Статья из журнала "Триатлон"

TRILIFE.RU >
2237
10
2012-01-19T07:27:53+04:00
СТАНЬ АЙРОНМЕНОМ Есть в спорте титулы, значимость которых не поддается сравнению. «Железный человек» или Ironman из их числа. Изобретение американского морского офицера Джона Коллинза, решившего объединить в одно соревнование три марафона: 3,8 км. плавание, 180 км. велосипед и 42,195 км. бег не только украсило мировой спорт сложнейшим тестом на выносливость, но и позволило в рекордные сроки популяризировать триатлон. Первый старт большого троеборья состоялся 18 февраля 1978 года. В тот исторический день до финиша добрались лишь двенадцать добровольцев. Сегодня, чтобы выйти на дистанцию на Гавайях, нужно пройти сито жесточайшего отбора. Скрупулезные американцы на рубеже двадцать первого века подсчитали, что в мире около 10000 «айронменов», за последнее десятилетие эта цифра заметно подросла, но сей факт не уменьшил интереса к испытанию Ironman. Бренд Ironman американцы «запатентовали», поэтому организаторам подобных испытаний, не сдавшим взнос в корпорацию WTC приходиться всячески изощряться, придумывая названия для своих соревнований. Это и венгерский «Экстриммен», и итальянский «Эльбамен», американский «Сильвермен» и серия «Челендж». Конечно, приятнее получить на финише медаль с красивым значком Ironman, но дистанция и страдания на ней не уменьшаются, если стартуешь без сопровождения великого бренда. Сводки с трасс гонок поражают своей драматичностью. Вот, например, выдержка из репортажа с Транс Эстонии прошлых лет по ощущениям красноярца Андрея Воякина: ««Когда плыл, думал, быстрее бы вело. Когда ехал – быстрей бы марафон. Самый драматичный момент был на велотрассе, когда проскочил пункт питания. От жажды язык к небу прилип. Пришлось остановиться и попить из лужи». Или воспоминания москвича Андрея Макушина: «Мне стало плохо на марафоне, потерял сознание, упал. Очнулся, уколовшись лицом о колючки роз, росших вдоль трассы». Ну а ролик с потрясающим финишем Сайн Уэлч и Венди Ингрехем на чемпионате мира 1997 года можно смотреть бесконечно. Долгое время классический триатлон казался мне чем-то запредельным, хотя на протяжении пятнадцати лет я регулярно стартовал на олимпийке. И магия Ironman сделала свое дело, я начал готовиться. В подготовке помогла программа Гейл Бернхард, случайно найденная в интернете, «От тринадцати недель к тринадцати часам». Лишь добавил процентов пятнадцать к требуемой нагрузке. При выборе гонки можно ограничиться посещением двух сайтов www.ironman.com и www.k226.com. Все соревнования формата 3,8-180-42 сосредоточены здесь. Для первого раза мой выбор пал на Венгрию. Накануне старта состоялась брифинг. Начался он с приветствия участников. Сначала подняли тех, кто прошел десять испытаний, все поаплодировали, затем девять, опять аплодисменты и так далее. Подтянутые фигуры, мужественные лица. С каким трепетом я смотрел на этих героев. Неужели и мы сумеем добиться права стоять через сутки рядом с ними? Утро. В 7.45 выстрел старинной пушки срывает в воду 257 разгоряченных тел. Вода закипает. Плывем без гидрокостюмов. Нужно не затеряться в мясорубке. Стараюсь плыть без напряжения и технично. В транзитной зоне пью гель и седлаю велосипед. Жара страшная. Как потом нам сообщили - +34 в тени, вдобавок открытое солнце. Приходится даже снять защитные очки, чтобы хоть как-то обдувало лицо. На встречных курсах подбадриваю ребят: "Вперед, Россия!". Слежу за питанием и потреблением воды. Главное здесь, как меня напутствовал самый авторитетный "айронмен" России Саша Симонов из Питера, не поймать "пустоту". Поймаешь пустоту в желудке, гонке конец. От жары плавятся мозги. На сто двадцатом километре пропадает аппетит. Запихиваю в себя бананы, гель. С первых метров бегового марафона душит солнце. Бежать предстоит шесть кругов по семь километров. Очень хочется перейти на ходьбу. Почти половина триатлетов идет пешком. На каждом питательном пункте обливаюсь водой, прихватываю влажную губку, кусочек арбуза и таблетку с глюкозой. Вспоминаю психологический тренинг одного американского "айронмена" о том, что марафон - это 42 простых километровых отрезка. Мои отрезки - от одного питательного пункта до другого. Резко темнеет. Организаторы выставляют на асфальтовой дороге свечи метровой высоты. По освещенной прямой, напоминающей посадочную полосу аэродрома, вбегаю на стадион. Рев толпы, финишный створ 12:37:14. Огромная усталость не в силах придавить восторг . До финиша не дожил каждый четвертый. С тех для меня памятных событий прошло еще восемь айронменов в восьми странах за восемь лет. Трижды был призером в возрастных категориях. И, пока останавливаться не собираюсь. В период первых стартов были боли в коленях. Потом организм привык и на последних гонках проблем со здоровьем не возникало. Хотя терпеть приходится каждый раз. Мое твердое убеждение, что финиш в айронмене это 60% тренировочная подготовка и 40% психология. Несколько лет назад на дистанцию 3,8-180-42 ежегодно выходили 4-5 представителей России. В 2011 году установлен своеобразный рекорд - более тридцати финишеров. Общий счет «железных» людей в стране пошел на вторую сотню. В этом году четверо атлетов добрались до Мекки триатлона Гавайского чемпионата мира. Александр Григорьев, Владимир Волошин, Лилия Парадиз, Марк Кочер не только отобрались, но и достойно выступили. Если полистать историю, то на рубеже девяностых, еще под красным флагом первыми опробовали гавайскую трассу Олег Лядов, Сергей Якушев и Сергей Шитов. После Алика Рукосуева (1993г.) была долгая пауза отсутствия россиян на Гавайях. В 2007 и 2009 на чемпионат мира отбиралась новосибирка Людмила Воронова, но отказывалась от участия по финансовым соображениям. Приятно, что с 2010 года на чемпионате присутствует и российский триколор. Добавляют шансов для покорения дистанции «айронмен» современные технологии. И не только экипировочные. Привычной практикой становятся тренировки по интернету. Нанимается американский тренер, пишется программа, с ручного компьютера сбрасываются показатели. Во время гонки можно по таймеру принимать в таблетках все необходимые организму компоненты. Нужно только научиться терпеть. Наши любители способны на высочайшие результаты. Достаточно взглянуть на Александра Григорьева (9:25:45 под гавайским солнцем). У россиян пока открытой темой остается профессиональный айронмен и вообще длинные дистанции триатлона. Многие звезды с олимпийских трасс переходят в айронмен. Стефан Вукович, Расмус Хеннинг, Мишель Джонс. Из украинцев отметились серией побед Виктор Земцев, Андрей Ястребов, Тамара Козулина, есть в Белоруссии Наталья Баркун бронзовый призер чемпионата Европы на длинной дистанции (4-120-30км), имеющая несколько айронпобед («Эльбамен» и т.д.) У нас первые шаги в стане профи делает Андрей Ляцкий, занимающий 191 позицию в профессиональном рейтинге Ironman WTC. Хочется, чтобы его карьера сложилась удачно! Титул Ironman можно сравнить с титулами в других видах спорта. Например, со «Снежным барсом» в альпинизме. И Ironman это действительно вершина. Неподвластная большинству живущих. Вершина, которая может быть мечтой, испытанием, вехой в спортивной карьере. Но которой всегда можно гордиться! Владимир Мусиенко

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:04, 19 Января 2012
Не знаю важно это или нет ,но на ЧМ в Кону из России по любителям отбиралась и выступала лишь Лиля Парадиз и Mapk Кочер.Отобраться значит попасть в квоту мест установленных на каждый старт в зависимости от его сложности и конкуренции в каждой AGE группе.
Жаль что Людмила Воронова не смогла посетить ЧМ в Коне ,отобравшись в квоту . Возможно такие сообщества могли бы ,как то сообща помогать помогать таким участникам, а может и наоборот помощи быть не должно, чтобы любитель мог получить полное удовольствие от своего желания преодолеть это.Какие будут мнения?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:04, 19 Января 2012
Не знаю важно это или нет ,но на ЧМ в Кону из России по любителям отбиралась и выступала лишь Лиля Парадиз и Mapk Кочер.Отобраться значит попасть в квоту мест установленных на каждый старт в зависимости от его сложности и конкуренции в каждой AGE группе.
Жаль что Людмила Воронова не смогла посетить ЧМ в Коне ,отобравшись в квоту . Возможно такие сообщества могли бы ,как то сообща помогать помогать таким участникам, а может и наоборот помощи быть не должно, чтобы любитель мог получить полное удовольствие от своего желания преодолеть железный триатлон. Какие будут мнения?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:14, 19 Января 2012
А Александр Григорьев?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:14, 19 Января 2012
А Александр Григорьев?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:16, 19 Января 2012
В смысле разве Александр Григорьев не отобрался по любителям попав в квоту по своей возрастной группе?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:16, 19 Января 2012
В смысле разве Александр Григорьев не отобрался по любителям попав в квоту по своей возрастной группе?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:15, 19 Января 2012
Возможно Владимир имеет ввиду под попасть в квоту значит финишировать в квоте. У Сани в Германии в возрасте было 2 квоты, он финишировал третьим, второй призер отказался и квота перешла ему. По мне так разницы нет, отобрался атлет через квоту с отказниками или без.
PS Владимиру спасибо за отличную статью.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:15, 19 Января 2012
Возможно Владимир имеет ввиду под попасть в квоту значит финишировать в квоте. У Сани в Германии в возрасте было 2 квоты, он финишировал третьим, второй призер отказался и квота перешла ему. По мне так разницы нет, отобрался атлет через квоту с отказниками или без.
PS Владимиру спасибо за отличную статью.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:57, 20 Января 2012
Если разницы нет ,то нет и статуса ЧМ КONA. Поэтому на некоторых стартах можно отбраться попадая в 30,чаще местные участники отказываются, поднимая тем самым статус своего IM и пренебрегают поезкой на ЧМ.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:57, 20 Января 2012
Если разницы нет ,то нет и статуса ЧМ КONA. Поэтому на некоторых стартах можно отбраться попадая в 30,чаще местные участники отказываются, поднимая тем самым статус своего IM и пренебрегают поезкой на ЧМ.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика