Болеем за "Трилайф" 15-16 сентября

TRILIFE.RU >
1624
35
2012-09-14T14:54:34+04:00
На этих выходных в календаре "Трилайфа" два старта, но каких!

Спортивный праздник в "Ромашково" - мероприятие с дружелюбной атмосферой, отличный способ провести выходной всей семьей. Валерия Пивоварова и Иван Сорокин примут участие в соревнованиях 16 сентября.


В этот же день состоится гонка Ironman Wales, которую организаторы называют одной из самых сложных из-за суровых погодных условий и самой трассы. Будем болеть за Михаила Ульянова!


Удачи на старте!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:52, 14 Сентября 2012
+ в Тарту очередной мтб-маратон

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:31, 14 Сентября 2012
Всем привет с туманного альбиона!

Пока что Уэльс встречает неплохой погодой, днём около 16-17 градусов и относительно безветренно.

Сегодня успел немного прокатиться по байк корсу, какая же тут красота!



Также сходил поплавать, во время плавательной сессии был отлив воды и скала на фотографии стояла на суше!



Местных жителей немного, городок маленький. Все жители очень приветливы, что создаёт очень уютную и душевную атмосферу.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:28, 15 Сентября 2012
удачи. получи удовольствие

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:50, 14 Сентября 2012
Миша у тебя великолепная форма. Уверен что все будет хорошо.
Будем тебе посылать лучи поддержки . Ты сделаешь гонку!
Удачи!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:53, 15 Сентября 2012
Спасибо, друзья!
Сегодня ездил на официальный байк корс на специальной машине.
Слегка смутило, что сам водитель пару раз сбивался с пути, в итоге круг на авто занял 2 с половиной часа!
Места конечно фантастические, но дороги очень узкие и по некоторым из них движение будет перекрыто только в одном направлении. Учитывая непривычное левостороннее движение, очень хочется обойтись без происшествий )) Причём местами стоят таблички, где надо всё-таки придерживаться правой стороны, чтобы пропускать поток машин. В общем план на велосипед - сидеть за кем-нибудь из местных! ))
Рельеф схож с Крылатским, равнинных участков нету в принципе, но и отсутствуют длинные тягуны. Самый протяженный подъём составляет чуть менее 3км, правда местами с градиентами по 16%))
На беговом этапе рельеф даже чуть повеселее велосипедного)) около 5 км стометрового подъёма, затем 5 км спуска и так 4 круга.
Местные в машине обсуждали, что находятся ведь сумасшедшие, которые выбирают этот старт для первого. Но когда узнали, что я тот самый IM Virgin, сказали выкинуть эту чепуху из головы )))
Ещё в машине ехала группа журналистов из Германии, которые будут делал репортаж о гонке, сопровождая нас на мотоцикле. Обещали поснимать меня на велоэтапе )))
Надеюсь, всё сложится, очень хочется стать первым российским финишёром Уэльса :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:14, 15 Сентября 2012
Миша, удачи! Все будет!!! И ты станешь первым российским финишером IM Wales!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:12, 15 Сентября 2012
Миша удачи и попутного ветра.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:25, 16 Сентября 2012
Если трекер не глючит , то проплыл Миша феноменально 59 минут
Вел 6.59 , только вышел на бег
Место в группе 44-е , общее 503 е. очень недурственно!
Держись Миша. еще немного еще чуть чуть !!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:08, 16 Сентября 2012
Да, бежит шустро. Начал бодро, из 5 минут!!! Красавец! Главное сохранить темп

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:09, 16 Сентября 2012
Осталось 8 миль. Думаю час с небольшим! Миша держись !!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:47, 16 Сентября 2012
бежать там 4 круга по 10км, на 3 круге темп упал с ~8 мин/миля до ~10.5мин/миля... Миша, главное дотерпеть!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:03, 16 Сентября 2012
Самый тяжелый айронмен в Европе, как пишут организаторы :-)

Погода пасмурная, но без дождя. Дороги, как было видно по видео и как написал Миша, узкие. Что не сильно радует. К левостороннему движению, как я понял на Кипре, приспосабливаешься довольно быстро :-)

Миша в Крыле каждые выходные делал что-то типа 150+10, поэтому велоэтап в 7 часов внушает оптимизм в уверенное прохождение беговой дистанции :-)

Вот только горки добавляют радости — и на велике можно перетрудиться, и на беге ноги сводит обычно на спусках или подъемах, но не на равнине.

В общем, удачи Мише :-)

Только три человека финишировали быстрее 9 часов — кое о чем говорит :-) (Зато они каким-то образом бегут марафон по 4 мин/км по горкам!)

Жду финиша и впечатлений :-)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:26, 16 Сентября 2012
Миша завершил! 12:16:41. Молодец, ты выиграл у самого себя!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:36, 16 Сентября 2012
Результат впечатляет !
Миш поздравляю от всей души, очень сильное выступление!
Всех нас с появлением нового Айронмена!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:00, 16 Сентября 2012
Миша, поздравляю!

На последних 6 км темп был выше, чем на предыдущих, а это значит FINISH STRONG! :-)))

Теперь интересно, какие ощущения и какие планы на будущее :-) Уэльс, холмы, холодная и пасмурная погода, узкие дороги — это круто? Или хочется жары, широких дорог, больших подъемов, моря и солнца? :-)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:22, 16 Сентября 2012
Ребята, всем большое спасибо за поздравления и поддержку!
С самого начала велоэтапа что-то пошло не так, мышцы болеть начали буквально километров через 10. Ну и конечно главная ошибка была, что я сразу начал играть не в свою игру, цепляясь первые полтора часа за тех, кто был впереди, и жутко наелся. Я очень хотел сделать вел за 6 часов, а гонку из 11, но упрямо отметал очевидные факты - про рекордное количество DNF в прошлом году, да хотя бы одно время велоэтапа прошлогоднего победителя - 5.28 должно было заставить задуматься. Но иногда человек видит только то, что хочет видеть. В в итоге через 2 с половиной часа я наелся настолько, что появились мысли о сходе. И только осознание того что за мной по трекеру следят родственники, друзья, одноклубники заставляло двигаться вперёд. 4.5 с половиной часа крутил в полном автопилоте. Мышцы были просто каменные. Я не обгонял никого, меня обгоняли все. Я принципиально не смотрел на время, что б не огорчаться, было ощущение что кручу со средней 20кмч. И время велоэтапа чуть из 7 часов меня приятно удивило. Когда начался марафон, постарался зацепиться хотя бы за результат из 12, но 5-километровый тягун со стометровым подъёмом накрыл меня на втором круге. Очень стыдно, что с третьего круга стал пешком заходить в подъёмы. Но думаю это было верно, потому что ноги уже начинали отказываться слушаться.
Я не понимаю что с моими мышцами, мой средний пульс за беговой и велоэтап 130 ударов! Но прибавить газу ноги не давали. Наверно виной всему рельеф.. тренировки на станке и в Крылатском не сделали меня готовым к этой гонке. Что ж, будет уроком, по крайней мере пора отучиваться от привычки бросаться с первых метров.

P.S. Андрей, пока хочется просто отдохнуть от этого года ))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:30, 17 Сентября 2012
такой пульс от "закисления" либо от недоедания либо от того и другого вместе, что более вероятней, первый Айрон он всегда такой, все везде пишут про велосипед, но пока не испытаешь....

В любом случае Мои поздравления!!!

На других "ресурсах" пишут, о Трилайфе, как о клубе где одни мажоры сидят и выбирают себе самые "легкие" IM старты, чтоб потом писать отчеты как они плыли 1,30, ехали 8 часов и шли марафон 5 - 6 часов - типа мы не понимаем нафиг IM из 14 часов и более - так что вот такой им всем ответ!!!:))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:29, 17 Сентября 2012
Забавно про другие ресурсы :)
Наверно там они только сидят и пишут, даже самых легких IM не делают.
В этом году наши одноклубники будут участвовать в половинке на Лансероте и в мае 2013 в полном IM. Эти старты не назвал бы самыми легкими.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:51, 16 Сентября 2012
Хоть ты и самокритичен, но все равно молодец!поздравляю!!!
..а недовольство результатом должно лишь стать стимулом к дальнейшим подвигам!)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:36, 17 Сентября 2012
Спасибо, Юль! Боюсь только что семья не оценит стремления к дальнейшим подвигам )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:12, 17 Сентября 2012
Ну если начинать стремиться не прям завтра, то думаю, все будет ок..)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:04, 17 Сентября 2012
Миш не ошибается только то кто ничего не делает!!
Не знаю что у тебя вышло бы , сделай ты все как по нотам, но уверен то преодоление, которое ты совершил даст тебе понять насколько ты силен духом . Теперь ты понимаешь что твоя воля позволит тебе сделать все в этой жизни ?
Узнать это большое дело. Для этого думаю стоило ехать в такую даль на холодный остров!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:27, 17 Сентября 2012
Вить так то оно так. Но я для того и пахал весь год, что б пройти не на воле, а на готовности. А получилось как обычно...
Но разумеется, вспоминая своё состояние в середине велоэтапа, я очень доволен что дотерпел без явных срывов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:51, 17 Сентября 2012
Миша, поздравляю!!!
Ты молодец!!! Круто!!!
В следующем году хочу сделать это старт ... надеюсь увидимся и поговорим.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:38, 17 Сентября 2012
Андрей, спасибо! Да, разумеется, встретимся, поговорим, помогу всем чем смогу.
Пиши на ulyanov.ma@gmail.com

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:29, 17 Сентября 2012
Цифры иногда берут нас в заложники! Вот, например, мы хорошо готовы к гонке, едем четко «из 11 часов», начинает, к примеру, дуть сильный встречный ветер... И мы дико злимся, что какой-то ветер мешает нам выполнить мечту — из 11.

Хотя, в сущности, ветер ничего не меняет: мы хорошо готовы, мы четко едем, мы не проигрываем остальным, у нас такая же хорошая гонка...

Как я понял, Уэльс добавляет как минимум один час к результату на «обычном» айронмене, и едут туда не за временем, а за впечатлениями :)

Кстати, у тебя получился отличный бег — после такого-то велоэтапа! (Да, а главная мантра на велике — слезать с него надо свежим!)

P.S. Андрей, пока хочется просто отдохнуть от этого года ))))

Да уж, я не знаю никого, кто еще так ДОЛГО тренировался к старту! Я согласен, что в мае делать айронмен еще рановато :-), но сентябрь — уже перебор, как мне кажется. А у тебя какое мнение относительно позднего старта?

А в целом, желаю HAVE FUN! :-)))

И можно разворачивать мысли в сторону лыжного сезона. Я в этом году тоже хочу купить классику и проехать классический марафон. (Не уверен, что это будет МВТУ :-)))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:50, 17 Сентября 2012
Андрей, я в целом доволен выбранным стартом. По мне лучше так, чем было у ребят в Австрии.
Единственное, я не ожидал что в Москву так быстро придут холода, и тейпер будет проходить в таких погодных условиях. И я всё-таки умудрился заболеть после пробега на 10 вёрст на ММММ в прошлые выходные. Благо к пятнице меня отпустило и в день старта я себя хорошо чувствовал.

Да, возможно, сезон получился длинным и сказалась накопленная усталость. Всё-таки, начиная с 1-го января у меня по сути началась подготовка.

Но думаю что других вариантов у меня не было, потому что знакомство с велоспортом у меня состоялось по-настоящему только в этом году. И не будь у меня 3-х полных летних месяцев, всё могло сложиться куда хуже.

Да, тоже уже начинаю ждать открытия лыжного сезона! Тем более что планы стоят амбициозные ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:16, 17 Сентября 2012
Насчёт того, что лучше чем в Австрии - я имею в виду погоду ))
У нас вчера весь день было где-то 15-16 градусов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:56, 17 Сентября 2012
Молодец! Первый IRONMAN и такой суровый! Теперь всё нипочём! Поздравляем SBR 88.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:39, 17 Сентября 2012
Молодчина! Один из тяжелейших европейских айронов в качестве первого и с таким хорошим временем. Поздравляю!

З.Ы. Подскажите пожалуйста, Ланцерот считается сложнее или Уэлс? Я читал какой-то журнал про айроны, там еще Уэлса не было вроде.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:03, 17 Сентября 2012
Спасибо Вань. Велоэтап в Ланцероте однозначно ещё тяжелее. А вот бег там плоский.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:48, 17 Сентября 2012
Хотя видимо тоже всё относительно. Сравнил время прохождения велоэтапов в Ланцроте и в Уэльсе по ПРО. В Уэльсе оно даже похуже, но может просто народ послабее.
http://www.mapmyride.com/routes/view/2019895 - в Ланцероте самый большой набор высоты
http://www.mapmyride.com/routes/view/44211398 - а в Уэльсе постоянные тырчки, 9 из которых 5-ой категории сложности

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:36, 17 Сентября 2012
Кстати в этом году, то ли погодные условия поприятней, то ли триатлеты лучше подготовлены, но лидеры вышли из 9 часов, а время велоэтапа чуть более 5 часов!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:37, 17 Сентября 2012
Да, в том году, говорят, был очень сильный ветер.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика