Семинар Total Immersion в Москве и Стамбуле

TRILIFE.RU >
5241
140
2011-10-25T22:34:14+04:00
Друзья,
Мы с Юрой уже второй день под присмотром инструкторов TI и лично Терри Лафлина учимся плавать по-новому. Я не знаю, какие впечатления у Миши Иванова и Макса Журило, которые также были у Терри в плавательном лагере в США, но нас с Юрой прет не по-детски )

Есть простая идея - привести Терри в Москву на 4-5-дневный семинар в Москву. Например, в феврале-марте перед началом сезона. Пригласить туда спортивных журналистов, организовать спонсоров, и сделать хорошое резонансное событие под эгидой Трилайфа. Я говорил с Терри, он ответил, что с удовольствием приедет.

Другой вариант. Собраться в Стамбуле за 4-5 дней до того как будем переплывать Босфор и потренируемся с Терри в открытой воде плавать на длинные дистанции. Терри сказал, что он сам собирается переплывать Босфор, поэтому опять же, с радостью организует для нас этот семинар. Насколько я помню, человек 20 уже туда собрались ехать, поэтому можем совместить приятное с еще более приятным

Может отцы-основатели Трилайфа подумают над этой идеей?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  3  4  5  
22:46, 25 Октября 2011
Дим не уверен , что нужно об этом отцов основателей просить))
Давай списываться с ним, какая экономика нужна ? Будем мутить опрос кто участвовать будет и расчитаем стоимость , если отклик будет то даем гарантию Терри от Трилайфа и приглашаем
Спроси его какие есть требования к бассейну. Думаю это будет самым сложным в организации лагеря !!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:46, 25 Октября 2011
Дим не уверен , что нужно об этом отцов основателей просить))
Давай списываться с ним, какая экономика нужна ? Будем мутить опрос кто участвовать будет и расчитаем стоимость , если отклик будет то даем гарантию Терри от Трилайфа и приглашаем
Спроси его какие есть требования к бассейну. Думаю это будет самым сложным в организации лагеря !!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:05, 25 Октября 2011
Хорошо, за завтра с ним обсужу и тебе на почту сброшу детали

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:05, 25 Октября 2011
Хорошо, за завтра с ним обсужу и тебе на почту сброшу детали

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:31, 25 Октября 2011
Хорошая идея, хотя у многих техника Терри вызывает вопросы. Например, Джим ( наш тренер по плаванию с Итальянского кэмпа) так вообще слюной брызгал, когда слышал о Тотал иммершин. Игорь Сысоев тоже был не восторге, когда технику Терри посмотрел по видео. С другой стороны, в плавании, видимо, также как и у спортивных физиологов существуют разные взгляды, школы и маркетинговые подходы:))) Наша задача от всех взять самое лучшее:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:31, 25 Октября 2011
Хорошая идея, хотя у многих техника Терри вызывает вопросы. Например, Джим ( наш тренер по плаванию с Итальянского кэмпа) так вообще слюной брызгал, когда слышал о Тотал иммершин. Игорь Сысоев тоже был не восторге, когда технику Терри посмотрел по видео. С другой стороны, в плавании, видимо, также как и у спортивных физиологов существуют разные взгляды, школы и маркетинговые подходы:))) Наша задача от всех взять самое лучшее:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:54, 25 Октября 2011
Вот видео, которое только что нам порекоммендовали посмотреть. Нам нем 40-летний японец Shinji Takeuchi (тоже тренер Total Immersion) показывает свою технику и сравнивает ее с Фелпсом и Каленом Джонсоном (Cullen Johnson)
http://www.youtube.com/watch?v=_ENDX_e7aRg

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:54, 25 Октября 2011
Вот видео, которое только что нам порекоммендовали посмотреть. Нам нем 40-летний японец Shinji Takeuchi (тоже тренер Total Immersion) показывает свою технику и сравнивает ее с Фелпсом и Каленом Джонсоном (Cullen Johnson)
http://www.youtube.com/watch?v=_ENDX_e7aRg

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:56, 25 Октября 2011
И переложив на свои возможности ощутить состояние ,подкреплённое результатом, для единомышленников ,оттолкнувшись от которого уйти на новый уровень совершенства.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:56, 25 Октября 2011
И переложив на свои возможности ощутить состояние ,подкреплённое результатом, для единомышленников ,оттолкнувшись от которого уйти на новый уровень совершенства.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:10, 26 Октября 2011
Мне кажется, вышеприведенный ролик однозначно расставляет все по своим местам - техника работает. И Фелпс, и многие другие тому примеры. Я вообще практически не устаю, когда плыву TI. И для таких начинающих, как я - которым надо проплыть в айронмене и не умереть на плавании, такая техника - один из очень хороших, а, может, и единственный вариант.

Кстати, Терри сегодня привел любопытную статистику, которую он собрал самостоятельно у pro, финишировавших в Коне в 2010 году.
Он задавал всем один и тот же вопрос: "Насколько улучшится ваш результат на каждом из этапов айронмена при увеличении усилий на 10%?"
И среднеарифметические ответы оказались таковы:
бег - на 30 минут
велосипед - на 20 минут
плавание - на 2,5 минуты (!!)

Вывод, который он делает из этой информации, следующий. Плыть изо всех сил - непродуктивно. Выигрыш будет невелик, а сил потрачено много. Разумнее сохранить эти силы для использования на других - более важных с точки зрения создания разницы этапах. В частности, на веле и беге. А плыть надо спокойно и расслабленно, по его мнению.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:10, 26 Октября 2011
Мне кажется, вышеприведенный ролик однозначно расставляет все по своим местам - техника работает. И Фелпс, и многие другие тому примеры. Я вообще практически не устаю, когда плыву TI. И для таких начинающих, как я - которым надо проплыть в айронмене и не умереть на плавании, такая техника - один из очень хороших, а, может, и единственный вариант.

Кстати, Терри сегодня привел любопытную статистику, которую он собрал самостоятельно у pro, финишировавших в Коне в 2010 году.
Он задавал всем один и тот же вопрос: "Насколько улучшится ваш результат на каждом из этапов айронмена при увеличении усилий на 10%?"
И среднеарифметические ответы оказались таковы:
бег - на 30 минут
велосипед - на 20 минут
плавание - на 2,5 минуты (!!)

Вывод, который он делает из этой информации, следующий. Плыть изо всех сил - непродуктивно. Выигрыш будет невелик, а сил потрачено много. Разумнее сохранить эти силы для использования на других - более важных с точки зрения создания разницы этапах. В частности, на веле и беге. А плыть надо спокойно и расслабленно, по его мнению.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:28, 26 Октября 2011
У японца правая рука как-то странно входит в воду на последнем примере ( слишком рано, на мой взгляд, и сильно отклоняется в сторону от осевой линии). Также обратил внимание, что все плывут в первой трети гребка. Очень похоже на упражнение " раздельный кроль", но так, на мой взгляд, плыть сложнее, чем во второй трети. Чтобы окончательно понять надо смотреть подводную съемку. В любом случае, на непрофессионльный взгляд, техника гребка достаточно необычная.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:28, 26 Октября 2011
У японца правая рука как-то странно входит в воду на последнем примере ( слишком рано, на мой взгляд, и сильно отклоняется в сторону от осевой линии). Также обратил внимание, что все плывут в первой трети гребка. Очень похоже на упражнение " раздельный кроль", но так, на мой взгляд, плыть сложнее, чем во второй трети. Чтобы окончательно понять надо смотреть подводную съемку. В любом случае, на непрофессионльный взгляд, техника гребка достаточно необычная.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:33, 26 Октября 2011
Мягкая плавательная техника - это результат многолетних тренировок.
Нужна гибкость, чувство воды, правильная техника и усилие только в момент окончания гребка. Казалось бы просто, но нужен опыт. Для меня вот мягко, легко и быстро бежать большая проблема.
А плавание да, в триатлоне самый короткий вид дистанции и по времени и по расстоянию. На нем гонку не выиграть, но и особо не проиграешь!
Правильно Юра сказал, что надо экономить энергию на нем, но и явно купать тоже не следует!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:33, 26 Октября 2011
Мягкая плавательная техника - это результат многолетних тренировок.
Нужна гибкость, чувство воды, правильная техника и усилие только в момент окончания гребка. Казалось бы просто, но нужен опыт. Для меня вот мягко, легко и быстро бежать большая проблема.
А плавание да, в триатлоне самый короткий вид дистанции и по времени и по расстоянию. На нем гонку не выиграть, но и особо не проиграешь!
Правильно Юра сказал, что надо экономить энергию на нем, но и явно купать тоже не следует!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:37, 26 Октября 2011
Для триатлона японец хорошо плывет, но ноги-то не работают совсем!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:37, 26 Октября 2011
Для триатлона японец хорошо плывет, но ноги-то не работают совсем!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:42, 26 Октября 2011
Юра, в книжке ссылку на которую я выложил в соседней ветке Outside the Box, есть целая глава в которой Терри объясняет, почему 2х ударной кроль лучшая альтернатива любой другой работе ног. У японца и Терри 2х ударый кроль

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:42, 26 Октября 2011
Юра, в книжке ссылку на которую я выложил в соседней ветке Outside the Box, есть целая глава в которой Терри объясняет, почему 2х ударной кроль лучшая альтернатива любой другой работе ног. У японца и Терри 2х ударый кроль

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:55, 26 Октября 2011
Я ж говорю, что для триатлона это экономно, но с чистыми пловцами будет тяжело тягаться.
А нам этого и не требуется:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:55, 26 Октября 2011
Я ж говорю, что для триатлона это экономно, но с чистыми пловцами будет тяжело тягаться.
А нам этого и не требуется:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:00, 26 Октября 2011
На начальном этапе занятий прогресс неизбежен. Техническое ,физическое,психологическое совершенство двигает нас вперёд-мы худеем, становимся более энергичными,гибкими,сильными,опытными и наконец подходим к некоему барьеру,после которого огромные временные затраты на такое совершенство проявлются лишь малыми сдвигами в рез-тах и вот тогда необходимость опытного тренера рядом резко возрастает,потому ,что только он увидит те незначительные отклонения от идеала в вшей технике, и то кол-во энергии и времени потраченные на их шлифовку, и сможет используя свой опыт(тренерский) правильно перераспределить эти параметры сместив акценты или показав вам другой угол видения вашей деятельности,что позволит опять продолжить такое же мощное поступательное движение вперёд,как и на начальном этапе ,до остановки или замедления ваших рез-тов и мотивации.
Вывод: любые школы хороши ,которые меняют к лучшему,а это каждый должен проверить сам примерив на себя. Практика лучший тренер.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:00, 26 Октября 2011
На начальном этапе занятий прогресс неизбежен. Техническое ,физическое,психологическое совершенство двигает нас вперёд-мы худеем, становимся более энергичными,гибкими,сильными,опытными и наконец подходим к некоему барьеру,после которого огромные временные затраты на такое совершенство проявлются лишь малыми сдвигами в рез-тах и вот тогда необходимость опытного тренера рядом резко возрастает,потому ,что только он увидит те незначительные отклонения от идеала в вшей технике, и то кол-во энергии и времени потраченные на их шлифовку, и сможет используя свой опыт(тренерский) правильно перераспределить эти параметры сместив акценты или показав вам другой угол видения вашей деятельности,что позволит опять продолжить такое же мощное поступательное движение вперёд,как и на начальном этапе ,до остановки или замедления ваших рез-тов и мотивации.
Вывод: любые школы хороши ,которые меняют к лучшему,а это каждый должен проверить сам примерив на себя. Практика лучший тренер.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:29, 26 Октября 2011
Объективности ради очень интересно было бы спросить у Терри лучшее время на 1500 м, например, в 25 м бассейне, с использованием этой технике, и сравнить, на пример, с аналогичным результатом у Юры Сарамутина (если Юра не против) или с росийской разрядной сеткой.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:29, 26 Октября 2011
Объективности ради очень интересно было бы спросить у Терри лучшее время на 1500 м, например, в 25 м бассейне, с использованием этой технике, и сравнить, на пример, с аналогичным результатом у Юры Сарамутина (если Юра не против) или с росийской разрядной сеткой.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:49, 26 Октября 2011
Я в прошлом году плавал как топор, кролем мог проплыть метров 100 максимум, прошерстил все форумы по плаванию в результате остановился на видео Total Immersion и стал по нему заниматься. Занимался летом 1,5 месяца потом до марта вообще не плавал. с марта плавал 1 раз в неделю. Занимался без тренера. Делал упражнения из фильма и отрезки типа лесенка. Справедливости ради надо сказать что мне помогал мой сосед МС по плаванию. В результате летом спокойно мог проплыть час и больше. На половинке в Висбдене проплыл 1,9 км за 37 мин.
Если Терри приедет в Москву однозначно буду участвовать в семинаре.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:49, 26 Октября 2011
Я в прошлом году плавал как топор, кролем мог проплыть метров 100 максимум, прошерстил все форумы по плаванию в результате остановился на видео Total Immersion и стал по нему заниматься. Занимался летом 1,5 месяца потом до марта вообще не плавал. с марта плавал 1 раз в неделю. Занимался без тренера. Делал упражнения из фильма и отрезки типа лесенка. Справедливости ради надо сказать что мне помогал мой сосед МС по плаванию. В результате летом спокойно мог проплыть час и больше. На половинке в Висбдене проплыл 1,9 км за 37 мин.
Если Терри приедет в Москву однозначно буду участвовать в семинаре.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:51, 26 Октября 2011
Полстью согласен с Владимиром!
А со мной сравнивать ничего не надо. Я потому и завязал с ветеранским плаванием через 4 года после воостановления активной жизни потому, что результат остановился и мотивация резко упала. Триатлон тем хорош, что очень разнообразен!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:51, 26 Октября 2011
Полстью согласен с Владимиром!
А со мной сравнивать ничего не надо. Я потому и завязал с ветеранским плаванием через 4 года после воостановления активной жизни потому, что результат остановился и мотивация резко упала. Триатлон тем хорош, что очень разнообразен!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:14, 26 Октября 2011
Алексей, согласен с тобой полностью!
Я проплыл в Висбадене за 38 минут ту же дистанцию, был 119-м из 204, вообще не устал, и транзитку прошел уже 34-ым из 204.

Терри проплыл 40 км. за 11:45

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:14, 26 Октября 2011
Алексей, согласен с тобой полностью!
Я проплыл в Висбадене за 38 минут ту же дистанцию, был 119-м из 204, вообще не устал, и транзитку прошел уже 34-ым из 204.

Терри проплыл 40 км. за 11:45

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:27, 26 Октября 2011
Если, Юра не хочет, давайте сравним с российской разрядной сеткой. Я так понимаю, что Терри позиционирует себя как тренер по плавания, а не по триатлону?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:27, 26 Октября 2011
Если, Юра не хочет, давайте сравним с российской разрядной сеткой. Я так понимаю, что Терри позиционирует себя как тренер по плавания, а не по триатлону?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:35, 26 Октября 2011
Саша, Терри не позиционирует себя как тренер на скорость и на время. Он говорит о плавании как движении практически без усилий, с высочайшим КПД в смысле затраты/результат. Разрядная сетка это про другое.
Ты говоришь: давайте сравним объём двигателя и скорость! А Терри говорит: а я могу на 3 литрах проехать 100 км. и приехать всего на минуту позже тебя. И ехать спокойно дальше, в то время как тебе нужно заезжать в пит-стоп, чтобы шины менять.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:35, 26 Октября 2011
Саша, Терри не позиционирует себя как тренер на скорость и на время. Он говорит о плавании как движении практически без усилий, с высочайшим КПД в смысле затраты/результат. Разрядная сетка это про другое.
Ты говоришь: давайте сравним объём двигателя и скорость! А Терри говорит: а я могу на 3 литрах проехать 100 км. и приехать всего на минуту позже тебя. И ехать спокойно дальше, в то время как тебе нужно заезжать в пит-стоп, чтобы шины менять.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Страницы: 1  2  3  4  5  
Яндекс.Метрика