A1 29 августа - мой первый шоссейный триатлон

TRILIFE.RU >
791
1
2015-09-01T01:12:06+03:00
25 июля, спустя месяц тренировок, я прошел супер-спринт на своем первом в жизни кросс-кантри хепо-триатлоне, и, хоть и обещал себе на этом пока что успокоиться, и спокойненько копить на шоссейник, гидрик, турботренажер, спортивные часы с монитором сердечного ритма и прочие спортивные приблуды, после недели терзаний и пары бессонных ночей, в 4 утра я заказал с wiggle гидрокостюм. Точка невозврата пройдена, только вперед, 4 недели до А1-триатлона!
Тут же с первой получки поехал в "Горные вершины", приобрел свой первый в жизни шоссейник (на который всю предыдущую неделю в интернете облизывался). Приобрел, тут же после дождя поехал испытывать, проехал 10 минут.... и упал, после чего несколько дней не мог кататься, весь левый бок ныл от ушибов и ссадин. Более того, целую неделю уже расписанных тренировок в бассейне пришлось пропустить из-за вышеупомянутых ссадин. Осталось 3 недели до А1-триатлона!
Следующая неделя прошла в продуктивных тренировках, включая открытые тренировки по велосипеду и плаванию в Сестрорецке, а также тренировочный старт на дистанцию 0,5/20/5, пройденный мной за 1:18.
2 недели до старта!
Последняя неделя самых продуктивных тренировок! Сил полно, меня прет, провожу классные тренировки, и... к пятнице, по своей глупости, я слегаю с отравлением, температурой 39, и желудком, отказывающемся переваривать какую-либо пищу!
Пытаюсь вылечиться, надеюсь на скорое восстановление, но оно идет так меееееедленно, тренироваться нет ни сил, ни желания. Стремительно падает мышечная масса(
1 неделя до старта, тэйпер начался лежа в кровати! Ко вторнику буквально заставляю себя прокатиться 10км по району на шоссейнике, а также 1 раз попрактиковать прохождение транзитных зон. В среду провожу легкую беговую тренировку, в четверг делаю пару спринтов в бассейне. Есть уже могу почти как раньше.
В пятницу занимаюсь кроссфитом, таща велосипед в чехле под проливным дождем на электричку, и потом от нее до нашего с женой номера в отеле в Сестрорецке.
Суббота - день старта!
Учитывая свалившееся на меня отравление ни на что особо не рассчитываю, просто хочу пройти дистанцию так, как могу.
На плавании, памятуя предыдущий старт, никуда не гоню, плыву в соответствии со своей дыхалкой, меня только обгоняют. Выбегаю из воды уже после доброй половины участников, бегу к велосипеду. "Гидрик, слазь!" - он берет и слезает очень быстро (в т.ч. благодаря смазыванию в некоторых местах детским кремом). Обул велотуфли, надел шлем, номер, очки и погнали! Сразу начинаю догонять и обгонять народ, пытаюсь найти кому бы присесть на колесо. Нахожу одного быстрого парня, немного перевожу дыхание у него за спиной, затем ухожу вперед и начинаю снова обгонять - одного, второго, третьего... Впиваюсь со всей силы в велосипед от порывов сильного бокового ветра.

Вот и велоэтап прошел, кажется так мало( Остается не самый мой сильный бег - залетаю в тз, переобуваюсь, и... легкой трусцой и с тяжелым дыханием мееедленно начинаю бежать. Плавно дыхание нормализуется, ноги перестают быть ватными, и можно немного ускориться! Плавно обхожу пару участников, в среднем темпе добегаю первый круг. Осталось бежать всего 2,5 км, сейчас или никогда! Отступать некуда, позади Сестрорецк! Ускоряюсь еще немного, обгоняю еще нескольких, в том числе уже отстающих на круг. По дороге шучу с волонтерами, улыбаюсь. Эндорфины в крови! Осталось пол-круга, вижу перед собой участника во всем черном, на вид из моей возрастной категории. "Вот его точно надо обгонять!", - думаю я, при этом понятия не имея, каким я иду, но подозреваю, что где-то в серединке. Ускоряюсь еще немного, бегу на максимуме своих аэробных возможностей, становится тяжело, начинают закрадываться подлые мысли, что сейчас силы закончатся, и никого я не догоню. НЕТ! Не отступать и не сдаваться!

Стиснув зубы, бегу дальше, обгоняю человека в черном, потом еще несколько отставших на круг, и вот она, финишная прямая! Слышу неистовую поддержку друзей, от которой ускоряюсь еще сильнее, несмотря на то, что меня никто не преследует. Финишная ленточка, объятия любимой, которая мне что-то кричит.
"Что, я девятый? Да лааааадно?! Ничего себе!". Я и представить себе не мог, что заберусь так высоко. Массаж, рекавери, футболка и медаль финишера, детский забег - все пролетает почти незаметно в ожидании награждения (появилась надежда, что займу хоть третье место в своей возрастной категории).


Объявляют третье - это, к сожалению, не я. Затем второе, становится совсем грустно. "Наверное, у меня какое-то обидное 4е место", - успеваю подумать я в то же время, как до меня доносятся слова ведущего "...первое место - Дмитрий Р-РРР-Рюхтин!". Да ладно????!!! Бегу издали к сцене, кричу "ДА ЛАААДНО??!!!". Дальше все как в прострации - поздравления, подиум, отмечание с любимой, поздравления родных по телефону. Лишь позже на фото я замечаю, что на пьедестале на втором месте рядом со мной стоял... тот самый человек в черном, которого я обогнал в самом конце гонки!
Я не хочу переоценивать свой успех - это малая победа, но тем не менее, она моя - это мой маленький триумф над самим собой.
И я хочу еще!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:10, 1 Сентября 2015
Поздравляю, Дмитрий! Отличный отчет - легкий, эмоциональный...Отчет победителя!:) Новых успехов!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика