Vienna City Triathlon 2011 Успех нужно закрепить. Второй старт сезона СПРИНТ под музыку Моцарта. http://www.trilife.ru/events/vienna-city-triathlon/ 2011-06-11T01:33:29+04:00 Австрия, Вена PUBLIC

Триатлон, другие старты
Vienna City Triathlon 2011

Место проведения:
Австрия, Вена
Даты проведения:
11 Июня 2011
Участвует: Дмитрий Иванов.

Сайт старта.

Вена. Спринт. Июнь 2011. Задача сделать спринт в Европе была поставлена моим тренером Игорем сразу после первого моего старта в Абу Даби в марте. Сразу и зарегистрировался. По ходу дела появился еще спринт в Ницце. Так что это мой третий старт в триатлоне. Ну и был еще один полумарафон. В Австрию я поехал в гордом одиночестве. Не было никого ни с Трилайфа, ни из России, ни из группы поддержки. Россияне вообще были , но они выступали с профиками. Новая форма и чувство, что надо отстоять честь мундира, не покидало меня все время. К зрителям я поворачивался разными бока, дабы они могли все надписи внимательно рассмотреть;)



Накануне. За день до старта я провел велотренировку вдоль Дуная. Что хочу сказать. Блин, это место надо к нам забрать. Широкая река нереальной красоты. Вдоль реки на кажом берегу идут дорожки для великов и роликов. Причем по 2-3 параллельных дорожки великолепного качества. Там нет машин, только спортсмены в небольшом количестве. Трасса ровная с небольшими холмиками. Я пытался снять это на видео. Едешь и не хочется разворачиваться! Наслаждаешься каждой секундой. Чистый воздух, птички, красиво и безопасно.



Совсем меня повергло в шок — когда передо мной выбежал заяц и поскакал по дороге. Мдааа... Отель ARCOTEL KaiserWasser был прямо рядышком с траасой и местом старта. Отель хороший, правда с голимым интернетом, находится рядом с метро. Мне кажемся, что это могло бы быть прекрасным местом для сборов, если что. Плавать здесь тоже шикарно- река в этом месте несудоходна, перекрыта плавучим мостом, с него удобно стартовать. Отличные ориентиры. Отличные ресторанчики на берегу. Спортивная идиллия.



Также накануне я посетил триатлонный магазинчик по наводке Никиты Ряузова. Спасибо ему большое.Там обзавелся многими полезными вещами, в особенности шикарными триатлонными туфлями!! Буду теперь во всеоружии тренировать T1. Вот и адресок http://www.p3trisports.at/ от отеля на такси 30 минут. 30 евро. Но того стоит. Еще успел погулять по Вене. Прошел мимо оперы, где в этом момент давали Евгения Онегина. Поразило, что на площади стоит оргоменный экран с супер звуком, стоят лавочки и те люди , кто не попал в оперу, сидят и слушают на улице. Тут же из театра вывозят тележку с ковриками и те, кому не досталось места на лавочке, смогли сесть прямо на землю на коврики. Ближе к делу. Старт был назначен на 13 часов. Это для меня было самое неприятное. Спал хреново, проснулся в 4 утра( как обычно, по Москве в 6:02), заставил себя протянуть до 6. А дальше пытался убить время и сгладить предстартовый мандраж, который вдруг появился в одиночестве. К 10 поперся к месту старта. Оказалось, что слишком рано- там шли старты один за одним. И мой пустили в транзитку в 12. Надо сказать, что австрийцы провели за два дня порядка 13-16 стартов. Я просто сбился со счета. Тут были и профики, и любители, и какие- то межкорпоративные соревнования. К тому же был и сринт, и олимпийка, и эстафеты в одном флаконе. Корпоратвищики были самыми веселыми ребатами. На чем там только не ехали. Велики были в том числе самыми допотопными, многие с большими круглыми фарами, с багажниками.



Самый прикол был, когда проехал мужик на велике с огромной корзинкой спереди. Видимо, жена после старта просила заехать за продуктами;) Если бы драфтинг был разрешен, то его бы попросили корзинку снять.



Трасса. Трасса практически ровная- пара небольших подъемов. На 37ю звезду я ни разу не переключился. Ехали 4круга по 5.5 км. Гармин показал 23 км. Один разворот очень неприятный, но слава Богу, падений там я не видел, хотя многие пытались крутить там и цепляли внутренней педалью. Когда стартовали профики , то было нереальное количество ошибок на вылете из Т1. народ промахивался мимо седла, врубался в ограждения, в бордюры, падал, соскакивала цепь( у тех, кто стартовал с 37 звезды( Игорь, спасибо тебе за совет о том, что ставить цепь надо на 53/19 заранее). Разгон начинался в повортотах, это доставляло неудобство. Тут же стыковались те, кто уже проехал круг. В общем стремное место. Трасса бега тоже практически ровная — один небольшой подъем и небольшой спуск. Бежали три круга. Это приводило к тому, что терялись ориентиры. Был один большой хоровод из тех, кто уже, и кто еще. Как оно было. Плавание. Установка. Плыть по минимальной траектории, бороться за нее, не убиваться на этом этапе. Отработать ориентирование. На старте встал ближе к внутреннему краю. Гудок. Взял свой ритм. Дыхание 2/2 сразу. 3/3 пока могу держать только 100 метров первые и потом может немного. Рисковать не стал, чтобы не сбить его. Плыл ровно, даже вроде бодро. Постоянно в голове крутилась мысль: «как же плыть 1,5 через месяц». Около буя потолкался, но проплыл по кратчайшей траектории прямо под буем, второй буй -аналогично, но толкатели чуть отстали.





На обратном пути меня обошла дама(видно она и стала первой среди женщин). Как я понял, что это дама- не знаю. Видно по женской энергетике;) Проплыли под мостом, на котором стояли зрители, истошно кричавшие и не подозревающие, что их просто с воды не было слышно.



Берег, ступеньки, транзитка. Ноги сую в носки(не рискую пока без них), носки с ногами в туфли, побежали, поехали. Едется бодро. Офигеваю- порой за 40! Видно ветерок поддувает. Средняя скорость по гармину 34,6 — радуюсь, надеялся на 30. То и дело сновали судьи, смотрели за драфтингом, кого-то даже вроде дисквалифицировали, судя по протоколу, но за что- не знаю.



Кого- то обгонял , кто-то меня. Один очень хорошо просвистел на ТТ. Позавидовал велику. Потом решил, что это все же всадник хорош. Кстати, потом австрийцы крутились у моего велика, спрашивали, сколько стоит, так что моя лошадь тоже ничего видно;)) все-таки чисто итальянская топовая рама 2008 года с подписью Эрнесто Кольнаго.



4-й круг, T2, в кроссовках резинки, сую правую ногу. Сводит икроножную мышцу. Хватаю двумя руками за носок ноги, тащу на себя- нормально- чуть отпускает. Побежали. Задача- БЕЖАТЬ. Сразу и быстро. Маскимум 500 метров на раскачку отойти от велика. Ощущение, что стою. С Гарминовским режимом Мультиспорт в очередной раз совладать не смог- не пойму, что он мне показывает- вижу только бщее время, время этапа какое-то левое. Хорошо, что время километра видно. 4:17. Круто, значит все-таки бегу и после вела ощущение обманчиво. 4:35.


Блин, добавляю. Так и бежал.

Финишировал красиво, широким шагом, на высокой стопе;) биться , правда, было не с кем. На финише ходит несколько человек в поедании и попивании.



Первая мысль, что все ушли переодеваться. Оказалось, что финишировал 18-м и все, кто финишировал, тут. Время 1:18:28. На полторы минуты хуже, чем в Ницце, но ощущение, что отработал чуть лучше. Трасса другая, расстояния расходятся, сравнивать нет смысла

.

По итогу финиш 18-м из 178. Одна женщина впереди. В age group 4-й из 35. Доволен, что в протоколе оказался на первой странице, даже в верхней ее части, что там есть надписьTrilife и флаг России.



Следующий старт-Гамбург 17 июля 2011 — олимпийка, будем готовиться. Остался месяц и 4 дня. Большое спасибо Игорю Сысоеву за ценные наставления перед стартом. На полумарафоне всю дистанцию крутились его слова, «Дима, имей ввиду, это не длинная тренировка-это соревнования». А здесь четкие указания на каждый этап и большими буквами «БЕЖАТЬ».

Здесь ты должен БЕЖАТЬ. Не смотри на пульс - ты готов. Ну, до новых встреч!



Год Отчеты Участники Статистика
2013 1 нет нет

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:54, 11 Июня 2011
Дима, Удачи тебе! Мы с тобой!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:50, 15 Июня 2011
Дима, молодец! Очень обстоятельно все задокументировал. Резво взял старт. Три гонки подряд - это круто.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:54, 15 Июня 2011
Дим, у меня походу именно в субботу в Вене брат с женой ходили на того самого Евгения Онегина. Говорит неплохо выспался :) Совпадение.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:59, 15 Июня 2011
Дима, молоток! 18 место в абсолюте! Очень достойно! Если еще учесть, что это твой первый сезон!
Только следующий старт не Гамбург, а МТ в Крылатском через 3 дня! Приходи! Зарубимся! Пообщаемся! Несколько месяцев уже не виделись...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:14, 15 Июня 2011
Юра, я с завтрашнего дня дне неделю буду чешские поля топтать. Приехал в какую-то глухомань. Благо интернет есть (хорошо, провод догадался захватить). Так что по Крылатскому могу только пожелать удачи всем стартующим!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:14, 16 Июня 2011
Дима самый прилежный из всех Трилайфовцев . И стартует отменно и отчеты пишет .
Если по итогам года будем выбирать лучший отчет то уверен он будет одним из номинантов "золотое перо Трилайфа".
Эээ и что еще хочу сказать, гордость берет что приложил руку к всему этому)))
Если серьезно , то вот пример того как люди системно подходят к процессу
Поставлена цель, выстроены алгоритмы как ее достичь , после этого в бой
Зарегистрировался, купил оборудование экипировку, начал тренировки
Счет на табло как у нас говорят!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:47, 16 Июня 2011
Дима, мы очень гордимся тобой! Поздравляем! ;))))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:52, 16 Июня 2011
прикольно- это жена с дочкой написали :)))))))))))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

02:13, 17 Июня 2011
Отличный отчет, спасибо, Дим! Дальнейших тебе успехов и.... пора удлиняться )) На половинку ты уже готов

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:22, 17 Июня 2011
Суперотчет, спасибо за рассказ и за фотки. Я должен был быть там, но, из-за травмы полетел весь календарь стартов.. Когда же я вылечу колено свое??..)
Зато наглядно по фотографиям хоть увидел, чего лишился.. Жаль!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:45, 22 Июня 2011
Друзья, всем спасибо за добрые слова. Леша, про "удлиняться": на следующий год замахнусь на половинку марафон, если с коленом не будет проблем. В июле рассчитываю одолеть олимпийку в Гамбурге.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика