Как реально правильно калибровать ваш foot pod

TRILIFE.RU >
3207
17
2012-02-17T22:04:52+04:00
Проходил сегодня кардиореспираторный тест на беговой дорожке в МНЦПСМ, а заодно решил откалибровать foot pod на своём ещё почти девственном в плане бега Garmin Forerunner 910xt (и ещё раз спасибо Паше Макаревичу и госдепу). Стандартный способ калибровки, о котором везде пишут, - это отбегать N километров, после чего сравнить результат с GPS, ну или пробежать мифические эталонные N километров. Я раньше на беговой дорожке калибровал, выставляя нужную скорость и придерживаясь соревновательного каденса. Но последний метод зависит и от точности самой дорожки, и от, собственно, каденса: можно откалибровать точно 5 мин/км на каденсе 75, но если при той же скорости каденс увеличить до 90, то часы скорость покажут большую, чем 5 мин/км. Короче, я решил сделать по-правильному: через несколько измерений, которые у меня уже готовые были, т.к. тест ступенчатый, и фитование линейной зависимостью. С помощью какой-нибудь софтины, например, training peaks, в котором пару дней назад добавили возможность сохранять выделенные интервалы (очень удобная фишка, чтобы проанализировать тренировку со станка, например), можно получить средние значения скорости. В моём случае дорожка ускорялась каждые 2 минуты на 1.5 км/ч, поэтому усреднение вполне точное получалось.


Затем нужно взять точные значения скорости из таблицы с результатами теста. Уж если какой-то дорожке и верить, то наверное той, что у Павлова там стоит, нежели какой-нибудь в планете фитнес :) Отложить истинные значения по оси Y в вашей любимой программе для обработки данных, а по оси X - определённые foot pod-ом. Ну и фитануть это всё линейной зависимостью. У меня в Origin получилось так:


Педанты конечно же сразу скажут: "Вано, да какая же это прямая - парабола там! Коэффициент R^2 вон всего с тремя девятками, а не с пятью..." И в общем-то будут правы, поскольку чем каденс выше, как я уже говорил, тем датчик сильнее реальную скорость будет завышать. У первой точки каденс 64, а у последней уже 88. Но с аппроксимации параболой мало толку, т.к. нам-то датчик откалибровать нужно, а там один параметр - коэффициент K в зависимости Real_speed = K * Foot_pod_speed. То, что в измерениях содержаться скорости на разном каденсе, - это даже хорошо, т.к. мы получим коэффициент калибровочный для некоего усреднённого каденса таким образом. В жизни ведь вы не всегда будете ровно 85 бежать, например. У меня получилось K = 1.055 +- 0.01. Точность в 1% вполне приемлемая: на 10 км ошибка будет 100 м, да и потом средние-то будут GPS браться, а с foot pod-а только скорость, для чего он и нужен. Такой вот подход физика к данной проблеме :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

05:22, 18 Февраля 2012
Я не физик но я примерно так же строю кривые тренда и считаю r2 для своих целей. 100 м. На 10000 м это 1%. Многовато но в целом терпимо.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:39, 19 Февраля 2012
Ну я вообще про дистанцию зря написал) Коли он используется для скорости, то уместнее отметить, что точность при 4:00 мин/км будет 2.4 сек, т.е. 4:00 - 0:02. Более, чем достаточно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:38, 20 Февраля 2012
Вань, ты это... С Гармином то что надо сделать , чтобы работалонормально? ;) Напиши для тех, кто давно учился;)
Мне правда никак не приедет- уже полтора месяца жду с Виггл

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:56, 20 Февраля 2012
Встаёшь на дорожку беговую, которой ты доверяешь, делаешь себе трассу 8-9-10-11-12-13... км/ч по 1 минуте хотя бы каждую скорость. Ну и записываешь всё это на гармин с работающим футподом. Затем берёшь эксель и строишь две колонки: скорость дорожки и скорость, которую показывал гармин. Послеюнюю проще всего в TP определить. Ну или отмечать кнопкой lap каждый "этап" скоростной, чтобы сам гармин тебе среднюю скорость показал. А вот как в экселе сделать аппроксимацию прямой - я хз) Если не знаешь - пришли мне, я тебе результат скажу - это минуты 2 занимает.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:01, 20 Февраля 2012
Скорость будет плясать. Из практики, будет показывать точно только на прямой и только на калиброванную скорость.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:47, 20 Февраля 2012
приедет- попробую потестить. спасибо

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:46, 20 Февраля 2012
Только скорее важен каденс, нежели сама скорость. То есть, если откалибровать, не меняя каденс, скажем на 84, то он врать не должен при увеличении скорости на том же каденсе.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:55, 20 Февраля 2012
А если дорожка, сволочь такая, гармин глушит((( блин подскажите какой Полар работает с Лайффитнес тренажером и у него есть графики а не просто среднее значение ?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:06, 21 Февраля 2012
Вить, не знаю как у фитнес моделей, но у всех спортивных моделей Polar есть графики, а это вся серия RS и RCX5, а работа с дорожкой это зависит от кардиопередатчиков ... задай вопрос Константинову Володе, думаю он проконсультирует на счет совместимости кардиопередатчика и дорожки Лайффитнес ...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:35, 21 Февраля 2012
У меня ремень от RCX5 работал со всеми тренажерами, на которых был лейбл полар. Возможно потому, что помимо WIND протокола, он поддерживает старый "низкочастотный" (чтобы под водой работать).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:10, 21 Февраля 2012
Дорожки не будут работать с Polar-овскми WILD-передатчиками, только с простыми не кодированными (самыми дешевыми) или с гибридными (к коим относится кардио передатчик от RCX5)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:01, 21 Февраля 2012
Видимо не так понят
Дорожка мне не нужна, мне нужно чтобы гармин при наличии футпода скачивал бы с моего пояса данные
Дело в том что я как только подхожу к дорожке гармин не видит датчик пульса и футпод
Думаю может полар будет работать ?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:46, 21 Февраля 2012
Практически 100% не будет!Гармин и Полар работают с разными протоколами передачи данных. Для них нужна принципиально разная периферия. Гармин понимает только протокол Ant , c которым Полар не дружит принципиально. Конкуренция! Возможно нужно пробовать другую модель гармина или аналогичное устройство, поддерживающее протокол Ant (CycleOps к примеру, но он не работает с футподом, только с датчиком пульса).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:29, 21 Февраля 2012
Витя, это сильно странно. У меня на разных дорожках Гармин работал нормально. Пульсометр без проблем виден. Может там какое-то сильное электромагнитное излучение? Если попробовать пересканировать- тоже не видит?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:45, 22 Февраля 2012
Антон опят ты не понял
я не хочу чтобы мой гармин видел поларовский датчик пульса или дорожка видела гарминовский
я хочу чтобы на Лайффитнесовской дорожке у меня нормально функционировал
гарминовский датчик пульса
гарминовский футпод
сам гармин 910

это все работает когда я не на дорожке, как только начинаю вставать на нее все вырубает, пересканировал десять раз, не видят они друг друга
Добрынин Андрюха не даст соврать
может будет работать полар, так как он сам по себе ( у меня какая то старая версия полара работает но она не пишет график ) работает
вопрос какая марка полара и недорогая и можно получить графики
и если кому не жалко можно ли потестить на денек?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:03, 23 Февраля 2012
Я в субботу дам тебе 800 Полар, если хочешь - попробуй его ( только футпода нет, но если датчик пульса будет работать - значит все ок)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:20, 24 Февраля 2012
Есть другой вариант: обновить 910-й.
В новом обновлении:
1) Improved calculation of instantaneous pace.
2) Fixed occasional watch freeze issue during pool swim.
3) Fixed potential dropout of speed/cadence data when using speed/cadence sensor and particular power meters when GPS off.
4) Fixed occasional problem of multisport activities containing pool swim not uploading to Garmin Connect.
5) Made improvement to reduce elevation spikes at beginning of activities.

Вот 3 и 4 пункты как раз тут обсуждались. У меня ещё с 5-м была проблема.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика