Тело чемпиона

TRILIFE.RU >
4945
12
2014-04-10T19:00:00+04:00
Правила в триатлоне одни для всех, но каждый спортсмен использует свое тело особым образом, чтобы плыть, ехать и бежать. Несколько лучших триатлетов мира в специальном фотопроекте показали свои тела, которые помогают им одерживать победы. Но как сказал Себастиан Кинли: «Важно не то, как тело выглядит снаружи, а то, как оно работает изнутри».

Леанда Кейв
Чемпионка мира 2012 года в серии гонок Ironman и Ironman 70.3
d51ace38dc9c48402bddfc60d35814aa.jpg
«Когда я на гонке, у меня нет ощущения, что я работаю, как машина. На гонке я как будто танцую. Можно сказать, что я просто парю и стараюсь тратить как можно меньше сил, но быть при этом максимально эффективной».

Крег Александр
Трехкратный чемпион мира в серии гонок Ironman
1df1aee578633226388fa8c425f07503.jpg
«Я помню, как в 2008 году за месяц до гонки на Гавайях [первой победы на ЧМ] некоторые люди говорили, что я какой-то тощий. Тогда каждый вечер за ужином я начал выпивать по одной, две баночки пива с расчетом потреблять больше калорий. Когда я много тренируюсь, я всегда нахожу дополнительные источники калорий, например, протеиновые коктейли. Я не фанатичен в вопросах веса. Моя жена часто говорит, что видит, когда я готов к гонке. Мои скулы или что там, становятся более выраженными, лицо удлиняется. Но я не обращаю на это внимания. Моя задача – каждый день вставать и делать то, что я должен».

Эрин Деншем
Бронзовый призер Олимпиады 2012 года
ae646cd5f6d1c41b9b3dd13784ba27a0.jpg
«Сейчас я далеко не в лучшей форме, это точно. Я могу, конечно, выйти на старт хоть сейчас, но для того, чтобы бороться и победить или хотя бы просто достойно соперничать, нужно больше. Я смогла бы соревноваться на уровне, но результат был бы не тем, на который я способна. А я хочу выходить на старт и побеждать, хочу бороться за победу. Мне еще далеко до этого, мне нужно немного пересмотреть свою программу».

Хавьер Гомес
Серебряный призер Олимпиады 2012 года
ec2b1139c2c2bba00bee93e777c22dcb.jpg
«Мне нравится много работать над техникой, выполнять специальные упражнения, которые помогают лучше бегать, упражнения для профилактики травм, для укрепления лодыжек, коленей, бедер. Это очень важно, особенно в триатлоне, который является довольно агрессивным видом спорта. Чтобы бежать после того как проехал на велосипеде, нужно иметь сильное тело».

Себастиан Кинли
Двукратный чемпион мира в серии Ironman 70.3
f1b3b470dc2602e72a14f844be310824.jpg
«Я увеличил количество силовых тренировок, чтобы лучше плавать, потому что мы поняли, что это мое слабое место. Не только те мышцы, которые видны, отвечают за вашу скорость. Это интересно вообще-то. Вот у бодибилдеров большие мускулы, но я думаю, вряд ли они могут проплыть 2 километра быстрее меня. Поэтому важно не то, как тело выглядит снаружи, а как оно работает изнутри».

Миринда Кефри
Двукратная чемпионка мира в серии гонок Ironman
93da5a213de722e80c1b3c21295aa049.jpg
«Раньше я занималась баскетболом, была потолще и имела больше мышечной массы. Гонки на олимпийскую дистанцию не особенно изменили мое тело, может, мышц стало поменьше. И чем дальше я продвигалась [в триатлоне], тем, казалось, меньше становилось мышц. Кажется, что все, что мне было не нужно для триатлона исчезло. Чем больше дистанций Ironman я прохожу, тем худее становлюсь, и каждый год становится своеобразным сражением с телом за вес. Ironman раздевает вас до костей и остается только мышечная масса, нужная для гонки».

Источник

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:26, 4 Декабря 2013
Как всегда - "нет героев в своем отечестве" все иностранцы.
Кстати Александр Брюханков снимался для мужского журнала в прошлом году, правда не так откровенно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:28, 4 Декабря 2013
Голосую за Кефри. Я бы с такой девушкой с удовольствием пробежал марафон :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

03:35, 6 Декабря 2013
Анекдот вспомнился

Муж "А я бы с ней откатал произвольную программу"
Жена "Посмотрим, как ты сейчас будешь выполнять обязательную!" :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:58, 6 Декабря 2013
Наши девчонки лучше)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:32, 5 Декабря 2013
упражнения для профилактики травм, для укрепления лодыжек, коленей, бедер

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

07:25, 11 Апреля 2014
Линда Кейв. Так правильно.
А на фотографии она на себя вообще не похожа.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:20, 11 Апреля 2014
Знакомые американцы и австралийцы произносят как "Льянда".
Точное не Линда - это разные имена. Как Наталия и Наталья в русском.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:11, 11 Апреля 2014
Ната́лья, Ната́лия — женское русское личное имя, образованное в первые века христианства от лат. википедия с вами не согласна.)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:28, 11 Апреля 2014
Дело не в Википедиях, а в девушках, которые считают, что они Наталия, а не Наталья или Алена (по паспорту и в семье), а не Елена)
Как и Леанда-Линда - имена общие по корню, но очень различные по мнению носителей.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:12, 11 Апреля 2014
в выборге проведЁм фотосет;=))) "наши телеса"

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:10, 11 Апреля 2014
Павел, в русском языке транскрипция такого буквосочетания будет читаться как долгое и. Поэтому писать Леанда совсем не правильно. В январе мне повезло познакомиться с ней. Но вот как она себя представила? Точно не помню. Лиинда или что то в этом роде.

P.S. Новая окраска ее байка просто чумавая. Без солнцезащитных очков смотреть не возможно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика