Марафон в 2012 году

TRILIFE.RU >
2353
94
2011-09-05T20:41:42+04:00
Раз уж начали подниматься темы по стартам на следующий год, то продолжу. Так получилось, что я еще не разу не бегал марафон. Вот и думаю пробежать разок, что бы полностью представлять все что меня ожидает на последнем этапе Айрона в Австрии. По плану мне подходит дата 15 Апреля плюс минус неделя. Раньше боюсь быть не готовым , а позже уже снег растает и надо будет набрать хоть какой-то накат по шоссе. На 15-е попадают марафоны: Париже, Вене, Роттердаме, Милане, Брайтоне(Вбр), и Нагано, На 22-е Лондон, Антверпен, Белград, Цюрих, Мадрид, Лейпциг, Линц. Плюс еще на эти даты есть несколько марафонов в Германии, Голландии, Польше, Италии и Англии. С компанией готов поехать на любой. Отписывайтесь в этой теме кто и на какой марафон готов поехать в указанных числах потом в конце выберем один и всех толпой двинем. На марафон в Апреле готовы ехать:
15 Апреля Париж
Скорняков АлексейИванов ДмитрийБелонощенко Юрий Слепченко Александр Определяются Сарамутин Юрий Руденко АлександрЖидков Виктор Жила Илья Ситников Артем

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  3  
21:40, 5 Сентября 2011
Леш, я подумываю Париж. Регистрация на днях открывается

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:40, 5 Сентября 2011
Леш, я подумываю Париж. Регистрация на днях открывается

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:46, 5 Сентября 2011
Леша, Джо Фрил не советует бегать марафон (по крайней мере с целью пробежать свой лучший марафон) при подготовке к IM. Вот ссылка на его пост с аргументами http://www.trainingbible.com/joesblog/2008/12/ironman-run-marathon.html

Значимо лучше - полумарафоны.

Миша

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:46, 5 Сентября 2011
Леша, Джо Фрил не советует бегать марафон (по крайней мере с целью пробежать свой лучший марафон) при подготовке к IM. Вот ссылка на его пост с аргументами http://www.trainingbible.com/joesblog/2008/12/ironman-run-marathon.html

Значимо лучше - полумарафоны.

Миша

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:54, 5 Сентября 2011
А мне вот прям щас захотелось в Лондоне пробежать!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:54, 5 Сентября 2011
А мне вот прям щас захотелось в Лондоне пробежать!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:17, 5 Сентября 2011
Я тоже думаю весной пробежать марафон. В Париже по Лешиным отзывам большой перепад высот, я этого в Хельсинки наелся, хочется чего-нибудь более плоского, например Верди в Италии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:17, 5 Сентября 2011
Я тоже думаю весной пробежать марафон. В Париже по Лешиным отзывам большой перепад высот, я этого в Хельсинки наелся, хочется чего-нибудь более плоского, например Верди в Италии

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:22, 5 Сентября 2011
А мне мой тренер наоборот посоветовал пробежать марафон перед айроном. Если это за 2-3 месяца, то вообще проблем никаких. с разницей в 2 месяца можно два айрона делать спокойно. Полное восстановление будет.
Саш, в Сальсомаджиоре (Дж. Верди) на 42км перепад отрицательный и для первого марафона это супер-дистанция

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:22, 5 Сентября 2011
А мне мой тренер наоборот посоветовал пробежать марафон перед айроном. Если это за 2-3 месяца, то вообще проблем никаких. с разницей в 2 месяца можно два айрона делать спокойно. Полное восстановление будет.
Саш, в Сальсомаджиоре (Дж. Верди) на 42км перепад отрицательный и для первого марафона это супер-дистанция

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:24, 5 Сентября 2011
Париж кстати звучит соблазнительно))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:24, 5 Сентября 2011
Париж кстати звучит соблазнительно))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:11, 6 Сентября 2011
Миша я половинку пробегу в Питере в конце мая, а марафон я не разу не бегал что там после 30-го км мне неизвестно.
Соглашусь с Лешей что за 3 месяца до железки можно пробежать марафон без последствий.
Тем более в этот период я буду находится еще под объемом и марафон быстрым не получится, а будет хорошим темповым бегом с моделированием соревнований. И как раз с марафона я начну разбегиваться. Потом в мае сделаю половинку быстро, что бы почувствовать скорость.
Отрицательный перепад это тоже на Айс, под горку бежать ни чуть не легче чем в горку, по крайней мере с точки зрения техники бега, вот там точно можно травм на получать.
Я рассматривал в первую очередь Роттердам, потом Париж и Лондон. Но командой поеду в любое место.
Давайте в течении Сентября наберем желающих, потом определим место.

Сейчас нас уже есть 5 человек:
Скорняков Алексей
Иванов Дмитрий
Сарамутин Юрий
Руденко Александр
Жидков Виктор

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:11, 6 Сентября 2011
Миша я половинку пробегу в Питере в конце мая, а марафон я не разу не бегал что там после 30-го км мне неизвестно.
Соглашусь с Лешей что за 3 месяца до железки можно пробежать марафон без последствий.
Тем более в этот период я буду находится еще под объемом и марафон быстрым не получится, а будет хорошим темповым бегом с моделированием соревнований. И как раз с марафона я начну разбегиваться. Потом в мае сделаю половинку быстро, что бы почувствовать скорость.
Отрицательный перепад это тоже на Айс, под горку бежать ни чуть не легче чем в горку, по крайней мере с точки зрения техники бега, вот там точно можно травм на получать.
Я рассматривал в первую очередь Роттердам, потом Париж и Лондон. Но командой поеду в любое место.
Давайте в течении Сентября наберем желающих, потом определим место.

Сейчас нас уже есть 5 человек:
Скорняков Алексей
Иванов Дмитрий
Сарамутин Юрий
Руденко Александр
Жидков Виктор

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:22, 6 Сентября 2011
Я бы поехал в Дж Верди, как Batman советует. Медленный марафон с горками я уже попробовал, хочется попробовать быстрый. Leha, ты конечно монстр, но по моему опыту после марафона набирать скоростную работу сложно, у меня даже после двух 35 км тренировок мышцы превратились в фарш и долго восстанавливались, но может это моя специфика.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:22, 6 Сентября 2011
Я бы поехал в Дж Верди, как Batman советует. Медленный марафон с горками я уже попробовал, хочется попробовать быстрый. Leha, ты конечно монстр, но по моему опыту после марафона набирать скоростную работу сложно, у меня даже после двух 35 км тренировок мышцы превратились в фарш и долго восстанавливались, но может это моя специфика.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:29, 6 Сентября 2011
Еще в Риме есть в середине марта, я думаю это было бы очень классно пробежать по этому древнему городу, хотя у меня лично эти даты могут конфликтовать с лыжами

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:29, 6 Сентября 2011
Еще в Риме есть в середине марта, я думаю это было бы очень классно пробежать по этому древнему городу, хотя у меня лично эти даты могут конфликтовать с лыжами

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:08, 6 Сентября 2011
Леш, ты хотел видео с Игорем. На всякий случай пишу здесь, что выложил там :) В посте про Игоря- он улетел в архив.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:08, 6 Сентября 2011
Леш, ты хотел видео с Игорем. На всякий случай пишу здесь, что выложил там :) В посте про Игоря- он улетел в архив.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:09, 6 Сентября 2011
Про Рим надо искать на сайте. Что-то про него писал Володя Гаврилов. А что - не помню.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:09, 6 Сентября 2011
Про Рим надо искать на сайте. Что-то про него писал Володя Гаврилов. А что - не помню.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:09, 6 Сентября 2011
Рим он будет сразу после Абу Даби.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:09, 6 Сентября 2011
Рим он будет сразу после Абу Даби.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:08, 6 Сентября 2011
В Риме существенная часть марафона, насколько я слышал, проходит по брусчатке - не уверен, что нет вариантов здоровей для ног :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:08, 6 Сентября 2011
В Риме существенная часть марафона, насколько я слышал, проходит по брусчатке - не уверен, что нет вариантов здоровей для ног :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:09, 6 Сентября 2011
Саша да какой я монстр, ты меня с кем-то перепутал:)). Скорость быстрая относительно с 6,0-5,30 я хочу поднять до 4,30 вот я о чем.
Если в Риме половина дистанции по брусчатке, это совсем не то что надо, потом ноги не собрать будет, тем более Верди проходит в конце Февраля (http://www.verdimarathon.com/generale/rusky-home.html), а Рим в конце марта по времени не очень подходит.

Дима спасибо тебе большое, посмотрел видео вчера, приколные соревнования,
разделочный этап показывает истинную картину на триатлоне, не то что на ITU все в пачке отсидятся как и не ехали велоэтап, но был разочарован тем как америкосы вели трансляцию -показывали зрителей и своих, камера такое впечатление одна была.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:09, 6 Сентября 2011
Саша да какой я монстр, ты меня с кем-то перепутал:)). Скорость быстрая относительно с 6,0-5,30 я хочу поднять до 4,30 вот я о чем.
Если в Риме половина дистанции по брусчатке, это совсем не то что надо, потом ноги не собрать будет, тем более Верди проходит в конце Февраля (http://www.verdimarathon.com/generale/rusky-home.html), а Рим в конце марта по времени не очень подходит.

Дима спасибо тебе большое, посмотрел видео вчера, приколные соревнования,
разделочный этап показывает истинную картину на триатлоне, не то что на ITU все в пачке отсидятся как и не ехали велоэтап, но был разочарован тем как америкосы вели трансляцию -показывали зрителей и своих, камера такое впечатление одна была.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:32, 6 Сентября 2011
1. В планах на весну тоже стоит марафон, а в компании - веселее!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:32, 6 Сентября 2011
1. В планах на весну тоже стоит марафон, а в компании - веселее!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:54, 6 Сентября 2011
Я бы тоже пробежал в Апреле-Мае. Вена было бы круто. В париж нужны справки всякие :(
Вот тут по ссылке график марафонов:
http://www.marathonguide.com/races/races.cfm?place=Intl

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:54, 6 Сентября 2011
Я бы тоже пробежал в Апреле-Мае. Вена было бы круто. В париж нужны справки всякие :(
Вот тут по ссылке график марафонов:
http://www.marathonguide.com/races/races.cfm?place=Intl

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:41, 6 Сентября 2011
Почитал отзывы про Венский марафон, впечатления очень позитивные. Красивый город, нормальная организация, хорошая поддержка болельщиков, плоская трасса. Вообще Вену люблю, тем более есть там родственники. В общем если все поедут, я тоже поеду.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:41, 6 Сентября 2011
Почитал отзывы про Венский марафон, впечатления очень позитивные. Красивый город, нормальная организация, хорошая поддержка болельщиков, плоская трасса. Вообще Вену люблю, тем более есть там родственники. В общем если все поедут, я тоже поеду.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:02, 6 Сентября 2011
Алексей, я готов примкнуть к команде! По месту предпочтений нет, главное чтоб было красивое, с хорошей погодой и не большими перепадами высот :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:02, 6 Сентября 2011
Алексей, я готов примкнуть к команде! По месту предпочтений нет, главное чтоб было красивое, с хорошей погодой и не большими перепадами высот :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:11, 6 Сентября 2011
Друзья!
Одна из моих целей - пробежать все world major marathons.
Их всего 5 - new York, Chicago, London, Boston, Berlin.
Ny, Chicago - уже сделаны, Берлин через пару недель.
На Бостон надо квалифицироваться.
А Лондон отличный весенний марафон.
Я ищу все возможности чтобы попасть в Лондон 2012, тем более это олимпийский для Лондона год. Второго такого шанса не будет.

К сож, как на все мейджоры - хрен попадешь. Лотерея или charity.

Может кто-то из нашего клуба работает в крупной транснационалной (английский) компании? У них обычно есть много слотов.

Или еще вариант - если человек 10 изъявит желание поехать в Лондон я могу связаться с организаторами и попробовать сделать штурмовую заявку.

Что думаете?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:11, 6 Сентября 2011
Друзья!
Одна из моих целей - пробежать все world major marathons.
Их всего 5 - new York, Chicago, London, Boston, Berlin.
Ny, Chicago - уже сделаны, Берлин через пару недель.
На Бостон надо квалифицироваться.
А Лондон отличный весенний марафон.
Я ищу все возможности чтобы попасть в Лондон 2012, тем более это олимпийский для Лондона год. Второго такого шанса не будет.

К сож, как на все мейджоры - хрен попадешь. Лотерея или charity.

Может кто-то из нашего клуба работает в крупной транснационалной (английский) компании? У них обычно есть много слотов.

Или еще вариант - если человек 10 изъявит желание поехать в Лондон я могу связаться с организаторами и попробовать сделать штурмовую заявку.

Что думаете?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:20, 6 Сентября 2011
Вспоминая, как я получал визу, в Лондон охота меньше всего;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:20, 6 Сентября 2011
Вспоминая, как я получал визу, в Лондон охота меньше всего;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:22, 6 Сентября 2011
Я не против Лондона, даже за
Макс а что просто так на него заявиться нельзя?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:22, 6 Сентября 2011
Я не против Лондона, даже за
Макс а что просто так на него заявиться нельзя?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  3  
Яндекс.Метрика