Босфор 2014. Видимо придется повторить?)))

TRILIFE.RU >
1824
5
2014-07-24T15:20:13+04:00
Отчет к событию «Заплыв через Босфор 2014»

Вступление
…Нет, меня не снесло течением в мраморное море и у меня не DNF, а вполне себе нормальный финиш. Но... обо всем по порядку.

Вообще, с планированием этого спортивного сезона в силу семейных обстоятельств было непросто, но, поддавшись ажиотажу, я все-таки зарегистрировалась на Босфор. Каким-то образом мне удалось обойти проблемы с квотой и прочие сложности при регистрации, и на несколько месяцев я про это мероприятие почти забыла.
Подготовка
Хоть для меня плавание в триатлоне и самый сильный вид, я все равно далеко не супер-пловец. Немного занималась в детстве, но родители рано заставили бросить, разрядов никаких не было; последние несколько лет плаваю для себя, немало, но и не особо системно.

За 8 недель до старта подумалось, что надо бы более серьезно подойти к такому большому мероприятию. У меня в принципе было понимание, что я скорее доплыву, но хотелось финишировать с улыбкой и не ненавидеть после Босфора плавание)). В своем фитнесе пообщалась с тренером, взяла пару занятий – есть несколько «болячек» в технике, которые хотелось скорректировать, плюс тренер составила план на оставшееся до заплыва время.

В процессе подготовки съездила на «Резиновую шапочку» на милю (на 3 или 5 км в тот момент еще не была – скорее морально - готова). Там умудрилась победить в своей группе (результат 39 с чем-то), хотя общий протокол правдиво отражает, что скорость на самом деле так себе.
a8aee9a5e5d10bccda94336c2dcd83b5.JPG
Сравнение этого и прочих тренировочных результатов с прошлогодними протоколами Босфора (делала прикидку, взятую из отчетов, что за счет течения этот заплыв можно сравнивать с 3 -3.5 км) показало, что, наверное, я попаду в первую треть, может даже четверть в своей группе, но не более того. Да и вообще еще как повезет с попаданием в правильное течение.

Накануне
Прилет в ночь с пятницы на субботу. Отель -Palanga Bosphorus - приятное место 1,5 км от старта/финиша, единственное, к ней от этого старта/финиша в хороший подъем идти. На завтраке исключительно будущие покорители пролива и их группы поддержки. Атмосфера отличная, только немного настораживает начавшаяся гроза.
8698c1b9980b005d61d028e5f437bc0c.JPG
После окончания дождя – прогулка до старта, регистрация, кораблик с инструктажем. На инструктаже нового ничего не услышала – спасибо прошлогодним отчетам, но посмотреть живьем масштаб предстоящего тоже очень полезно.
bb86109f522e43bd182fdadfa6dae48f.JPG4cd7758495bb2f3e42ad76e809e858fb.JPGbcb9084b307232b97d349f8607c4176a.jpeg

Потом была небольшая культурная программа, ужин и спать. Вообще у меня редко бывают проблемы со сном, а тут, прямо как по будильнику, просыпалась раз в два часа.

Заплыв
Последние сборы и знакомым маршрутом к старту.
d2af29bd3efa8441b97e434f7c4aa611.jpeg4aa979ee18f04445a818fdfd34b91719.jpeg

Погрузка на корабль, немного томительное ожидание пока загрузятся остальные («зеленые шапочки» - участники до 40 лет – грузились на корабль первыми) и вот гудок и корабль отходит к старту. Назад уже только вплавь)))

Задача была получить максимум удовольствия, поэтому плыть собиралась в комфортном темпе, не рвать и в «драках» на старте постараться не участвовать. Прыгаю, начинаю плыть..кто-то все-таки попытался сбить очки, пришлось притормозить, чтобы поправить. Плыву на середину Босфора в поисках попутного холодного течения. Вроде что-то промелькнуло немного холоднее, но дальше опять такая же температура, как и была. Народ впереди вроде бы плывет дальше под углом, то есть, думаю, еще не доплыли до нужного течения. Плыву дальше, температура вроде такая же, а основная масса движется параллельно берегам, причем одна группка немного правее меня, другая немного левее. Решила, что посередине между этими группами будет самое то. Плыву себе, переключаюсь между ориентирами, периодически кто-то обгоняет, периодически я. Но как-то те, кто меня обгоняют меня делают это слева направо, а я в основном наоборот.. Но местный участник – 10й раз плывет - советовал сильно уж вправо не уходить, а меня на тренировках если и кривило, то вправо, так что, думаю, нормальная у меня траектория, люди все так же есть с обеих сторон.

Вот уже впереди слева военная академия, а впереди справа – искусственный остров, то есть скоро уже и к финишу сворачивать. Но как-то это «скоро» наступило быстрее, чем я рассчитывала. И если раньше люди слева от меня были, то сейчас только справа, и как-то сильно справа). Ни о какой оптимальной траектории, 45 градусах к финишу и т.п. речи уже нет.
Вообще, до этого момента мелькала мысль, что «халява этот ваш Босфор». Видимо за эту мысль и пришлось расплачиваться)). Включаюсь на полную работу, плыву под 90 и даже наверное больше градусов, и вливаюсь в поток плывущих к финишу. Фуф, вроде все в порядке. Немного замешкалась на выходе – никак не могла попасть ногой на лесенку и чуть не упала кому-то сзади на голову, но все обошлось).
Итог
Финиш. Снимают чип, дают полотенце, шоколадку, воду.. Я плыла без часов – результат не знаю. Хоть главная цель и была получить удовольствие, но в глубине души надеялась выплыть из часа. Стою в очереди за сертификатом, а там серьезного (с точки зрения плавания ;) ) вида люди выходят с результатами 1.05 – 1.10..Да, думаю, какой там час с моими приключениями на финише..

Наконец доходит моя очередь, а там 59.34!!!!!!УРА!!!

Пока переодеваюсь, начинают транслировать итоговые протоколы.. У меня 5!!!! место в моей группе!!!!! Я до сих пор (прошло уже четыре дня) пребываю в легком шоке от этого результата.
До первого место как до луны – 10 мин - но от второго-третьего всего 2-2,5 минуты. То есть если бы я не прохлаждалась большую часть дистанции, сознательнее отнеслась к навигации и финишировала бы «правильно», то можно было бы и за подиум побороться!!
Но, история не терпит сослагательного наклонения, так что эту теорию можно проверить только опытным путем. Вряд ли в следующем году, но если раньше я думала, что через Босфор я буду плавать только один раз, то сейчас у меня уже нет такой уверенности)).
aaec1eb3666c9f4a8e58e1e5e0338b68.jpege1b9bdb202257fc8cd48e0ef371723de.jpeg
P.S. Отдельное спасибо маме, которая ездила меня поддержать.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:01, 24 Июля 2014
Поздравляю!
Как уже по счету читаю отчет про Босфор и все больше и больше закрадывается мысля тоже поучаствовать в этом заплыве )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:47, 24 Июля 2014
спасибо.
Тут есть два основных момента: 1) успеть зарегистрироваться 2) вовремя повернуть к финишу ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:49, 24 Июля 2014
)))
А еще подготовиться наверное то же нужно! )))
Пока я на триатлоне 1,9 км. плыву за 38 минут )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:55, 24 Июля 2014
)))

у меня в прошлом году близкий результат на половинке был

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

02:26, 26 Июля 2014
Юля, отличный результат! Ну а то что есть желание плыть ещё раз, так это же отлично! Ради одного этого чувства стоило плыть по неоптимальной траектории! ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика