Спринтерский триатлон в Юри, Эстония

TRILIFE.RU >
2114
17
2013-05-26T19:49:11+04:00
Поскольку ребята с trilife пишут отчеты о стартах со всего мира, попробую писать о наших Эстонских мероприятиях. Благо их великое множество. С удовольствием послушаю советы бывалых. Сегодня прошел триатлон в Юри (пригород Таллинна), по спринтерской дистанции 300м бассейна - 15км велосипеда, проходящей частично по разделке (те кто ездил те поймут) и 3км бега. Гонка скорее любительская, с участием около 10 серьезных атлетов. план был выехать из 40мин общего времени. для этого я поставил цель выплыть из 4:45 мин, выехать из 23 и выбежать из 12мин. что в отдельности вполне осуществимо, но как придется на триатлоне не знал. обнадеживало то, что в велоотрезке можно было драфтить. БАССЕЙН.  мой старт был внесен в последнюю группу, что с одной стороны заставляло понервничать, однако во время взял в себя в руки и на старт вышел спокойным с целью работать на технику и не топить вначале, т.к. большая мышечная масса провоцирует к быстрому закисанию. также решил не эксперементировать с перевертыванием у бортика, тк толком не научился это делать и обычно это приводило к сбиванию дыхания и упадка мощности. начал в хорошем темпе, постоянно следил за техникой гребка, но в середине сбился с кругами и боялся что не ускорюсь в конце. на мою удачу линейный судья оповестил меня о последнем круге и я прибавил за счет мощности последнюю 50метровку. итог 4:33 и личный рекорд в бассейне. научусь кувыркаться у борта, может получится срезать секунд 15. ВЕЛО: не смотря на довольно достойный результат на плавании в зоне старта оказался на 23 позиции. ну ничего думаю, давить в группе я чуть-чуть научился за старты в этом сезоне. старт проходил по методу гандикапа, тоесть время от первого было около минуты. мой старт и я стараюсь втопить, чтобы добрать как можно больше народу. через 1км сотрю сидит на хвосте один хлопец, я ему - ну что карусель? он не против, начинаем натягивать, попути сжирая все больше народу. на развароте обратно нас добирают велосипедисты которые видимо плохо плавают. начинаем пулять с ними в группе, скорость уже не опускается ниже 40кмч. от нашей группы сыпятся ребята. в итоге залетаем в транзитку группой человек 7. средняя скорость 39,1 - средний пульс 169 ТРАНЗИТ: при подъезде к транзиту успешно вытаскиваю находу ногу из одного ботинка, правая же застряла, но не беда допрыгиваю до своего слота на одной. одеваю кросовки и начинаю бежать, но забыл снять шлем. брррр теряю секунды чтобы вернуться и поставить его на место. БЕГ: начинаю бежать в темпе 4мин на километр. темп комфортный как раз что надо. хочу добрать пару участников, плюс ускориться на финише. спокойно съедаю пару человек и бегу в 20м от последнего, которого смог бы добрать. оставляю его на последние 500м. так и получается за 300м прибавляю и топлю на последних 100м. ему кричат беги беги, он оборачивается и видлит что я уже в 10м от него, дергается но уже сил нет и улыбаясь пропускает меня вперед.  темп удалось удержать, средний пульс 174 в итоге занял 13(42) место по в категории М и где-то 16(100?) в абсолюте (за исключением команд). общее время 39:38, результатом доволен, есл бы не ошибся в транзитке смог бы наверно за место 10 уцепиться. обхожу мужика на финише

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:51, 26 Мая 2013
нравятся мне такие старты!!! можно найти на любой уровень подготовки! молодцы, ребята

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:52, 27 Мая 2013
Здорово! поздравляю!

Вы случайно не были на Saku Duathlon?
это (тоже) 21сс организовывал?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:41, 27 Мая 2013
да этот триатлон входил в серию соревнований от клуба 21СС.
на дуатлон не ездил, т.к. начало сезона посвятил к групповым гонкам.

следующие мои триатлоны:
- 16.06. Половинка желехной дистанции в рамках кубка Эстонии в Валга-Валка (приграничный город с Латвией)
- может быть 09.06. триатлон в деревне Меллисте что под Тарту (500м + 20км + 5км), тоже этап кубка Эстонии

данные мероприятия организовывает клуб ТриСмайл, многим знаком по ТРИСТАР111

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:04, 27 Мая 2013
Александр! Огласил бы весь список интересных эстонских стартов. На Тристар 111 в августе едем, а еще? Куда бы посоветовал поехать?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:45, 27 Мая 2013
Очень рекомендую 21 июля поехать в Тарту на TartuMill Thriathlon - там супер круто, участвовал в прошлом году и собираюсь ехать в этом.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:59, 29 Мая 2013
Странно, мне Аин-Алар Юхансон (организатор) писал:

Hallo
Tartu Triatlon will be 13. - 14. July 2013 and most probably will host European Cup as well
Best Ain

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:42, 29 Мая 2013
http://www.triatlon.ee/Voistluskalender-page-67/

выше календарь дуатлонов и триатлонов в Эстонии
EKV - кубок Эстонии
EMV - чемпионат Эстонии

13.07 будет кроссовый триатлон в Кырвемаа

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:32, 27 Мая 2013
Тоже интересно про эстонские старты. В России их немного, а Эстония недалеко.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:45, 27 Мая 2013
Евгений, Авет и прочие интересующиеся..

http://www.21cc.ee/competitions-schedule/
Этот отчет про второй старт из списка.
Я была (почти случайно) на первом - Саку дуатлоне 05.05. - добротный "домашний" старт..без футболок\медалек\чипов, но с водой\супом и кучей позитива на финише.. мне понравилось))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:07, 27 Мая 2013
Юлия все правилтно говорит. у нас очень много домашних стартов, с морем позитива приятными призами и местячковыми обедами после гонки.

напишите что вас конкретно интересует? триалон само собой, потом есть еще кроссы, МТБ, шрссейные гонки, разделки, массовые старты на велосипедах, марафоны.

http://tartutriatlon.ee/en
trismile.ee

ближайший интересный старт это половинка железной дистанции в Валга 16.06, регистрация здесь http://trismile.ee/en/uritused/valga/registreerimine/3-distants-eliit-veteranid

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:52, 27 Мая 2013
В эти выходные едем в Тарту - на ралли. В данный момент интересует июль (кроме 21 июля - Выборгмен) и август (кроме начала, там Тристар): триатлоны, дуатлоны , велоралли (все шоссейнное)). Про бег - вроде в курсе дел .... :-))))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:01, 28 Мая 2013
в Тарту я посмотрел стартуем из того же коридора =)

а на Тристар, кстати, уже 14 ребят с трилайф зарегистрировалось, класс!

другие соревнования см. ниже

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:15, 27 Мая 2013
Больше бы таких отчетов с локальных стартов. А то в сухих анонсах не почерпнуть атмосферы и настроения старта.
Александр спасибо , очень интересно изложили .

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:40, 27 Мая 2013
Евгений тогда увидимся на Тарту Ралли и Тристаре ;)

13.07 Кырвемаа МТБ триатлон (хоть не шоссейное но очень занимательное мероприятие) 350м + 22км велокросса по лесу + 4км кросса http://www.jooks.ee/nelikyritus/index.php?id=14&grp=4 мое фото как раз от туда. старты волнами с перерывом 10-15мин.

27.07 Триатлон в Саку. http://www.21cc.ee/saku-tri-info/ 750м + 20км + 5км та же серия что и я описывал в данном отчете

18.08. полный и половинчатый триатлон памяти Марта Харуоя. http://www.antrotsenter.ee/voistlus/info не знаю не пробовал, думаю можно посмотреть по фото какая была организация

31.08 дуатлон в Киили. http://www.21cc.ee/kiili-uldinfo/ организация от клуба 21СС, тоже что и Саку и Юри.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика