просто интересно, как я себя буду чувствовать после велоэтапа и смогу ли бежать; в-третьих, эти соревнования мне представлялись неплохой подготовкой в соревнованиям Выборгмэн-2013. Все эти факторы перевесили сложности 800-километрового переезда на машине из Красноярска в Новосибирск, и я решил поучаствовать в этих соревнованиях.
Плавание
Живем мы в Сибири, а поэтому плавательный этап организаторы решили провести в бассейне НГУ, тогда как велоэтап и бег был организован в Университетском парке НГУ. В бассейне познакомился в Павлом Андреевым, МСМК, Чемпионом мира по зимнему триатлону, который приехал из Кемерово для участия в этих соревнованиях и в Оранжевой гонке на маунтинбайках, которая состоялась на следующий день. Из разговора с Павлом, выяснил, что эти старты носят для него тренировочный характер. Я примерно представлял скорость Павла на воде, поэтому договорились плыть вместе на одной дорожке. Вот как это выглядело: 58789b908c0ef340c858984b2d7816db.jpg



Плыл размеренно, не особо спешил, пытался понять, как лучше проходить плавательный этап. Итог – 3-й абсолютный результат со временем 10.45. Детство загублено в бассейне было не зря J.
Велогонка и бег
Как упоминал, выше, велогонка и бег проходили в лесу и как следствие, между плаванием и велогонкой образовался перерыв около 2-х часов, который предназначался на переодевание и подготовку велосипедов.
Старт на велоэтап производился из стартовых ворот, из которых надо было добежать до транзитки, взять велосипед и отправиться на велоэтап. Старт был с гандикапом, согласно результатам плавательного этапа. Предстояло проехать 20 км. по лесу и 5 км. пробежать.
982201c695fc9ea914e225e4d29bb5d7.jpg
Скажу, что велоэтап мне дался очень тяжело. По причине отсутствия опыта в маунтинбайке, трасса мне показалась просто нереальной. Узкие тропинки, крутые подъемы, деревья на виражах, плюс каменистый участок, где неплохо трясло, одним словом, уже после первого круга у меня возникло сомнение, осилю ли я еще 4 таких круга. Достаточно сказать, что велоэтап я прошел на среднем пульсе 162, что для меня достаточно много. Также, с самого начала трассы у меня возникла проблема со встегиванием моих шоссейных туфель – по-видимому, пока до транзита бежал, в шип грязь набилась.
bf55be43dbdd0e632f9ce411df41ac05.jpg

Но все-таки дотерпел. В ходе велоэтапа меня обошли не меньше 10 человек и разница в скорости мне представлялась существенной. Итоговый результат велоэтапа получился 53.44. Результат слабоват, но для первого раза пойдет.
Беговой этап у меня начался с, просто раздирающей боли в правом боку, но к счастью, через километр боль прошла, ноги после тяжелого велоэтапа адаптировались к бегу и в ходе этапа я даже обошел пару участников. Кстати, один из них был парень, который показал абсолютный 2-й результат на плавании J Итогом бегового этапа стало время 22.57.
Итог всей гонки: 1.29.16 и итоговое 10-е место в абсолютном зачете.
Несмотря на то, что гонка сложилась непросто, результатом я доволен, а особенно, результатом бега, после такого тяжелого велоэтапа.
Спасибо всем за внимание, прошу строго не судить – это мой первый отчет.
Конец

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:37, 6 Июня 2013
"изучив параметры триатлонных дистанций, подумал, что этот спорт похож на некий вид самоистязания" - да-да, у нас тут у всех мазохистские мысли ))))
С почином! Я вот тоже хочу с хс-дистанции начать. На 110 кг ты совсем не похож, кость наверно тяжелая )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:22, 7 Июня 2013
Антон, спасибо! Тут я не 110, а 98. 110 был в 2012 г., когда своей первый дуатлон бежал.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:15, 7 Июня 2013
Александр, спасибо за отчет!

Не перестаю удивляться количеству интересных людей у нас в клубе. Они все могут, даже плавать в холодной воде :) Не знала про такой вид спорта :)

Фраза "Изучив параметры триатлонных дистанций, подумал, что этот спорт похож на некий вид самоистязания. Подумал и решил, что мне это подходит". Наверняка станет крылатой :)))

Удачи в триатлонных свершениях!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:44, 18 Июня 2013
Катя предлагаю выпустить сборник Триатлоных фраз, крылатых и не очень!
Сможешь организовать?)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:26, 7 Июня 2013
Александр спасибо!!
Что то мне подсказывает, что плавание в холодной воде по уровню самоистязания будет покруче Айронмена. , у нас хоть в конце концов можно остановиться и прекратить на минутка другую это истязание. Холодная вода теплой не станет ни при каких условиях )))
Добро пожаловать !! Мы одной крови))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:19, 8 Июня 2013
Виктор, спасибо за теплые слова! :) Пока сравнить Айронмен и плавание в холодной воде не могу. Как только смогу, напишу об этом обязательно :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:02, 8 Июня 2013
Спасибо Саша за отчет, опубликуем на сайте и в группе!
Если Жидков сказал такие слова, значит ты крут)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:51, 10 Июня 2013
Александр, интересный отчет.Не пропускайте красноярские гонки!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:19, 11 Июня 2013
Владимир, спасибо. Гонки стараюсь не пропускать! :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:40, 12 Июня 2013
Саша, теперь младшенького затягивай :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

04:22, 13 Июня 2013
Галя, пробовал, но пока что-то не получается. Вася достаточно идейный товарищ :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика