Финиш длиной в....

TRILIFE.RU >
1424
8
2014-12-17T10:53:17+03:00
Отчет к событию «Ironman 70.3 Wiesbaden 2013»
С третьего раза написалась веселая историю. Хотя, на то он и триатлон, чтобы три раза начинать……
Люди, прошедшие гонки формата ironman, ultramen, веломногодневки, ультрамарафоны, заплывы «от Москвы до самых до окраин» вызывают у меня чувство безусловного уважения и я горд, что знаком со многими из них. Добрынин, Панферов, Жидков, Бронштейн, Суханов и многие-многие другие ребята. Проверяя и изматывая себя, они способны идти часами, днями и неделями к цели - финишу. А никто не коробчил к финишу 5 месяцев? Так то! А я попробовал.

А теперь слушайте и не повторяйте.

Итак, на сезон 2013 года, да-да именно 2013, имелся план укрепления здоровья в размере: пара половинок, пара спринтов и что-то еще приближенное к первому. Нормальный такой план, с учетом занятости, семьи и прочих нюансов.

Не являясь даже спортсменом-любителем, для меня участие в любых гонках за пределами родного города является отдыхом (не в физическом планеJ), скажем так психологической разгрузкой, небольшим отпуском. Кому-то нужно призовое место, кому-то квалификация или высокий результат, кому-то просто финишировать. У меня для призов места не имеется, Кона - далековато, а финишировать я и так легко смогу. Нет, конечно я знал какое время мне интересно, но упираться до упора не хотелось. Тем более, что брат порекомендовал не рвать в начале сезона. К таким советам я особенно прислушиваюсь. С такими мыслями я летел к теплому морю в начале марта 2013 г.
Abu- Dhabi, март 2013, (1.5-100-10) BIKE.

Плавание в чистой воде динамично, позитивно и от начала до конца заплыва настроение не портится, в отличие от плавания в великих русских реках. Вылезая из воды я был бодр, относительно свеж и полон решимости вписаться в поставленные временные рамки.

26d1a1575c5bc4d1ed3a3c39ef9830bb.JPG

Проехав первую половину для себя настолько быстро и комфортно, что позволил себе прикрикнуть «Вот так! Или какого черта я зиму педали крутил? Вперед!!». А через 10 секунд на подковообразном развороте влево, при скорости около нуля я с треском перекувырнулся через руль… Руки-ноги целы, шлем на месте, очки тоже. Вот, блин, на ровном месте. Ладно, быстро в седло и дальше. Стоп. А чего с велом? А почему? Е.......... да как это? Я стоял посреди дороги со сломанным пополам велом и не понимал что произошло. Крутой поворот, скорости нет, из препятствий только 2-х см резиновый короб, накрывающий провода к считывателям. Не понимаю…

Подошел волонтер, посмотрел на вел, поинтересовался моим состоянием. С непонимающим выражением внимательно выслушал непереводимый монолог на непереводимом языке, что-то сочувственно пробубнил и отошел на безопасное расстояние. Минуты через три появилась идея попробовать самому добраться до транзита. Еще через пару минут я сел на асфальт, еще через минуту я понял, что повторить подвиг Кристиана Садовски я не в состоянии…

5d400dbdef7f4020a997df74b610b809.JPG

Вел мой, но это не я. И этот спортсмен финишировалJ
St. Polten 70.3, май 2013, SWIM.
Рыдая по факту утраты двухколесного друга, я продолжил подготовку к очередной гонке. Формат мероприятия был выбран специалистом, в лице многоопытного брата, в виде половинки IM. Еще по прилету стало понятно, что погода преподнесла нам неприятный сюрприз. Если в районе аэропорта температура была около +10-13С, то по прибытию в пункт назначения градусник в а/м не показывал выше +5С жары. На брифинге объявили сразу, что заплыва не будет. Дескать, местный лазарет не примет за раз 1,5 тонны сопливых айронменов (это не те).
ba3e09dfbe7540dd34ed839d4ae0f84c.JPG

Очень жаль. Сказать, что я расстроился, что не надо лезть в ледяную воду – нет, что я огорчился и опять не пройду дистанцию – да. А на экспо народ сметал все: шапки, куртки, перчатки. Некоторые даже были похожи на отступающих французов образца 1812 года (опять не те).
0dbfdec27cd949090e848a22d3dd194e.JPG

Отличное путешествие, эмоции и впечатления. Да, вел и бег были пройдены. Выдали медаль. Но чувства самоудовлетворения от гонки не было. Это как булочка с джемом, только догрыз до начинки а она с…. на пол упала, а счастье было так близкоL.
Исправить ситуацию могла только полностью пройденная дистанция.
Wiesbaden 70.3, август 2013, RUN.
Вот время летит! Вот и пять месяцев со старта в эмиратах прошло, а я все коробчу и коробчу в сторону полужелезного финиша. Хотя вот в июне в Крылатском все же результативно поучаствовал, но там был только лишь спринт.
И вот она моя кульминация – IM 70.3. К этому старту я готовился «по-взрослому». Привык к 1.5 км заплывам, показывая неплохое и стабильное для себя время; окончательно адаптировался к 3-х часовым просмотрам телевизора в позиции «задом к верху», после этого комфортно бегал в приличном темпе. Прикинул и определил время гонки. Короче, настроился.
Нескучно? Самое прикольное дальше.

Ровно за неделю до старта, утром на беговой тренировке резко заболела правая нога, в районе ступни, ближе к пальцам. Елки-палки, сейчас то что? Доковылял до дому, нога начала припухать. Уже к вечеру велотуфля 45-го размера упорно не принимала указанную часть тела. Ходить можно было только или на пятке или на внешней стороне ступни, что со стороны выглядело, наверно, весьма занимательно. Однако, взвесив за и против, принял решение участвовать в гонке. Может после вела разбегаюсь? Погнали!
Еще в транзите в сумку на раме, помимо ремкомплекта, напихал лекарств, отчего она выглядела как бочонок вологодского масла. Поковылял туда-сюда, отметил большой минус в виде 30-ти метровой полосы песка на пути от среза воды до начала транзита с велами. От вела до выхода еще 70 метров. Сто метров, не много и не мало. С учетом колченогости расстояние приличное.
Реально оценивая ситуацию понял формат гонки: «Я здесь, чтобы финишировать!»
Водный этап на ура! Я обогнал своего наставника. На веле наставник уверенно напомнил, кто есть кто. Кроме того, я потерял все, что было в велосумке. И лекарства… Кстати, если пройти велоэтап пешком, то к его концу из подножных вещей можно запросто собрать новый велJ
Потом был бег. Кто сказал, что нельзя пропрыгать полумарафон? Можно, но только за неприличное время. Бег оставил незабываемые впечатления. Меня обгоняли парни и девушки, мужчины и женщины, бабки и дедки, мыши и муравьи…

cccc4340b602895903d3b9ecd52e3935.JPG

Ира не бросила меня (спасибо большое), подкармливала вкусными лекарствами.

Два с половиной часа полумарафон. Страдал ли я? Об этом история умалчивает. Просто устала левая нога.
5c09102828984197d2c7c4148625a657.JPG
Потом, наконец был финиш. Брат с семьей хорошо поддержали меня.

Swim, bike, run и финиш длиной в 5 месяцев.
058e6907817beb70da2de094c9be56fc.JPG
На спринт в Крылатском в августе 2013 регистрироваться уже не хотелось.
Более года прошло с гонки Wiesbaden 70.3, а я до сих пор помню детально тот день. И самолеты, проходивших почти на бреющем полете над карьером, где был заплыв, и многокилометровый скоростной спуск на велоэтапе, заставлявший сжиматься некоторые части тела до состояния «кураги», и бег по замечательному парку в центральной части города, с лужами колы и прочего липкого в местах пунктов питания…..
«…..проверяя и изматывая себя, они способны идти часами, днями и неделями к цели – финишу». Ты из них? Конечно да! Я нет. Хотя кое-что себе я доказал.
P.S. по результатам проведенных обследований в сентябре 2013 г., на момент старта Wiesbaden70.3, 09.08.2013 я имел в активе усталостный перелом трех плюсневых костей на правой ноге…

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:50, 17 Декабря 2014
Брат, я тобой горжусь! Проехать 90 км и пробежать полумарафон на сломанной ноге - это сильно!
Как говорит Джамиль Асфари: "Когда я на Ironman вижу людей на обочине, которые не могут даже идти, я спрашиваю себя, зачем они это делают? Наверное для здоровья..." :)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:24, 17 Декабря 2014
Олег, вот она - сила воли! Был бы ты профик, сошел бы сразу - но мы, любители, готовы терпеть до последнего. Молодец!!! И плюс Добрый-коуч зарядил тебя мотивацией - не удивился, еслиб последний километр на руках шёл)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:16, 17 Декабря 2014
Спасибо!!! Дух воспитан, тело подтренируем:))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:00, 17 Декабря 2014
А что с рамой? по гарантии поменяли в итоге?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:06, 17 Декабря 2014
Да, героическая эпопея прямо-таки вышла. Надеюсь, найдешь в себе морально-волевые силы и замахнешься на полную дистанцию. Главное чтобы травмы обходили стороной. И, конечно, старайся получать от этого всего максимум удовольствия. Хотя, за 5 лет в полном объеме я сам этому так и не научился).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:54, 17 Декабря 2014
Алексей спасибо!
Морально-волевые силы и желание имеются. А вот подготовки нет. К полной дистанции готовится надо очень серьезно. В следующем году попрошу брата возглавить тренерский штаб, может к концу года чего и получится:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:02, 18 Декабря 2014
Настырные вы конечно -Добрынины)))
Но с переломом бегать это пока выше моего понимания.
хотя думаю сыграл фактор двух предидущих неудач
Тут хоть полуживым побежиль, чтоб карму перебить)))
Олег поздравляю !

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:42, 19 Декабря 2014
Всем большое спасибо за поддержку!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика