Начало пути.

TRILIFE.RU >
2182
16
2013-12-16T12:21:16+04:00
Всем привет!
Зовут меня Анатолий.
Мой рассказ пока что не о триатлоне, и даже не о половинке, не о марафоне – о половинке марафона. Но ведь нужно с чего-то начинать, и вот рассказ как начал я.
Была весна 2012. Я, упитанный мужчина 29 лет, заехал с семьей в магазин adidas, что бы купить ребенку на лето кроссовки и одежду. Пройдя по рядам, увидел кроссовки для себя по очень сладкой цене, решил купить. Зачем??? Типа буду бегать, хотя это «типа» находило на меня очень часто и очень быстро уходило. За год до этого, я играя в футбол (1 раз в году) порвал себе ахил на левой ноге. Еще бы, с моими то 118 кг J. И вот при покупке я подумал, -если организм уже не переносит мой вес, то пора бы что то делать.
Купил и забыл. Жена периодически напоминала, мол зачем потратили деньги.
Началось лето. И вот однажды придя с работы я оделся и пошел пробежать. Как сейчас помню – 2 км, ели живой, с меня выходило такое, что страшно описать. Я подумал, ну не может же быть такое, что бы все время так было тяжело, должно же стать легче. Так начался мой путь.
Я помню свою радость, когда мне начали покоряться 5 км, потом 7, потом 8, а потом первая 10-ка. Я был рад и горд собой. К концу осени я самостоятельно осилил 22 км (переходя на шаг но я сделал это). Так продолжалось зимой, весной и летом.
Параллельно с бегом, я начал много читать и смотреть. Узнал, что такое триатлон. Я ВСЕМ ЭТИМ ЗАБОЛЕЛ. Я катастрофически все впитывал, слушал, читал, ел. Я нашел то, чего мне в моей жизни не хватало. Я увлекся. Я нашел цель.
К средине лета, я подумал, хорошо бы иметь первый в своей жизни старт. Поскольку я сам из Киева, то мой выбор пал на киевский полумарафон 2013. Я начал судорожно к нему готовится.
И вот когда момент настал, я приболел. Но понял, что ни в коем случае отступать нельзя, так как я буду потом отступать всегда.
Наступил день старта!!!
Приехали мы почти всей семьей на данное мероприятие. Сын 6 лет и жена (дочь не брали — мала еще). Мероприятие было очень веселым. Мой Макс пробежал забег для самых маленьких (300м). Занял первое место с кучей различных подарков. Номер 89. Для меня это был вызов. Я был горд.
afdd96d11e5f641a67b605255495ae67.jpg
Реально было круто, и награждали на сцене. Макс ну просто оооочень рад.
Потом мы чуток погуляли / поразминались, пофоткались на магнитики, померзли. Ну и пришло время забега.
Самое запоминающееся для человека, который никогда не бегал такие старты – это запах мазей. Я не ожидал такого удара в нос. Не то, что бы мне это сильно мешало, но как то было не по себе. А так же экипировка. Это фантастика, какая у бегунов экипировка. Я прям рассматривал все и всех, так как до этого только читал, о преимуществах в выборе всего для бега.
И вот наступил старт.
Стартовали резво. Я в таком темпе при своем весе не бегаю, поэтому мне показалось очень быстро. Но я держался.
Первая 5-ка прошла со временем 27 мин. Это с учетом старта, и пересечения черты. После первой пятерки мы поднялись на московский мост. И тут случилось нежданное. Ветер. Он мне казался ну просто нереальной силы и холода. Так тянулось к 15 км.
10-ка была со временем 56:04. Начал выдыхаться. Тут уже начали люди подбадривать. Мол — не останавливайся. Вообще стоит отметить обычный киевский народ. Ну не понимают они, зачем перекрыли дороги / зачем бегут в городе / и вообще зачем это все. Наверное два года назад я и сам бы так подумал. Многие конечно подбадривали.
К 15-ке я бежал не сам (1:28:30). Со мной пристроился паренек. Как выяснилось — работник магазина adidas. Сильно жаловался, что никто и ничем не помог в участии. Выбежали вместена мост метро, я его оставил. И началось самое нереальное. Я не мог бежать. Не понимал, почему, так как не раз преодолевал. Почему все болело, и ноги не шли. Сейчас то я понимаю – всему виной моя простуда. Но тогда я был разочарован. Но добежал.
94d12d2b3b0942b9d6d524e79f968872.jpg
Финиш(2:16:00). Я уже не останавливаясь туда добежал. Меня ждала жена и маленький Макс, которому не вручили медаль. Я ему отдал свою, и сказал, что это наша — одна на двоих, чему он сильно обрадовался.
Вот так все и произошло, или правильнее сказать КАК ВСЕ НАЧАЛОСЬ. Какие выводы я сделал. 42 бежать еще рано, нужно более правильно готовится.. Нужны горки. Ну и самое наболевшее — вес. Его как то нужно сгонять. Потому как перед стартом даже жена заметила, что я наверное самый плотненький из бегунов.
c35a105c8b17929b5b0691ae52fb7b7b.jpg
А что дальше???
Дальше весной покорить 42 в том же Киеве. Дальше покупка вело. Дальше тренер по плаванию. Дальше много чего. Главное, что есть цель. Главное, что появилась мечта.
Мой анализ http://connect.garmin.com/activity/393200179 не судите меня строго, так как я не профи, а всего лишь начинающий любитель. Все еще впереди.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:00, 16 Декабря 2013
Главное, что есть цель - это точно! Успехов, Анатолий!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:14, 16 Декабря 2013
Молодцом ! Цель и последовательное движение к ней это самое главное. Какая именно цель - в данном случае уже вторично. У каждого свой уровень фееричности.

П.С. Судя по Гармину, Вы просто резко взяли со старта :) Я свою первую 15-ку также, рванул за друзьями. После 6-го километра просто отвалился :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:20, 16 Декабря 2013
Спасибо! Да, я сейчас и сам понимаю, что стартанул резво, но в порыве первого старта не мог себя остановить.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:54, 16 Декабря 2013
Всё-таки с таким набором, как избыточный вес и разрыв ахилла я бы начал именно с полноценных триатлонных тренировок, так можно свой ОДА более постепенно адаптировать к нагрузкам и одновременно подготовить функционалку. А через годик посмотреть и в сторону марафона.
Хотя, понимаю, что переубеждать трудно, сам такой, марафон хотелось в первую очередь :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:19, 16 Декабря 2013
Спасибо! По весу уже -17 кг.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:42, 16 Декабря 2013
Анатолий, отлично, есть цель!!! Триатлон это здорово. Но я бы поддержал Василия и не стал бы покорять марафон, ты такой молодой у тебя их будет нуууу очень много, куда спешить то))) У тебя рядом Переяслав-Хмельницкий, там проводят половинку триатлонную, вот к этому старту я бы и стал готовиться, можно просто съездить присмотреться, очень душевный, "домашний" старт.
Удачи!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:48, 16 Декабря 2013
Люблю такие истории, удачи! А наследника в IronKids!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:51, 16 Декабря 2013
Молодец! Все впереди!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:08, 17 Декабря 2013
Анатолий, отличное начало! Сам начинал примерно так же. Вес уйдет сам, как только начнутся триатлонные тренировки. Я бы посоветовал начать с бассеина и обычного велотренажера, пока велика нету. Это позволит не перегружать опорно-двигательный аппарат и значительно увеличит расход калорий. Главно здесь - постоянство, каждый день понемногу... Удачи!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:51, 17 Декабря 2013
вот круто! молодец, не останавливайся, всё получится!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:16, 17 Декабря 2013
Анатолий привет, молодец, что с такими габаритами что-то начал, рекспект и дистанцию закончил. 42 км этой весной рано. Лучше через весну, как минимум. Не люблю советовать вообще, просто лучше не повторять чужих ошибок... Марафон это .... не то место где как говорится языком это ого-го го :-)))

Давай велик покупай, помни только что какой бы крутой велик ты не купил все равно второй раз покупать, так что сразу сильно крутой не покупай :-)))
Начало пути это круто...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:24, 17 Декабря 2013
Анатолий и Макс- вы большие молодцы! Поздравляю с первой победой! Отличный рассказ!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:29, 18 Декабря 2013
Молодец, Анатолий! главное что начал, преодолел начальное сопротивление. дальше дело техники. Будем ждать итоги марафона и триатлона! Раз заявился, теперь надо сделать!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:25, 19 Декабря 2013
Здорово! Не первый раз слышу, что путь от первых 2 до 10 км намного тяжелее чем от 10 до 21 км!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:59, 20 Декабря 2013
Ого, и где же мой коммент, который я (вроде бы!) оставляла пару дней назад?..
В общем - классно и здорово, вот )) Когда понимаешь, что как раньше - уже все. Никак.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика