Мой первый Half IronMan или как я сбегал за пивом!

TRILIFE.RU >
1299
3
2012-09-14T18:50:56+04:00

…Вот они последние три поворота гонки, остается добежать какие-то 700 метров, перед первым из них кричу: «Где мое пиво?», с этой парой я заговорил еще на первом круге бегового этапа ,они улыбаются, свистят и хлопают, подбадривая меня… дождь не перестает идти, но сквозь желтые линзы очков создается ощущение, что на улице идет «грибной дождь», а сознание несколько отстраняется от организма, увлеченного десятками и сотнями криков, хлопков, улюлюканий и иных шумов…. Пытаюсь зацепиться взглядом за взгляд болельщиков и каждый зрительный контакт вселяет в меня порцию дополнительной энергии… Второй поворот … дорога берет небольшой уклон, идет вверх огибая ратушу, где я в очередной раз хватаюсь взглядом за огромное распятие Христа и мысленно благодарю Бога, что дал мне силы дойти, и вот он заветный последний поворот, дальше финишная прямая…. Люди промокшие, под зонтами и без них кричат и поддерживают - их так много, что многие стоят в пол оборота, протягивают руки слева и справа…я вбегаю в третий поворот и касаюсь их рук своими руками, все кричат «Вперед», «Давай», энергия бьет через край, впереди атлеты, за которых я цеплялся последние 40минут, успеваю обогнать одного из них на последних 50 метрах, но это уже не имеет значения, потому что никто уже не соревнуется, все пытаются запечатлеть в своей памяти и сердце эти неповторимые эмоции и моменты, моменты величия над самим собой, моменты понимания простой фразы «I can» …

С момента моего старта и финиша на Ironman70.3 прошло уже почти три недели, три недели наполненные массой эмоций, впечатлений от посещения Австрии и Германии и несмотря на красоту и великолепие мест мною посещенных ни одна из этих эмоций даже на десятую часть не сравнится с тем, что мне удалось пережить во время этого старта.

В этом году моя цель на пути к Ironman была банальна и прозаична, выражалась всего одним словом halfIronman… в начале этого года в АбуДаби я понял, что такое более или менее длинная дистанция в триатлоне и на пути в Москву, понимая, что с главным стартом сезона я еще не определился, прислушался к совету Димы Иванова о Ironman70.3 Zell am See, приехал и зарегистрировался, очень сильно подкупили 2 фактора – 1й плыть предстояло в чистейшем горном озере, а второй - вело этап не смотря на то что старт расположен в горной местности оказался чуть ли не самым пологим среди всех стартов этой серии, ну наверное и август месяц тоже был важным фактором, поскольку позволял мне максимально долго готовиться в условиях outdoor…

Сегодня могу сказать, что с выбором не прогадал и могу рекомендовать этот старт как оптимальный для «первого раза». Возможно это мои эмоции от «первого опыта», но совершенно однозначно мероприятие получилось 10 из 10 … Организация и сама трасса были великолепно подготовлены, возможно некоторые шероховатости были, но нужно отметить что гонка проходила в не совсем типичных погодных условиях поскольку в день старта столбик термометра упал до 9 тепла и в течении дня не поднялся выше 14 градусов, а целый день нескончаемым потоком шел дождь… при этом все 5 дней до этого и неделю после старта температура была в районе 24-27 и дождь был короткий (хотя местами очень сильный)… Несмотря на все это, количество болельщиков на протяжении всей трассы, а особенно в городках было очень большое, что так поддерживало… План на гонку был достаточно прост – отработать в своем темпе плавание, затем на велосипеде удержаться и не проиграть очень много, а на беговом этапе постараться зацепиться и подняться вверх, удерживая на каждом из этапов плановый темп, на все про все Игорь установил план в 5 часов 20 мин (отдельная задача стояла на вело этапе и на беге не впасть в отчаянную борьбу, которая меня «убьет»). Наверное, именно подробные рекомендации на всю гонку и прокручивание будущей гонки в голове (как я буду проходить каждый ее этап) позволило мне фактически точно реализовать весь план и дойти до финиша без потерь и значимых травм.

Финиш… Это был не просто финиш, наверное каждый из них для меня «не просто финиш», но этот был особенный, наверное потому что была достигнута годовая цель, во-вторых потому что как это не смешно в голове сформировалась мысль , что я уже никогда не буду таким как прежде, теперь я «полужелезный» и обратного пути нет, есть только путь к Ironman…

PS
Этот большой путь был бы невозможен без поддержки моей семьи и моих друзей. Поддержка Моей жены Нади(Надежда Черкасова) и моих детей, особенно сына Сени, который постоянно спрашивает и мотивирует меня на достижение главной цели (в том числе своим примером и желанием во что бы то не стало стартовать на соревнованиях IRONMAN|IRONKIDS) делает подготовку и сам старт не только важным событием для меня, но и для всей моей семьи. Поддержка друзей из Trilife (trilife.ru) и их пример своими достижениями вовремя отгоняет какие бы то ни было мысли о том, что можно остановиться на пол пути до цели. Отдельно хочу поблагодарить Володю Волошина ( Vladimir Voloshin), который в этом году поучаствовал в «подтягивании» уровня моей велоподготовки, ну и конечно своего тренера Игоря Сысоева (+Igor Sysoev), который сумел правильно спланировать мою подготовку с учетом всех моих болезней, травм и особенностей характера ))) …

План на гонку 5:20:00-5:25:00
Итоговое время 5:19:37

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:09, 14 Сентября 2012
Сергей, поздравляю!
Отличное время и интересный отчет

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:29, 14 Сентября 2012
Сергей, я продублирую вашу запись в отчеты, чтобы не затерялась :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:34, 14 Сентября 2012
Как тренерам так точно удаётся планировать финишное время гонки. В IRONMAN результаты качаются так сильно ,от специфики старта. Но когда так точно-это !!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика